3 miesiące

mozliwe ze uciebie wystapil blad w druku bo wszystko jest taksamo tylko 3-4 miesiace tabsy a krem 3-4 tygodnie a cos mi sie wydaje ze krem 3-4miesiace a tabst 3-4 tygodnie wedluk mnie krem moze byc dluzej stosowany bo np popazenia dlugo sie leczy

witam chyba chce cos zrobic z soba na wiosne i mam ochote na ta diete tym bardziej ze juz kiedys bylam na nisko ww przez 2 miesiace i bosko sie czulam nie chce duzo stracic - wystarcza 3-4 kg ale te ostatki sa najgorsze i najbardziej drazniace - coz kazdy ma swojego bzika KTO TEZ ZACZYNA TĄ DIETKE? dzis moj pierwszy dzien czy ktos wie po jakim [...]

Przeciez taka babcia 3 kg to z dwa miesiace bedzie jadla , a co tydzien stoi pod sklepem jak jest promo i laduje do pełna Zmieniony przez - rutkow w dniu 2022-02-15 19:39:27

Przeciez taka babcia 3 kg to z dwa miesiace bedzie jadla , a co tydzien stoi pod sklepem jak jest promo i laduje do pełna Zmieniony przez - rutkow w dniu 2022-02-15 19:39:27 Mojemu kumplowi babcia zawsze mięso kupuje na zapas także XDD

Ja jestem 5 tygodni po zabiegu -> generalnie jestem bardzo zadowolony jednak zauważyłem że teraz troszkę sutku odstają, są tak jakby trochę napompowane. Czy u Was była jeszcze różnica w wyglądzie w porównaniu 1 miesiąc po zabiegu a 3-4 miesiące po ?

@mispo ja bylem umowiony na 17 :) Z Dr nie ma problemu pewnie i na 20 sie umowic;) Za konsultacje zaplacilem 50 zl. Poznej juz w cenie 2000 mam nieograniczoną liczbe wizyt pozabegowych. Bo dr chcial zebym z 2-3 razy go odwiedzil - sciaganie szwów pozniej na ogledziny po miesiaciu. Wiadomo ze jak ktos ma daleko to nie bedzie jezdzil. Ja akurat [...]

Amigo1984 Jaka ranę pooperacyjna? Jestem prawie 2 miesiące po zabiegu. Nosiłem kamizelkę ponad miesiąc, na zrosty ona nie pomoże tak czy siak. A co do spirola to otóż pomaga na zrosty, wystarczy poczytać odpowiednie działy. Na lewym sutku po 3 dniach stosowania i masowania z jednej strony czuje wyraźne zmiekczenie zrostow. Kto chce ten [...]

@xplode88 ziomeczku podeslij jakies foty w dobrej jakosci sutow :D ciekawe jak to wyglada. U mnie zrosty chyba caly czas takie same. Prawy sutek dalej spuchniety i sie chyba nie zapowiada zeby sie zrobil plaski:/ poczekam jeszcze te dwa miesiace i zobacze co lekarz powie , bo kazal odczekac 3 miechy. Na silce sprawnosc 100% :) czuje sie jakby nic [...]

[...] ze 10x lepiej niż jakiś chirurg ogólny. Przede wszystkim dlatego ze nie zostawi Ci dużych śladów - a uwierz mi mieć dwie 2-3 cm blizny rok po zabiegu to zapewne nic fajnego. U mnie doktor operował tylko na sutku - a miał sporo do wycinania i widzę że za 2 miesiące nie będzie śladu po niczym juz teraz. Mam nadzieje ze coś pomogłem pozdrawiam ;)

[...] powinieneś zacząć masować sobie blizny, jest to bardzo ważne żeby nie powstawały zrosty. Najlepiej kup sobie maść na blizny np. na bazie silikonu i stosuj w miejscach gdzie są blizny jednocześnie masując, powtarzaj to dwa razy dziennie. Im świeższa blizna tym lepiej powinna reagować na takie zabiegi. Myślę, że 1-2 miesiące i powinno być ok.

