SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak czesto

  • Suplementy w USA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ludzie co wy gadacie ...z Stanach sa najlepsze jakosciowo odzywki na swiecie( tylko nie udowaadniajcie ze tak nie jest bo jest to malo przekonywujace....krotko mowiac nigdzie nie ma takiej konkurencji wolnorynkowej jak w USA), a ponadto jak sie zna odpowiednie miejsc lub ma sie duze znizki np.: w gnc to mozna kupic suple renomowanych firm(typu [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3068 Data: 2003-06-18 23:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] łokcie. W moim przypadku wycisk hantli był strzałem w 10! W połączeniu właśnie z wyciskiem sztangi zza głowy przez ostatnie kilka tyg. dało zauważalny progres masowy jak i siłowy. Teraz dla odmiany właśnie dałem wycisk sztangi, ale stojąc. Przy takim połączeniu chciałbym pozostać. Nie dopatrzyłem się tylnich aktonów oraz środkowe aktony [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2993 Data: 2012-09-16 11:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Perfumy - Dobry Męski zapach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Skoro dla ciebie nie ma róznicy miedzy adidasem a np. chanelem, to twój problem, miałem wiele perfum i stwierdzam, ze te najlepsze dior czy chanel są rzeczywiscie najlepsze jakosciowo, są swietne , trwałe. Nie znam dziewczyny, która by sie podniecała marką, pewne perfumy sie im podobają, inne nie. Wyrazam ze swojej strony zdziwienie, bo mysle, [...]

    Odpowiedzi: 735 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-19 17:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] robienie 150 powtorzeń z cieżarem 10 kg ? Treningowo jest to bezsens. Jak pisałem staram się nie wypowiadać gdy nie widzę dla siebie szans no i jeszcze znajac Ciebie wiem że jak coś wymyślisz to i po kilkunastu stronach argumentów i tak nie zmienisz zdania. Ja nawet nie daje rady robić unoszenia ramion przodem z hantlami 4 kg że względu chyba na [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-06 14:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Viki zaraz wyjdzie że jestem "pupilem "moderatorów |-) Ojan iti nie ma robaka tylko jak ksiądz Robak odpuści jak będzie normalnie. Popatrz że ludzie wkładają wysiłek ryzykuja często kontuzją ( przez taką konstrukcję zadań ) no to chcieli by przynajmniej jasnej szybkiej oceny. A czymś takim jest ranking prowadzony na bierząco nie wymaga [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-24 08:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradcy nt. treningu

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] juz sie troche wysilic. My moderatorzy tez mamy swoje zycie prywatne i nie jestesmy w stanie odpowiedziec na wszystkie tematy, bo nawet dosyc czesto nie mam juz sily odpowiadac po raz milionowy w swojej krotkiej karierze moderatora na pytanie czy jak dam 100 serii na klate to bedzie lepiej niz jak dam 5 serii na klate... Musisz to zrozumiec zdr.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2011-02-20 21:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skad lacma bierze bialko do extensora

    Post
    Odżywki i suplementy

    poniżej przedstawiam moje poglądy i opinie nikt nie musi tego czytac jak nie chce odpowiedz była na pytanie axela które najlepsze oczywiście ze sam je brałem np. propeptide rozpływa sie w ustach jak lody waniliowe ale w Anglii gdzie kupiłem prawie 3 kg jest bardzo drogie nawet u Yatesa na siłowni Temple Gym w Birmingham gdzie cwiczyłem tylko [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-27 12:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga SFD 2008/2009

    Post
    Piłka Nożna

    RvN Juninho Ferdinand jak sie nie poda skladu to jest ten sam co w poprzedniej tak ? bo az tak czesto nie bede zmienial wydaje mi sie wiec nie wiem czy podawac przed kazda jest sens ?

    Odpowiedzi: 1553 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-18 12:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciezar i w ostatniej serii szlo na raty, ciezko bylo podciaganie - opornie, na raty, kilka razy pojawily sie mroczki przed oczami sciaganie gumy - ok wioslo - podobnie jak ostatnio pojawily sie mdlosci %-) byly tez lzy w ostatniej serii, bo z kazdym powtorzeniem hantla byla coraz ciezsza i jakas niemoc mnie dopadla przyciaganie - zrobione [...]

