SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • WIELKI GREG!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ale gosc wypowiada sie "karykatura" na kogos kto moze byc smialo dla niego wzorem do nasladowani 1. nie wiem po czym okreslasz że ma być dla mnie wzorem do naśladowania. Mi taki wygląd nie imponuje i nie chce tak wyglądać. Tobie się podoba - Ok. Zrozum jednak że każdy ma typ sylwetki bardziej przypadający mu do gustu i będący w zasięgu [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 9233 Data: 2005-05-26 11:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • usawki dziewczyn?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] itd. Chyba się różnice płci (mentalne) coraz bardziej zacierają. Oczywiście można też powiedzieć, że się panienkom z dobrych domów w d...poprzewracało i już nie wiedzą czym się z nudów zająć , ale to chyba jednak byłoby duże spłycenie tematu. Artykuł też mysle przerysowany, pewnie bije się po kilka panien a na pewno nie 200... Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5173 Data: 2008-02-05 13:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biosterol co to ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    faftaq ty wiesz o czym jest mowa?? MEGABOL <hahaha> geju z kakaowym oczkiem

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 10299 Data: 2006-08-10 13:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta wysokobiałkowa.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a czym mógłbym zamienić tą szynkę? mleko wyeliminuje z kolacji, a co może być przed treningiem? Zmieniony przez - Mar658 w dniu 2012-01-29 17:23:43

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2012-01-29 17:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Musisz zrobic badania testosteron, E2, prolaktyna, glukoza TSH i dobrze by było PSA. Wtedy bedziesz wiedział na czym stoisz. Wartości te sa zmienne więc wcześniej mogło byc dobre libido a teraz słabe. Zrób w czasie cyklu i bedzie wiadomo czy test wał i co jest grane.Tu códów nie ma .Albo hormony, albo cukier, albo prostata, albo psycha.Zacznij od [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5130 Data: 2012-01-27 21:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOszulki SFD

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] nie otrzymaly jeszcze koszulki ? Z godnie z obietnica Mateo koszulke dostane jeszcze w tym roku Do konca roku zostaly tylko 3 dni robocze. Szczerze mowiec to nie wiem w czym jest problem Wiem ze Mateo jest bardzo zajety. Kupic koperty, wypelnic dowod nadania, wyslac. Nie jest to az takie odpowiedzialne zajecie, mozna je komus powierzyc.

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 8605 Data: 2002-12-27 23:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOszulki SFD

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] wazne ze mam abonament, gdyz cierpliwosc moja sie juz dawno skonczyla), ale czuja sie oszukani z powodu postepowanie MaTEO i tylko z tego powodu, bo Ty chyba nie wiesz o czym on nam pisal w poscie "koszulki wyslane - jak wrazenia", to sobie znajdz ten element, a to bylo jakos w sierpniu cyz cos. nie wiem o co chodzi w konflikcie: [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 8605 Data: 2002-12-30 21:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy hst do modyfikacji i oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jedyne przy czym pomagac ci może partner to przy ostatniem "cyklu-części" czyli piątkach negatywnych- choc odradzic by ci było je lepiej narazie. po tyle serii możesz robić i po jednym ćw. na każdą partię. klatka -wyciskanie na plaskiej(sztanga)2-3s Nogi -suwnica2-3 -uginianie nog (2-3 wspiecia na palcach2-3 Barki -wyciskanie z [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1650 Data: 2006-11-14 22:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to taki standardowy zestawik - proszek i płyn ? Czy w zależności od firmy czy to Asma czy Schering-Plough,Netherlands.. mogę dostać sam proszek ? Bo wtedy nie mam pomysłu w czym to rozpuścić.. No i ten ostatni fakt, na który nie otrzymałem odpowiedzi, jeżeli substancji : proszku i płynu, nie zmiesza się, to mogę trzymać je przykładowo w [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4616 Data: 2012-02-09 12:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy 0,6 i tak da radę, ale zastanawia mnie fakt, że jako "pierwszo-cyklowy uczniak" mam jeszcze dość mały obwód uda - 60cm (z resztą jak większość ludzi, gdy zaczyna).. przy czym starsi stażem wiadomo, uda z 2 razy większe %-) i teraz śmieszna sprawa, u takiego większego osobnika wbicie 3cm to nic, ale u mnie :-| .. pytanie samo się nasuwa, ja [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4616 Data: 2012-02-10 15:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaloryfer-spalenie tłuszczyku.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie masz masy, wiec nie ma w czym rzeźbić, ja bym Ci polecił wziąć się za siłownie jeżeli niedlugo bedziesz mial 16lat (mysle, ze to odpowiedni wiek, chociaz ja zaczalem dzwigac majac jeszcze 15), zbudowac mase, potem fajnie sie wyrzeźbić, ale na to wszystko potrzeba czasu, zaangażowania i systematyczności (+ $$ bo dieta %-) ) Jezeli chcesz tylko [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2014-01-08 20:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pobudzacze hormonu wzrostu

