SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • Proszę o ocenę diety. 165g białka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sniadanie; jajecznica z 4 jaj z czym ? daj razowca warzywa oliwy troche !!! 2 śniadanie i w przeciągu dnia; 0.5kg jabłek chyba żartujesz w szkole odpowiedni posiłek przecyztaj link w moim podpisie obiad; 220g skrzydełek z biedronki (0.5 opakowania) dobre i 22/100g białka + 1 torebka ryżu z sosem wywal skrzydełka nie opłacalne za bardzo dawaj [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2010-11-25 06:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcz na brzuchu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a masz w czym rzeźbić? pokaż foto. pzdr/

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2053 Data: 2011-04-29 15:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcz na brzuchu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam w czym i wolę pozostać anonimowy.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2053 Data: 2011-04-29 15:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym najlepiej przeciagnąć ten cykl ? mix czy enan ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4078 Data: 2013-01-13 12:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muay thai czy dam rade ?!

    Post
    Sztuki Walki

    Sporty walki uprawiają nawet dziewczyny, więc... w czym widzisz problem? :-) Treningi nie są po to, by niszczyć kolegów, ale po to, by się na nich uczyć. Głowa do góry!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2013-09-12 20:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps, Triceps 2 x w tyg.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    odwieczny problem tego forum to taki ze tu jeden drugiemu doradza a 90 % ludzi nie ma pojęcia o czym pisze, myśli tylko że wie, a to nie to samo. SORY za spam w temacie

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2443 Data: 2009-06-07 18:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps, Triceps 2 x w tyg.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    niemam czym sie chwalic!

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2443 Data: 2009-06-08 20:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny (zrzuty ! ) :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ile taka redukcja może trwać ?Chciałbym na początek min. 10 kilo :) Czy organizm nie przyzwyczai się do tych samych produktów codziennie , za czym idzie wolniejsze spalanie ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2013-09-15 18:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RYŻ PRAŻONY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jezeli mwoisz o czym ja mysle to niee....! Poczytaj posty podwieszone i uloz normalna diete

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3829 Data: 2007-04-09 18:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainerowo i białkowo

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki,a mass up activlab, co o nim myślicie? czym sie rozni od mass activatora

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1744 Data: 2011-09-29 20:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za tyle to kupiłem nóweczkę w sklepie hi-tec kolego na śnieżynkę. pewnie wiesz o czym mówię?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1499 Data: 2012-12-30 20:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCYYYYYYYYY !!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie musze tego zjesc naraz ale co z czym brac ?????

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1525 Data: 2010-02-25 17:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOKS i silka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wadze, gdzie jeden jest dużo silniejszy od drugiego (czyt. jeden ćwiczy na siłce, a drugi wcale) to prawie zawsze wygra ten co na siłce ćwiczy. Czemu? Ponieważ, moim zdaniem, siła statyczna mimo wszystko wpływa na siłę ciosu. Jak wspomniałeś siła dynamiczna ma duże znaczenie z czym się zgadzam, ale itak siła statyczna wpływa na siłę ciosu. POZDRO

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3360 Data: 2006-10-18 13:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to czym sie przejmujesz, to nie MKOL

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2951 Data: 2005-08-19 14:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to czym ty sie przejmujesz. mysle ze szkoda stresu

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2951 Data: 2005-08-19 15:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ******le i ******le,widocznie*****a się znam,no nie?? a tak czasami przegladam te forum i widzę że wy ******licie trzy po trzy***** widząc o czym wogóle mówicie-oczywiście nie wszyscy bo dla niektórych ogromny szacuneczek a nandrolon nie zalega w tkance tłuszczowej tylko w więzadłach i stawach... dajcie mi jakigoś linka gdzie opisane że [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2951 Data: 2005-08-30 12:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • orale

    Post
    Doping

    no penwie ze sa ale... chcesz sie tylko dowiedziec nazw czy co? bo jak zazywac to bez wypelniania ankiety nie mamy o czym rozmawiac.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4166 Data: 2007-10-18 14:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc .

    Post
    Doping

    wbiłem pierwszą omke przeterminowaną i jest 100% lepsza od normalnego tescia prolongatum ^^ po czym tak wnioskujesz?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1651 Data: 2011-11-30 21:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia a alkohol

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Z sposobów na nie picie hmm to heineken 0 smakuje prawie tak samo jak normalny i ma 1/3 kalorii piwka, druga sprawa jak chcesz posiedzieć dłużej a wiadomo zle się siedzi jak nie masz czym popić to polecam cole zero z lodem po tym jak juz wypijesz sobie jednego normalnego dla kurażu :D Zmieniony przez - Kury w dniu 4/7/2024 6:57:09 AM

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2024-04-07 06:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gokuza1 <pierwsza odsłona>

    Post
    Galeria Zdjęć

    Cichy ja cwicze od 1,5 roku i dopiero od niedawna w pelni kapuje na czym to wszystko polega i jak spojrze na moja wczesniejsza silake to tylko moge sie smiac bo ulozenie treningu,wykonania cwiczen,fazy odpoczynku itp.byly zle a nawet katastroficznie ulozone no ale jak sie nie przewrocisz to sie nie nauczysz.Cichy fajnie by bylo z ta wiedza od [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4301 Data: 2003-08-28 15:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)