[...] DHA z tanich Ziaja sopot - 7 zł - wszystkie śmierdza, taki urok działajacego DHA ale ten wyjatkowo smierdzi, ale rowno opala Pollena ewa riviera srednia połka to jak dziewczyny podały Loreal, Garnier oraz dodam od siebie niezły Yves rocher Thaiti i Vichy A teraz nowość NIE smierdzacy podobno ,bo na nowej zasadzie produkowany z AA [...]
ziki , czasmi efekt jojo to nie tylko nadwyzki kcal czy jemu podobne rzeczy , czasmi eca robie spore zamieszanie w metaboliźmie więc efekt jojo występuje Co do eca jako antykatabolika a ja mowie ze działa antykatabolicznie tez z praktyki. Jak ty taki cfany jestes to sobie jedz dnp zobaczymy jak długo wytrzymasz Pozatym pamiętaj ze nagłe spadki [...]
wiesz co możliwe, że w wieku powiedzmy 21 lat odczujesz diametralne zmiany co do odporności, ze mna od jakiegos 15 roku zycia zaczelo sie cos dziac (oczywiscie ja teraz wiem co) mialem niechec do dzialania, dosyc czesto pzreziebialem sie, lato/wiosna alergia na pylki i niektore swieze warzywa blada skora zimne rece/nogi, zrezygnowanie, obojetnosc [...]
[...] taki kierunek bo chce miec pewnosc ze będzie miał zapewnioną dobrze płatną prace to oznaka prostactwa? Wrrr.... Ile razy mam jeszcze napisać, że nie istnieje takie coś jak studia zapewniające dobrze płatną pracę? Są najwyżej takie, które dają na to statystycznie większe szanse albo takie, po których na ogół w ogóle JEST praca. Zresztą [...]
Akurat wale 5 ml BD i jest super :-) chodzą jak maselko :-D nie polecam z kolei polskich produkcji w których często miałem tak ze przy gęstym soku przy aspiracji powietrze zamiast pojawiać się jako próżnia z wewnątrz igły pojawiała się jako lewe powietrze wpuszczane przez ściankę strzykawki przy nieszczelnym tłoku
[...] NIE DAJE I DLA TEGO JA JE TRENUJE CO PRAWDA JESTEM POCZATKUJACY ALE SOBIE RADZE JAKOS a watpie zeby ktos na tym forum ci je polecil (oprocz mnie) a i to jeszcze zalezy na jaka sekcje trafisz moze byc spoko a moze byc chu.jnia a i pamietaj "walczy czlowiek a nie styl" jak powiedzial ktos madry i ten cytat mozesz czesto znalezc na [...]
wiesz to jest tak że tłuszcze ograniczam tak jak moge czyli np mięso staram sie bez skury itp. więdz wsumie i tak jest sporo co do obliczania to nie przejdzie bo nie zawsza mam wpływ na to co jem, często jem w róznych miejscach, poprostu staram sie spożyuwać jak najwięcej kalorii ale bez przesady i w miare możliwości uzupełniac białko, wiem ze [...]
[...] więcej ruszać chociarz tyle co Ty napewno nie bo brakuje mi na to czasu:( ale wakacje sie zbilzają to coś wykombinuje..;) swojego czasy trenowałam lekką atletykęi i tanczyłam niemal codziennie po kilka godzin, teraz niemam juz czasu, czasami tańcze bo jestem cheerliderką ale juz nie tak często jak kiedyś... no nic;) Czas zabrać się za siebie;)
Pomysł jest bardzo ciekawy i taki split jest często stosowany. Poział jak przy 2x/week ale robiony 3x w tyg. Wtedy w jednym tygodniu wypada 2x zestaw A, a w kolejnym 2x zestaw B. A: klatka, barki, tricepsy. Wyciskanie sztangi płasko 3s wyciskanie sztangielek skos w górę 3s rozpiętki 2s wyciskanie gryfu siedząc zza głowy 3s wyciskanie gryfu [...]
