SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • A po czym mam poznać że sekcja kk jest kijowa? Po tym, że metody treningowe są ze średniowiecza i nie ma sparingów. Bez sparingów nic się nie nauczysz. Myślałem o tym dju su bo słyszałem, że są tam także jakieś elementy parteru... Zmieniony przez - kubak30 w dniu 2011-12-11 20:12:35

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3309 Data: 2011-12-11 20:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie planujesz uprawiać zadnych uderzanych SW to sobie możesz tak bez ładu i składu okładac ten worek oderwany kolec biodrowy...nie jestem lekarzem i nic mi to nie mówi. W czym Ci przeszkadza takie coś?w sensie w wykonywaniu jakich ruchów? No i jaki jest Twój staż,jak wygladała sytuacja przed tym urazem z uprawianymi sportami wiek,możliwosci [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3060 Data: 2009-10-03 22:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ksiazka o koxach ??

    Post
    Doping

    to o czym mowil logan jest juz na stronce jakby kogos ciekawilo

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4040 Data: 2004-06-16 00:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rower a bieganie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Lepiej na dworzu, bardziej się dotlenisz, a czym więcej tlenu tym szybciej spalamy tłuszcz.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1645 Data: 2010-10-20 00:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skrecenie...

    Post
    Inne dyscypliny

    Dzieki za odpowiedz... :D Nie no ja az tak nie skrecilem (cale szczescie).. mialem usztywnienie na 2 tygodnie.. przy czym pekl mi gips bo za bradzo ruszalem ta noga :P Niestety przy zeskoku noga wygiela sie na zewnatrz i tylko nie moge za bardzo zginac w dol oraz wlasnie tak lekko wyginac na zewnatrz... No ale jeszcze bede chodzil na basen to mam [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2004-04-06 15:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które białko ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ? teorią powodzenia ;)nie kupuj ostrowi bo się zatłuścisz dobrze Ci pisze szczególnie kiedy masz na to podatność :) można przyznać że białko jak każde inne tylko zobacz na skład ostrowi a zobacz na skład białka z podpunktu 2. i zobaczysz na czym lepiej wyjdziesz to nawet logiczne :) Pozdrawiam Zmieniony przez - samo2 w dniu 2007-05-09 19:11:00

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3572 Data: 2007-05-09 19:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które białko ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    "można przyznać że białko jak każde inne tylko zobacz na skład ostrowi a zobacz na skład białka z podpunktu 2. i zobaczysz na czym lepiej wyjdziesz to nawet logiczne :) " o co dokładniej Ci chodzi?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3572 Data: 2007-05-09 20:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki :) ankietę jednak sobie daruję, bo moje nieciekawe wymiary zna dietetyk i nie ma się czym pochawlić ;] artykuł czytałam już wcześniej ale jest on bardzo ogólny i w sumie niewiele mówi o produktach które na takim cheacie można zjeść;] chodzi mi wyłącznie o produkty ;]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2015-04-13 10:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny. [na masę]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok, dzięki. Mniej więcej wszystko wiem. Tylko pozostała mi kwestia jedzenia w szkole. Na coś da się zamienić: płatki owsiane + serek wiejski + warzywa? Tzn z warzywami dałbym radę, serek wiejski może też. Tylko najgorzej z płatkami. Czym da się to zastąpić?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2717 Data: 2011-03-07 18:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak bocian (czyli duża "góra" a nogi jak patyki, czyli większość ćwiczących na siłowniach?) czy interesuje Cię symetryczna zdrowa i silna sylwetka? SIŁĄ, czyli to na czym Ci międzyinnymi zależy to głównie kwestia potężnych nóg i pleców. Wizyta u lekarza jest konieczna. RTG kręgosłupa i zgoda na to czy możesz trenować. Kto tam wie - może [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2287 Data: 2012-01-08 18:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T R E N I N G do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] -martwy ciąg 4x10 Trening B -Wyciskanie wąskie 4x10 -Wyciskanie srednia głowa do góry 4x10 -rozpietki(na "maszynie")4x10 -sztrugsy 4x10 -przedramie -przysiady ze sztanga na plecach 4x10 wszystko czywiscie co do pierwotnego planu, z podwojonym cięzarem...czym najlepiej zastpic "sztrugsy"?bo jakos mi nie lezy te cwiczenie:/

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1912 Data: 2008-02-12 23:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie - pytanie:)

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    no to luko masz 2 tygodnie ; -) TEXT ROKUU !! : "Mam pytanie. Czym się różńi testosteron od propionatu?"

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1998 Data: 2003-12-19 14:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie - pytanie:)

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    no mialem tak napisac ale ROK mi zjadlo ; -))) TEXT ROKUU !! : "Mam pytanie. Czym się różńi testosteron od propionatu?"

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1998 Data: 2003-12-19 15:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pilne-Solarium ! %-)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a czy dzisiaj bylo słońce na opalanie ? ekhm..może troche a ja już chodze chyba z 5 raz na 15 minut na solar i w sumie to bialy jestem :( albo mi sie tak wydaje !! jutro ide na 17 minut na 160 vat lamby czym sie posmarować zeby dluzej 3mala opalenizna ? oliwka ? a może aktywator firmy "kolastyna" ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3603 Data: 2005-05-03 22:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyne po 2 miesiącach?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sachem nie jestem az taki glupi i wiem co się z czym je... ale nie wiem wszystkiego i się dlatego pytam

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4198 Data: 2006-11-13 19:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka odzywka na poczatek?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dobra juz wszystko czaje , wiem na czym polega dieta dla mojej budowy ciala , teraz od nowego miesiaca mam zamiar kupic sobie omega-3 , carbo z olimpu i system protein 80 takze olimpu dla polepszenia wynikow . Mam do was pytanie , jak mam to stosowac , jakie dawki wiem ale nie wiem w jakich porach,prosze was o rade! pozdro

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2158 Data: 2008-07-15 19:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guzej w okolicy pachwiny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Możliwe, że to jakiś czyrak. Jak nie możesz iść do lekarza, to może chociaż farmaceuta Ci coś podpowie czym to smarować.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2012-12-21 10:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kręgosłup

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    na razie treningi odpusc, zobaczysz na czym stoisz

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2015-11-26 12:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Banan przed czy po?

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego sobie komplikujesz tak życie? Popijaj Bcaa na treningu.. po czym wróć do domu i spokojnie zjedz posiłek. :) Banan jest zbędny.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2303 Data: 2016-04-12 21:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czym rozni sie Seidokan od Kyokushin? :) ...One shall stand...One shall fall...

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5909 Data: 2002-05-03 23:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)