Witam wszystkich jestem tu nowy. W tym roku przechodzilem juz dwa razy zabieg usuniecia ginekomasti prywatnie w warszawskiej klinice po pierwszym zabiegu gruczoly odrosly w 3 miesiaca byly takiej samej wielkosci co po pierwszym zabiegu drugi zabieg poprawke mialem 2 miesiace temu i czuje ze bedzie czekac mnie trzeci zabieg bo gruczoly znow [...]

[...] stwierdził, że jest to zbyt krótki czas po zabiegu i po prostu mój organizm tak reaguje i gdy wszystko się zagoi prolaktyna powinna się unormować. W ubiegły piątek (prawie 2 miesiące po zabiegu) zrobiłem badania jeszcze raz. Coś mnie natknęło, aby zbadać progesteron, którego wcześniej nie badałem... Prolaktyna się uspokoiła, lecz jak na złość [...]

a ile płaciłeś, bo dla mnie to jeszcze może się poprawić, poczekaj z 3/4 miesiące.

[...] 1 uginanie ramion sztangą prostą 4x8(dokładałem ciężar co serię) 2 uginanie ramienia hantlem w oparciu o modlitewnik 3x10 3 metoda ''21'' 2 serie później przez kolejne 2 miesiące mniej się już dowalałem robiąc: 1 uginanie ramion sztangą prosta 3x10(stały ciężar) 2 uginanie hantli w opadzie bez oparcia 3x10 3 młotki 4x8 po tych ćwiczeniach [...]

[...] samymi zaciskami i robić dłuższy lecz bardziej mozolny progres. Szczerze to bym spróbował pierwszej opcji jeszcze raz (2.5kg/5kg) lecz rozpisał sobie to na najbliższe 2 miesiące i trzymał się planu. Gdzie w dniach hipertrofii intuicyjnie ćwiczy mi się dobrze to w dniach siłowych lepiej trzymać się planu chyba. Zmieniony przez - Legolass97 w [...]

Lek mam brać od 4 do 5 miesięcy 2 miesiące brania leku Izotek .Znikło 90 procent wszystko skora odbudowuje się znikają przebarwienia Wada - skora łuszczą się wargi ciągle pękają i skora pęka tak ze krew leci i codziennie schodzi i buduje się od nowa na wargach nie można się śmiać bo wszystko boli (trzeba stosować kremy różne żeby wad było jak [...]

[...] się do tego przyczynił. Także codziennie będę mobilizował to z czym mam problem bo widzę ze po każdym takim zabiegu ruchomość się poprawia. Od ostatniego raportu minęło 2 miesiące wiec pora zrobić podsumowanie w liczbach. klata 126 -2cm lydka 49,5 +1cm biodra 103.5 -3.5cm pas/pepek 120 -3 udo 70 -1cm biceps 45.5 -1.5cm Waga 126,5 - 5.5kg [...]

Zgrzeszyłam!!! Dziś zjadłam 3 łyżki risotto i wypiłam 1l soku pomarańczowego (bez cukru). Czy po tym wykroczeniu efekty mojej diety będą gorsze??? Może lepiej przerwać i zacząć za e miesiące???

Hej! 2 podejscie do 13nastki... z powodow niezaleznych musialam ja 2 miesiace temu po 4 dniach przerwac... teraz wiem, ze bede sama przez 2 tygodnie w domku, wiec nie bedzie wymowek dzisiaj pierwszy dzien Pozdrowienia!

dzięki wielkie to już wiem na czym polega mój problem Jednak dieta mi się baaardzo podoba (narazie ), i postanowiłam ją doprowadzić do końca. Jeżeli nie, to wrócę do 1000kcal (10 kg w 2 miesiące ) Właściwie, to zależy mi na czasie, prawdopodobnie tak jak większości ludzi na tej diecie