[...] sie zmotywuje. w trakcie walki zastanawialem sie wlasnie nad tym,o czym pisal Dremor,tj czy Mayweather jest w stanie zmobilizowac sie w 100% na takiego przeciwnika jak Maidana,ktory byl generalnie strasznie lekcewazony i panowala powszechna opinia,ze KO albo nic nie ugra. IMO nie jest w stanie. z Saulem sytuacja byla troche inna,tam [...]
[...] przechwycił Twoje kopnięcie? Ale musiał najpierw dostać na wątrobę. Nie wyobrażam sobie przyjęcia mocnego kopnięcia na wątrobę i wychwycenia nogi. Wszystko jest możliwe jak się zaczyna eksperymentować na sparingach. Sytuacja była niewinna i podcięcie też tylko jakoś dziwnie chciałem się odwrócić padając. U mnie są karatecy z wieloletnim [...]
No ja właśnie też się często z tym spotykam nie wiem czego to wina Paru moich kumpli ma tak że jak zaczęli trenować to rąk w łokciach nie mogą całkowicie wyprostować Ja mam tak że jak chce całkowicie wyprostować rękę w łokciu to już muszę użyć do tego mięśni i zrobić to siłą po prostu a normalnie to mam lekko zgięte w łokciach cały czas
Śnaidanie: 4 jajka na teflonie OK szklanka płatków owsianych ( licze 100g ) DAJ 120G + Vita-mins Olimp 1 tab. + porcja mono W szkole: 250g twarogu ( półtłusty albo tłusty ) TU DAJ 150G 100g ryżu białego ( zastanawiam się nad większą ilośćią ) 150G WYSTARCZY I LEPIEJ PARABOLICZNY 30g kakao 125g chleba razowego WYWAL Przed treningiem ( często będzie [...]
O A może mi ktoś coś powie, czy to normalne że podczas manevru vasalivy czuje coś dziwnego jakby w przełyku coś pomiędzy krwią a czymś... nwm obecnie nie stosuje go i czy to mogłoby wskazywać na jakieś nieprawidłowości mojego organizmu? Bo przyznam że czasem serce pokuje, często też mam wory pod oczyma, dodam że jakiś rok temu jak robiłem martwy [...]
Remus widze ze za***isty z ciebie koles :) i myslisz podobnie jak ja .Solaris gadasz jak zelin to ze koksujesz czesto to male dawki nie daja Ci efektow, ale na 1 raz 40 mety i pojdzie az milo przekonacie sie :):)
[...] smakowych w proszku \ E-qester - sklad anatora jest lipny nie ma co sie czarować, juz tutaj dostales kilka propozycji, mozezs pzreszukac forum, i cos sobie wybrac wg mnie jak juz masz halo , to najwyzej dorzucic do tego wiecej antykatabolika jakiegos (bcaa/glutamine) i TYLE (owszem mozna jeszcze kilka rzeczy, antyutleniacze , czy inne srodki [...]
Witaj LukaszF. Masz rację że biceps podswiadomie bierze udział przy treningu na plecy, podobnie jak triceps przy wyciskaniu. Do nas jednak należy poprzez wyszukiwanie nowych technik lub korzystanie ze starych maksymalne wyizolowanie trenowanej grupy mięśniowej. Masz też rację że trzeba na to czasu choć gwarantuję Ci że jest to do zrobienia. Faktem [...]
[...] że w Icaro Alaro występowała w minionym sezonie Dorota Świeniewicz. Niedawno zawodniczka pytana o to, czy pozostanie w tym klubie na następny sezon, nie była zdecydowana, jakiej udzielić odpowiedzi. Być może perspektywa gry w Lidze Mistrzyń pomoże jej w podjęciu decyzji... Źródło: siatka.org W kadrze już nie gra, ale forma dobra więc na pewno [...]
[...] ubocznych w całym ukłądzie naczyniowym plus od tego efekty uboczne na smaopoczucie, gospodarkę wodno-elektrolitową itd. o efektach, które przez stosujących odbierane sa jako "pozytywne" (utrata tłuszczu) pisał nie będę, bo tak na prawdę jest to efektem ubocznym braku selektywności tego leku. johimbina jest inhibitorem enzymu MAO. [...]
dr/mgr/student filozofii a sztuki walki