    Odpowiedzi: 629 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-15 22:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w limitach wagowych a podnoszą coraz większe ciężary. Albo np. Bruce Lee, który był mega chudy, a skurczybyk był silny niesamowicie... Z drugiej jednak nie wyobrażam sobie jakiegokolwiek progressu bez budulca jakim jest jedzenie. Poza tym na redukcji człowiek słabnie. Często jeszcze widzę na tym forum jak ktoś się żali, że ciężar stoi w [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-04 10:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak moim celem jest utrzymanie wagi to bardziej powinienem uwazac na to zeby nie przekroczyc bilansu kalorycznego,tak?Jak dzisiaj zjadłem 370g węgli a jutro zjem 300g to cos sie wtedy stanie czy lepiej trzymac sie jednej gramatury?Dodam że takie rotacje węglami,białkiem lub tłuszczami dosyc czesto sie zdarzaja,bo czasem podjem wiecej z [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-10 22:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie odchodzisz tego, mozliwe że od siedzącego tryby przepona jest uciskana i wywala do przodu, do tego słabe mięśnie brzucha i rozpycha się wszystko,zobacz ronnie colemana jak ma wywalony brzuch. Ale mięśnie brzucha mimo wszystko można odsłonić? Masz jakieś pomysły jak zapobiegać czemuś takiemu? Bo ja mam cały czas wzdęty brzuch ale tłuszczu jest [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-04 16:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 188: Velasquez vs Werdum

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Caina i JDSa, bo tamci przygode wtedy z MMA zaczynali czy to nawet nie zaczęli jeszcze %-) wtedy JDSa by przej**ał na glebie a Caina w stójce rozpykał albo by go urządził jak Colemana. Wgl co to ma znaczyć, Fedor do walki z Werdumem to przez większość był uważany za top 1 HW (rankingowo i większość osób tak twierdziło) a potem niby pas prime i [...]

    Odpowiedzi: 273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-03 14:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pod uwagę, że mocznik jest jednym ze związków, które umożliwiają prace nerek, a funkcją nerek jest, między innymi produkcja substancji naczynioskurczowych np. adrenalinę, noradrenalinę. Dlatego prawdopodobne, że i kortyzol będzie wysoko. Od kiedy to nerki produkuja aminy katecholowe? Mocznik jak mocznik, bardziej martwiłabym się o kreatyninę.

    Odpowiedzi: 1975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-17 14:02:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Odp w temacie, ale masz i tutaj: Nic nie możesz zrobić, bo tylko namieszasz także spokojne czekaj na wizytę. Gruczolak nie, gruczolak to wartości rzędu setek bliżej tysiąca jak ostatnio widziałem 1002ng/ml a nie raptem 2x norma, inny przypadek mleko ciekło u faceta. Do czasu wizyty zrób pełny panel tarczycowy tsh to za mało i endo pewnie Cię [...]

    Odpowiedzi: 1975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-28 19:49:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] wole widzieć że jest przybity certyfikat na brak obecności metali ciężkich a z tego co wiem tran mollersa i omega3 olimpu takie maja, oczywiście od czasu do czasu wrzucam jakiegoś śledzika lub makrele ale nie stale. Wit D jeszcze nie badałem ale raczej na 100% miałem braki... mam ciemną karnację + przez poprzednie 3 lata pracowałem zmianowo [...]

    Odpowiedzi: 1975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-02 18:57:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Stresu było dużo i w życiu i w pracy. Teraz się uspokoiło, ale wiesz jak jest. Że snem jest problem. Budzę się często w nocy po kilka razy. Odżywiam się dobrze, przyjmuje vitaminki ( nowfoods Adam) więc raczej organizm się dobrze regeneruje. Nie czuję się zmęczony fizycznie. Bardziej głową. Zmieniony przez - HektorJr w dniu 2021-02-10 17:26:25

    Odpowiedzi: 1975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-10 17:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaro robie tematy, ktore czesto sie wiaza z reklama tradycyjna (tablice, litery przestrzenne, kasetony reklamowe, itp.) i wiem jak to jest nie mowie, ze nei odniesiesz sukcesu, jak bedizesz zadupczal. ale to nie jest ten super-pomysl, na ktory malo kto wpadl

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-18 18:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test nowości od ALLNUTRITION

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Przetestowane wpierw z produktami powiedzmy, że na słodko mimo, że było wśród smarowideł masło orzechowe. Fajne i chrupiące kromki, można jeść bez niczego jako coś do pochrupania. Bardzo zapachem przypomają mi chrupki kukurydziane, zresztą smakiem także i od razu sprawdziłem skład i po kukurydzy ani śladu, ale takie po prostu [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5490 Data: 2018-07-31 13:20:56 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Mięta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na sobie, szczegolnie takie, ku ktorym sa przeslanki w TRADYCYJNYM LECZNICTWIE. To, ze naukowcy jeszcze czegos nie dowiedli, to zaden dowod, ze cos nie dziala i nam akurat w jakis sposob nie pomoze. A mieta akurat JEST tradycyjnie stosowana jako srodek do poprawy przemiany materii. Moje gdybanie na temat ewentualnego pozytywnego wplywu na flore [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 11464 Data: 2017-05-22 01:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)