    Post
    Odżywki i suplementy

    he dobre grruby ma w profilu 185cm wzrostu stary lepiej powiedz co ja mam kupic bo mam 171 czym ty sie martwisz

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7847 Data: 2006-05-05 10:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chodzenie z kijkami a dyskopatia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Chodzenie z kijkami i basen + 5 ćwiczeń zalecił mi fizjoterapeuta u którego byłem kilka razy. Miałem już jakąś terapię, ale dalej czuję że mnie bolą plecy szczególnie przy siedzeniu. Twierdzisz że powinienem znów zacząć jakąś rehabilitację i na czym ona miała by polegać ? I ile trwać ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6527 Data: 2016-10-17 04:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przytyć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    warto chyba jeszcze zaznaczyć, o czym zapomnialem napisac, ze ważę tyle, bo w ciagu wakacji uroslem jakies 12-15cm w górę zachowując te samą wagę co wcześniej. dlatego jestem tak chudy. moze ta informacja cos da.

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 3667 Data: 2019-08-30 13:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przytyć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skoro w diecie masz produkty bez laktozy, to nie do końca rozumiem pytanie. Laktoza powoduje problemy trawienne, a Ty nie masz jej w swojej diecie. W czym więc problem? Wracając do poprzedniego pytania, to masa ciała nie jest miarą efektów. Są nimi obwody ciała, mierzone co jeden, dwa tygodnie rano na czczo i zapisywane. Na ich podstawie kontroluj [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 3667 Data: 2019-09-13 06:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stak Noxipro

    Post
    Odżywki i suplementy

    Stak to pojęcie względne. Zależy o czym mówimy, bo jeden drugiemu nie równy.

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 10918 Data: 2011-01-31 11:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stak Noxipro

    Post
    Odżywki i suplementy

    A po czym sądzisz ze mam 17 lat?? mam 19 jesli Cie to interesuje, ale nie jestem homo wiec sobie odpuść

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 10918 Data: 2011-03-11 14:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się będzie wchlaniać tym mniej się wchłonie. Wytłumaczyć jakoś chemicznie-biologicznie nie potrafie :) Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2494 Data: 2003-12-26 20:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa czy redukcja?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a czym sie rozni plan diety na mase od redukcji procz tego, ze trzeba obciac 300-600 kcal? redukcja trwa dluzej niz 2 miesiace jesli nie chcesz tracic miesa. jak dla mnie u Ciebie problemem jest brzuch tylko, daj inne zdjecie bo to wyglada jakbys specjalnie wypinal brzuch do przodu

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6539 Data: 2010-12-17 14:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa czy redukcja?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Blagam Cie iroire... jak nie masz zielonego pojecia o czym mowisz to sie nie wypowiadaj i nie wprowadzaj chlopaka w blad !! Nie sluchaj go i rob normalna ilosc powtorzen a nie jakies 15... przedszkole.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6539 Data: 2010-12-17 14:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)