SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 miesiące

  • Guz na jądrze

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Mam watpliwosci co do fachowosci lekarza - jak masz 21/22 lata to jeszcze jestes w tym wieku gdzie organizm sie rozwija a jak to jest cos powaznego i sie zrobia przerzuty, to za 3 miesiace moze byc troche pozno. Powtorne badanie markerami najpozniej za miesiac, tak ja bym Ci powiedzial, a troche juz w onkologii posiedzialem. Z Twojego wyniku [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-15 17:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból barku

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    sory ze tyle nie pisałem ale myślałem co tu zrobić ...pol roku z tym ćwiczyłeś... plastry masc konska ben gay dobrze robiłeś bo tu juz jest przewlekła kontuzja... .... zdania sa zawsz podzielone czy chlodzic czy grzac..w zaleznosci od charakteru urazu ...czy stan zapalny jest ostry czy przewlekły ...Mysle ze problem jest w zmniejszonej [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-14 17:19:11 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Ile dajecie czasu na zrobienie kaloryfera?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    nie oszukuj bo zajmie to dokładnie 3 miesiace, 13 dni, 33 minuty i 58 sekund Nie wypowiadaj sie jak sie nieznasz Pozdro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-01 01:31:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • sińce pod oczmi to chore nerki.Obecnie pije zioła, które otrzymałam od pani z Mongolii.Pije 3 miesiące ale efekt jest.Podaje adres ul. Brzeżna 3/9.Pani doktór przyjmuje raz w tygodniu we wtorki od godz 14-19.30

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-26 18:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojo_zmc i Ronie220-rywalizacja i wzajemny doping

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] i łapka dobiła do pełnych 46cm. Więcej już chyba nie wywalczę na tej masie. Siła również fajnie leci do przodu, szczególnie w takich mniej znaczących ćwiczeniach, jak np. uginanie oburącz hantlami na modlitewniku 26kg x 5, składanka na klatkę z poprzednich stron na 48kg sztangielkach. Jeszcze 2-3 miesiące temu mogłem o takich wynikach pomarzyć.

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-30 21:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojo_zmc i Ronie220-rywalizacja i wzajemny doping

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Juz ponad 3 miesiace odkad nie trzymam diety. Bialka to nie wiem, moze ze 100g dziennie jem? Niedługo bedzie trzeba wrocic na właściwe tory. /SFD/2019/6/14/e0f7570d152648faa801facc38b63913.jpg

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-14 09:20:38 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] tarczycy Preferowane formy aktywności fizycznej: chodzenie, ćwiczenia w domu czasami Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : jedynie kapsułki BIO CLA Stosowane wcześniej diety : dukan Podane nawyki żywieniowe z ostatnich 2 lat..owszem nie ukrywam że raz na 2-3 miesiące pozowlę sobie na trochę pizzy. p.s lubię czerwone wytrawne wino..

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-18 14:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    do kamov u cieb nastapila poprawa po 2 tyg? ja juz biore 3 tydzien i jak narazie wyskakuja nowe pryszcze. jak myslisz kiedy bedzie lepiej? ty brales izotek tylko 3 miesiace? jeny tak chcialbym juz pozbyc sie tego swinstwa pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-28 08:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    3 miesiące na zestawiku, ale właśnie chcę przejść na Izo. powinno pomóc. Pani dr mówi że stan jest lepszy, ale tak nie jest. po 3 miesiącach powinno być lepiej, jakieś zmiany wogóle. ta choroba zabiera nam młodośc. najlepszy czas. dlatego trzeba z tym walczyć. siew pytałem o któryś z omawianych leków to pani nie chce o tym słyszeć. dlatego [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-04 21:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:21 2. WAGA:90 3. WZROST:190 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka: 106 -udo:65 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata. 6. DIETA: -białko: 180g -węglowodany:400-500g -tłuszcz:130g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Megace solo, metanabol solo, enan solo 8. TRENING: 4-5x w tyg 9. CEL CYKLU: masa miesniowo tłuszczowa, ze wzgledu na to ze nie lubie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4514 Data: 2017-12-22 12:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miesnie brzucha - 6 Pack

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    a wiec na silownie chodze teraz juz 3 miesiac i ciezko trenuje bo 3 miesiace temu wygladam jak worek bokserski moze nie widac za duzo na tym zdjeciu nie widac ale to dlatego bo skupilem sie by sfotografowaniu brzuch o innne parie ciala sie martwic sie nie musze bo przybramelem w masie i sile wygladzie i tak dalej wiecej niz oczekiwalem jedynie to [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 19864 Data: 2013-03-11 13:24:12 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    Jeszcze są dwie takie sprawy-1sza to aby off trwał 3 miesiące, mogę wejść na bombkę 1 kwietnia. Druga to taka że w maju na pewno nie chcę być na DNP. Naczytałem się jak to działa :) Najprawdopodobniej wejdę na początku miesiąca na VLCD, po tygodniu dodam DNP i polecę tak jeszcze 2 tygodnie. Też jestem ciekaw jak tarczyca zareaguje na to wszystko.

