SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 miesiące

  • pzu ile sieczeka na decyzje

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ile się czeka na decyzje a potem odszkodowanie? ja juz czekam 3 miesiace dzwoniłam do pzu ale na nic dalej echo!!!co mam dalej robic w zaistniałej sytuacji jak dojsc do porozumienia aby doszło do skutku moja sytuacja.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2011-03-05 16:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do starych wyjadaczy,Dajcie jakiś porządny plan ;p

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam,cwicze ponad rok na, początku przerabiałem fbw.pól roku cicze juz splitem,mam po nim lepsze efekty,oczywiscie co 2 miesiące zmieniam treningi i teraz tez musze zmienic wiec pomożcie mi ułozyc cos porządnego żeby wszystko sie kleiło,z góry dzięki,pozdro

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 577 Data: 2012-06-10 12:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to jest metanabol

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy można stosować po ostrym zapaleniu trzustki lub też przy przewlekłym zapaleniu trzustki po zaostrzeniu np. 2,3 miesiące już po zaostrzeniu a organizm jest słabszy i mniej sił jest oraz spadek masy ciała?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2011-04-15 22:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LG 342i - sprzedam

    Temat
    Targowisko

    witam...mam na sprzedarz tel. taki jak w temacie (LG L342i), tel. jest w jak najlepszym stanie, posiadam go 2 miesiące, sprowadzany ze stanow, zdjety simlock...jesli bedzie trzeba to zrobie zdjecia i wysle...pzdr

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2006-07-20 13:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dymatize super mass gainer 12 lbs 5443 g

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    przy minimalnym treningu i zazywaniu 3x gainera ile sie przytyje. czy biorac ta odzywke przez jakies 2 miesiace regularnie uda mi sie przytyc 6 kilogramów. czy ta odzywka powoduje jakies uczulenie badz wysypke

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2011-08-04 21:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS - dollarek

    Temat
    Trening dla początkujących

    - STAŻ TRENINGOWY * 12 - 24 miesiące II - CEL * Siła i Masa III - RODZAJ TRENIGU * Split IV - LICZBA DNI TRENINGOWYCH W TYGODNIU * 3 (pon, sro i piatek) V - MOŻLIWOŚCI SPRZĘTOWE * Full osprzęt klub

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2008-01-23 10:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odrzywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hej mam takie pytanie jakie kupic odrzywki na mase zeby poprawic swoje KG a potem sie ładnie wyrzeźbic chodze na siłke ponad 3 miesiące non stop waże 78 kg i ani więcej ani mniej ehh od dłuższego czasu duzo jem ale to nie pomaga

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2008-04-10 21:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciśnienie krwi

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jestem po bypasach ok 1/2 roku zażywam leki i ciśnienie zaczęło mi że tak powie skakać np teraz ok 16,oo 147/84 wcześniej ,138/83,165/93,138/78,161/99.Trzy miesiące temu takie wahanie ciśnienia nie występowało ,prawda,że przybyło mi kilka kilogramów.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2010-12-07 16:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chciałbym abyście mi doradzili z czym brać nitrobolonII czy jakieś mono czy coś innego do tego? Wcześniejszy cykl(jakieś 2 miesiące) właśnie na mono robiłem.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2011-11-20 10:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem przy wyborze Spalacza

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam mam 17 lat ćwicze na siłowni już 3-4 miesiące ćwiczyłem z myślą powiększeniu masy mięsniowej tzn. "na mase", teraz od dwóch tygodni zacząłem redukcje i chciałbym do niej dorzucić jakiś spalacz czytałem trochę ale nie moge się zdecydować (do kwoty 60 zł).

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 454 Data: 2014-06-04 20:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa Nokia 2330 classic.

    Temat
    Targowisko

    Witam, mam do sprzedania nową Nokię 2330 classic. Zestaw kupiony w salonie Orange 04.01.2011. Gwarancja 24 miesiące od daty zakupu. Link do aukcji: http://allegro.pl/nokia-2330-classic-nowy-zestaw-gwarancja-bcm-i1405028385.html Aukcja bez ceny minimalnej!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 658 Data: 2011-01-10 12:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam.Chciałbym się zapytać nie ćwiczyłem 4 miesiące trochę mi spadło ok 6kg waże 82kg.Jak ćwiczyłem to naprawdę był efekt tylko,że brałem kreatynę monohydrat z olimpa,mass xxl i witaminy multi pack .Co byście mi państwo doradzili aby wrócić do swojej wcześniejszej budowy

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 335 Data: 2014-01-17 10:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana treningu

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Przez jakieś 3 miesiące ćwiczę 5x w tygodniu ale ze coraz więcej jest nauki to postanowiłem chodzić 3x w tygodniu czy taka zmiana jest dobra i czy tak powinno to wyglądać: Poniedziałek klata+tric+brzuch Środa barki+nogi+brzuch Piątek plecy+bic+brzuch

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 573 Data: 2014-01-23 16:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z tłuszczem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemanko jakieś 3 miesiące temu zacząłem masować zauważyłem ze łatwo nabieram tłuszczu ,jak ta dalej pójdzie przejdę na rzeźbę . Proszę o jakieś rady jak nabierać mięśni jak najmniejszym kosztem tłuszczu . Mam 183 cm i ważę 83 kg .

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2014-07-27 23:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka odżywką na masę?

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Hej trenuje jush 4 miesiące waże 78 kg mam 185 cm wzrostu i chciałbym sobie kupic jakąś odrzywkę na masse zeby jakos przybrac na wadze do jakis 90 kg co mi poradzicie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2008-04-15 16:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywka miedzy posilkami

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jaka jest najlepsza odzywka która będę pił między posiłkami ? Bialko = wegle czy wegle > bialko Dieta jest, lecz nie licze kalorii dlatego trudno mi sie zdecydować... 20 lat, staż dwa miesiące, cel: masa miesniowa ...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2012-01-26 22:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O POMOC

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam cwicze bez diety 5 miesiecy myslalem ze stoje na ciezaze 60kg juz prawie 2 miesiace ale ledwo co go teraz podnosze w obwodzie ramienia spadło ponad 1 cm waga o 3 kg nie pije kto wie o co moze chodzic niech napisze z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2011-04-17 15:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy można łaczyć różne suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chcialbym spytac czy mozna łaczyc ZMA Creatyne i białko i dotego vitaminy olimp . No i czy szybko bedzie widac efekty w przybraniu masy miesniowej czy też nie ? ponieważ walcze w judo i mam za 3 miesiace zmienic katygorie wagową

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2009-11-07 21:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam pytanie chcę nabrać masy ciała pracuje fizycznie ale nie ćwiczę mam 20 lat ważę 62 kg wzrost 175 cm co będzie dla mnie najlepsze 2 miesiące temu brałem animal mass i nic. z góry dzięki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2011-11-18 21:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    Siema, planuje mój pierwszy cykl i potrzebowałbym trochę pomocy! ;) Chce brać testosteron enantat 250mg/ml galenika co tydzień przez 3 miesiące. Co mógłbym brać równolegle aby zmniejszyć skutki z jądrami i bezpłodności? Czytałem o HCQ, jak powinien ja to brać? w trakcie i w PCT?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 236 Data: 2020-06-21 19:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)