3 miesiące

Ja rozkrecilem drobna rzecz, narazie poszla druga paczka do PL, pierwsza lacznie z przesylka zaplacilem okolo 300 zl , a sprzedalem za ponad 1100(- koszty rozeslania po Polsce ale to juz nie bylo duzo i pokrywal kupujacy), wiec przebicie oceniam niezle. Teraz wyslalem druga za lacznie 750 zl, zoabczymy ile z tego wyciagne. Co dokladnie sprzedaje [...]

/SFD/2023/10/3/b8ef99b262bf48cdbfe559e4b6af8145.jpg Jak na 3 miesiące stażu to dość szybko chcesz przejść na inną formułę treningową z powodzeniem mógłbyś jeszcze pociągnąć trening fbw pod warunkiem, że są postępy, a w Twoim wypadku powinny być bo staż masz bardzo krótki. Kolejna rzecz, która mnie zastanawia to dobór ćwiczeń na poszczególne partie [...]

O ile dobrze pamiętam (w linku, który podałem jest tam dokładnie wszystko opisane) to redukowałem tak na poważnie 3 miesiące z małym hakiem. Później miałem wakacje i po nich jeszcze chciałem pociągnąć dalej redukcję (2. etap) ale już bf schodził bodajże 0,5 cm na 2 tygodnie i po jakimś miesiącu sobie odpuściłem. Co do wagi to z prawie 92 kg [...]

Przygotowania już poczynił, zrobił masę o której reszta może zapomnieć jeśli chodzi o ilość, chyba tylko KOTLET nie wygląda przy nim na małego. I zajęło mu to wg jego słów zaledwie 2-3 miesiące!!! <Lewylife> ja cyniczny?No może troszkę. Zmieniony przez - TOMINATOR w dniu 2010-04-27 05:22:30

Drogi Panie, zrasta się lub może się zrastać nawet 2-3 miesiące...! ...więc uzbroj się w cierpliwość! A jeśli lekarz Ci już o tym powidział odnośnie treningów, raczej powinieneś się zastosować, zrobić przerwę, wyleczyć sprawę do końca i dopiero na pewniaka ruszyć! Bo nie ma nic gorszego jak niedoleczona kontuzja, czy jakać choroba, która się [...]

To! Mi teraz jakoś mija 3 miesiące jak zlamalem piszel i strzałkę,3 sruby,blacha. Rehabilitacja obawiam się jest konieczna,w chacie też coś machać .Ja dalej mam szynę teraz,od tygodnia. /SFD/2018/6/13/283583935689413eb21ab22de0c9147e.jpg

Ty się martw jak w 3 miesiące podciągnąć się 10 razy więcej bo to nie dla każdego jest łatwe. brzuszki rób co 3 dni i będzie ok. albo rozpisz sobie jakiś dogłębniejszy trening na brzuch.

Ramzey... sprawność po artro jest całkiem dobra. wiem po sobie, miałem podczas artro usuwaną sporą część ląkotki i resekcję ACLa zerwanego. teraz jestem już 3 miesiące po i mam zgięcie prawie, że pełne i wyprost bez problemu. moim zdaniem bardzo dużo zależy od tego w jakim stanie się było przed kontuzją. jeśli uprawiało się sport czynnie to powrót [...]

zazdroszcze, 3 miesiace i powrot do sportow kontaktowych...u mnie lekarz mowil ze nawet do 9 przy "zwyklej" metodzie

[...] potrzebny jest na bardzo krótko. Postaraj się o refundacje z NFZ ja dostałam 800 zł :) A jak ci dobrze zrobia kolano to i do tej ręcznej wrócisz. Ja mam natomiast takie pytanie - czy jak miałam 3 miesiące L4 i mi sie konczy, to żeby iść do pracy muszę miec jakieś orzeczenie od lekarza? Bo moj lekarz sie ceni i wlałabym 250zł wydac na co innego.

