SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • od ilu lat można brać kreatyne ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] za pare lat ... No to naprawdę wzorowo ;-) Miło mi Cię poznać. Ale jak masz tak pisać to spieprzaj z tego forum tak szybko jak tu przyszedłeś ;-) Jeśli nie masz pojęcia czym różni się izolat od WPC to powiedz mi jakim prawem zabierasz w tej sprawie głos? Ale jeżeli wolisz być ruchany przez trenera to rób co chcesz. Ale nabierz pokory i zanim [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2211 Data: 2013-10-26 23:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miesnie brzucha - co trening?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zajecia calkowicie mnie pochlonely i powracam na silownie (po 3 miesiacach przerwy) mimo, ze jest sesja. z drugiej strony odczuwam ciagle przemeczenie i zniechecenie, nie wiem czym to jest spowodowane :/ moim celem jest pozbycie sie niewielkiej ilosci tluszczyku, zwlaszcza na "boczkach" ;], rozbudowa i samo wzmocnienie tych miesni

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2004-02-06 23:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przemiana mat a wyniki

    Post
    Trening dla początkujących

    a tak apropo niechce zakladac nowego wątku , po czym poznac , ze sie ma dobrą genetyke" gdzies to pisali ale watku znalexć nie moge

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2008-12-25 12:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oma 910071

    Post
    Doping

    ja ci powiem tak... nr serii to se możesz w dupe wsadzić bo na tej dokładnie serii jedni rośli jak na drożdżach a inni zero... ja dla testu wbijałem 5 ampek tygodniowo tej serii po czym udałem sie na badanie testa i wyszło poniżej normy (deka apteczna szła) także ładuj kilka amp i rób badanie na testa

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2011-06-08 23:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym można zastąpic odżywki ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dietą? Ten trener to jakiś palant chyba, skoro takie bajki opowiada. Czym sie "odżywiasz" ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2010-04-28 23:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja nie mówiłem o tej serii ale o prolo , ale każdy może mieć co innego więc o czym rozmowa %-)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1737 Data: 2011-12-13 15:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W twoim przypadku prawdopodobnie żadne suple/odżywki nie mają sensu :-) Nie masz pojęcia o czym piszesz, gh max- supel na regeneracje, samopoczucie, gain bolic syfny gainer- żarcie w prochu do łatania braków w diecie :-)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1462 Data: 2014-03-28 01:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bez recepty to niedlugo i witaminy c nie kupisz:> Nolvadex/ arimidex , przy czym najcesciej jest to ten pierwszy, bierze sie zazwyczaj albo od poczatku cyklu lub gdy zauwazysz ze swedza/bola cie sutki. Moderator członek-mafia.suple.hardcor.pl MODERATOR TEŻ CZŁOWIEK "Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka." "To co dla [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2003-07-03 08:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból brzucha przyczyna

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    zasinienie? nie jest to typowy objaw wrzodów raczej najlepiej udać się lekarza i to czym prędzej

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 528 Data: 2011-07-21 16:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • j/w a jak bedzie w zlym stanie to heparagen... ps zawsze mozna wybrac wersje inj ktora jest 100% lepsza w czym jest 100% lepsza?? kolejna sprawa skahttp://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIA%C5%81U_DOPING-t909463.htmlcie ile autor ma lat? że sugerujecie mu leki?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2015-05-01 06:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaczalem brac kreatyne i jest problem

    Post
    Odżywki i suplementy

    normalka przy mono. wiąze w organizmie wode- zapewne b.duzo pijesz- dlatego tak lejesz. przyzwyczaisz się, czym później tym mniej będziesz odwiedzał kibelek. organizm się musi przyzwyczaić.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2006-10-04 18:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ten atlas jest tak stary i nie akutalny, że jedyne czym można się w nim kierować to technika wykonywania ćwiczeń. Zmieniony przez - Venc1Lq w dniu 2013-05-31 17:27:47

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2099 Data: 2013-05-31 17:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuszki(foto)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tymi dwoma fotami. Bo te pierwsze to troszke za mało jak na skośną ławke , a drugie o wiele za wysoko. Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1570 Data: 2003-11-18 23:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening 35 latka

    Post
    Trening dla początkujących

    żeby rzeźbić trzeba mieć w czym w kościach sie nie da ,najpierw musisz zbudować mase mięśniową a dopiero potem myśleć o rzeźbie najpierw ogarnij diete bo jest ona najważniejsza trening podstawowe FBW całkowicie ci wystarczy http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Pierwszy_rok_treningów-t906985.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2355 Data: 2013-11-10 23:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to wystarczy na triceps?

    Post
    Trening dla początkujących

    Wszystko zalezy jaki masz plan treningowy z czym triceps ćwiczysz Generalnie na tric ok 8 serii wystarczy i będzie dobrze , ćwiczenia dobrze dobrałeś Ps jeśli bolą Cię łokcie to moze za duży ciężar lub zła technika wklej plan zobaczymy

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2008-05-23 16:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Też warto by było aby spojrzała na temat osoba zajmująca się tematem profesjonalnie i oceniła w czym problem

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2019-01-08 16:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreta na redukcji?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a w czym nawodnienie bedzie przeszkadzac?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2261 Data: 2005-03-12 12:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ps2 slim sprzedam slask

    Post
    Targowisko

    Swapa z internetu? Buahaha, a specjalne wytłoczenia na płycie to czym sobie zrobisz? Igłą? W Auchan ten play nie kosztuje 369zł tylko 389zł (jeden pad + gra).

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2008-11-24 16:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do jakiego wieku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    aha dzięki bo bym już nie chciał rosnąć bo czym jestem większy tym bardziej mnie wszystko boli jak pracuję.; )

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2009-10-24 12:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] amatorem i robię 20 przysiadów i mam zadyszkę. Mam 17 lat i ostatnio ćwiczyłem tylko pompki. Robię ich około 40. Moja najdłuższa trasa na rowerze to 60km asfaltem przy czym wracałem do domu w tępię żółwia. ( Po powrocie prawie się przewróciłem schodząc z roweru. :D ) Myślę więc że warto poćwiczyć te przysiady w moim przypadku. A co do [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2011-04-13 17:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)