    Odpowiedzi: 3043 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-14 20:45:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    Panowie, zostały mi jeszcze 3 miesiące redukcji po czym planuje odpocząć miesiąc na normalnych kcal i zacząć masę, i mam pytanie lepiej będzie zrobić konkretne 30 dni 250/500/250/500 ... na sam koniec redu czy zrobić 30dni 250mg ed, miesiąc przerwy i znowu 30dni 250mg ed ?

    Odpowiedzi: 3043 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-11 08:04:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Sex oralny w prezerwatywie a hiv

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Czyli dobrze pamiętałem @okijuh Przez te przypadki , które wymieniłeś jest na prawdę małe ryzyko zarażenia,ale skoro masz obawy to odczekaj wcześniej wspomniane 3 miesiące i idź się przebadać.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-03 14:58:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] a drugi w wieku 17 lat zacznie bardzo szybko rosnąć i przez te 4 lata urośnie kilkanaściecm. Nie ma powtarzam NIE MA REGUŁY do kiedy sie rośnie ja mam 16 lat za prawie 3 miesiące 17 i mam 180cm mój tata też 182cm jak w poprzednim przypadku, wiedzieć tego nie moge więc głupich pytań-ile jeszcze urosne nie bede zadawał- podejrzewam że spoko go [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-22 21:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka dieta na mase?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Gdzieś czytałem statystyki, że dłużej niż 3 miesiące chodzi 5% osób, które zdecydowały "być lepszym sobą" po nowym roku. Szczerze mówiąc mój pierwszy dzień na siłowni to był 7 stycznia, ale nie ze względu na nowy rok, a problem z kręgosłupem (ból od 10h siedzenia przy biurku). Dużo osób po prostu nie widzi tego efektu "łał" po 3 miesiącach i się [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 14587 Data: 2017-11-14 08:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojo_zmc i Ronie220-rywalizacja i wzajemny doping

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] raz sie w ten sposób przygotowałem do zawodów. Po prostu teraz nie sądziłem, ze az tak mnie zalało na masie i zbyt szybko wprowadziłem restrykcje kaloryczne. Zaczynałem z waga 115kg, więc nie wytne sie w 3 miesiące, nawet na bombie byloby ciężko. Generalnie tłuszcz leci caly czas, ale ciezko juz wytrzymać na diecie i stad będzie maly reset.

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-10 11:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uszkodzenie obrąbka barku typu SLAP

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] bardzo szybko mieliście zalecaną u mnie trochę niekoniecznie. Dopchałem się na luty na laser i jakieś ultra dźwięki czy coś :) ale jeżeli chodzi o ruch to dopiero na 3 miesiące od operacji. Łukasz kiedy Ty zacząłeś normalnie spać? tzn tak że kładłeś się na tą rękę? ja od 2 tygodni już sobie pomału pozwalam. Filip pisałeś, że trenujesz [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-02 23:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uszkodzenie obrąbka barku typu SLAP

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    80% powiadasz , ja jestem 3 miesiące po operacji , na ten moment zostaly mi problemy z rotacja zewnętrzna - tak jakbym chciał się zamachnąć do rzutu piłką. Tu jesscze paru centrymetrów mi brakuje do pełnego zakresu. Lekarz twierdzi ze to dobrze , ze to niby znaczy ze nie zerwałem nic w srodku i że mam to rozciągać. Do 1 lipca mam czas , wtedy [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-12 01:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uszkodzenie obrąbka barku typu SLAP

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    80% powiadasz , ja jestem 3 miesiące po operacji , na ten moment zostaly mi problemy z rotacja zewnętrzna - tak jakbym chciał się zamachnąć do rzutu piłką. Tu jesscze paru centrymetrów mi brakuje do pełnego zakresu. Lekarz twierdzi ze to dobrze , ze to niby znaczy ze nie zerwałem nic w srodku i że mam to rozciągać. masz jakąs terapie czy tylko [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-12 10:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)