Witam, moj syn jest pilkarzem i jest właśnie 3 miesiace po rekonstrukcji więzadła krzyżowego ACL metodą LARS. Od kilku dni trenuje na pełnych obrotach i wczoraj zaczęło go coś pobolewac w wewnętrznej stronie kolana dzwonił do lekarza kazał trochę odpuścić ale niby jest OK i tak sie moze jeszcze zdażać. Ale ma inny problem.....czy ktoś z Was zna [...]

[...] były jako pierwsze ?? Pytam orientacyjnie w celu porówania do metody klasyczej i szybkości powrotu do zdrowia Przyznam że mam duże oczekiwania co do tej metody - licze że 3 miesiące wystarczą na odzyskanie pełnej sprawności co jest niemożliwe w metodzie klasycznej. Same 2 tygodnie leżenia w metodzie klasycznej powodują potężny zanik mięśnia :(. [...]

Kropka to Cie ladnie zalatwil. Jedyne czego sie bac to chyba bolu jak zejdzie znieczulenie - chociaz mnie to niedosiegnelo ale inni bardzo przy tym cierpia. Sam zabieg nie trwa chyba wiecej niz godzine. Dluzej trwaja te wszystkie przygotowania typu kiedy przyjdzie anastezjolog czy lekarz. Na artroskopii czekalem na anastezjologa 15 min a 3 [...]

Witam. 3 miesiące temu przewróciłam się na zawodach na lodowisku. :/ Uderzyłam kolanem w taflę lodowiska i jeszcze na dodatek mi się skręciło. Do tego czasu kolano nie boli ale lata tzn. robi się taka "szuflada" i na dodatek trochę lata na bok. Miałam robione USG kolana i lekarz wykluczył zerwanie więzadeł krzyżowych, ale powiedział, że [...]

kurde męczę się z tym kolanem już 3 miesiące. a powiedzieli, że artroskopii mi nie zrobią bo jestem za młoda :/ tak samo gdyby coś to rekonstrukcji też nie bo jeszcze są widoczne chrząstki wzrostowe ;/ i że niby wtedy wzrost mogą zatrzymać bądź pobudzić :( Zmieniony przez - Dm137 w dniu 2009-07-28 23:50:03

Ja zrobilem 2 usg i wszlo ze wszystko ok. Dopiero pozniej znajomy (rehabilitant) polecil mi abym poszedl do dobrej pani doktor na usg. Czekalem 3 miesiace na to usg, ale dowiedzialem sie ze zerwane. Wszystko zalezy od tego kto to usg robi i opisuje. Pierwsze dwa usg robiono mi w jednej pozycji usg, natomiast te ostatnie podczas wykonywania usg [...]

Ecli własnie dzownilem ale wiesz jak to jest ze spotkaniami z nimi:/ na konsulatacje mnie umowil ale to dopiero 3 miesiace po operacji ;/ wiec mam nerwa na takie cos ;/ i co teraz z twoja noga??? to samo masz???? biegasz ?

Ja mam pytanie odnosnie miesni dwuglowych, a mianowicie jestem po operacji acl juz 3 miesiace, chodze juz normalnie, ale mam problem z tym miesniem bo naciagnolem go juz 2 razy(raz jak sie schylalem, drugi jak sie poslizgnolem na sniegu). Robie te cwiczenia ktore dostalem od lekarza, ale wydaje mi sie ze one skupiaja sie na innych miesniach i [...]

Criplo najkrócej 3 miesiące zależy od rehabilitacji jak będziesz przechodzić

Blota! U mnie też0 bólu.Myślałam ,że będzie tak strasznie jak po zerwaniu wiązadeł ból i unieruchomienie, bo miałam gips 4 tygodnie, ale jest super. Na drugi dzień po reko łaziłam po całym oddziale .Wkurza mnie tylko ta orteza bo mam ja nosić 8 tygodni,nie wiem poco.Kulę jedna już odstawiłam . Mam nadzieję że za 3 miesiace wrocę do pracy bo [...]