[...] i skupić się na wycisku do deski :-) Mam nadzieję, że jeszcze nie powiedziałem ostatniego słowa w wyciskaniu :-). Wiem, że przyrosty nie będą liniowe i że prze kolejne 3 miesiące nie zrobię kolejnych 30kg. Do tego dochodzi sezon w pracy co za tym idzie będę musiał dłużej pracować i te treningi będą czasem rozjechane. Będe kombinował, jest [...]
Harold nie bardzo rozumiem twojej wypowiedzi. Zawsze miałem testo około 600 nie możliwe żeby w związku z wiekiem w 3 miesiące mi do minimum spadł. Jeśli wszystko wróci do normy mówisz że za jakiś czas znów może być lipa? Clomid chyba muszę wziąść?
Za 5 dni koniec sesji , bede mial 3 miesiace ,ktore poswiece tylko pod katem treningu , 0 pracy , 0 wysilku , tylko przyjemnosci i konkretny trening. Wiec jak s*******e ten okres i nie poprawie to znaczy ze jestesm ch.u.ja warty. narazie jest jak jest ,ale bedzie tylko lepiej jak w koncu zaczne trzymac miche, tak jak sie powinno
[...] dużych pieni piłą spalinową + cięcie w małe kawałki i składanie na koniec ogrodu + plewienie + sadzenie, non stop zasuwanie. od 2 tygodni zacząłem pozować przed lustrem, bebech jeszcze jest a nawet dużo, jednak sylwetka wygląda lepiej pomimo że zeszło ze mnie zaledwie 6kg w 3 miesiące. Zmieniony przez - koxamans w dniu 2010-06-26 19:13:10
No to fajnie. Matka nie pozwolala mi nic tykac :(. Strupki juz prawie schodza. Mam taki jakby siniec, kiedy dotkne to czuje tak jakbym napial biceps. Smarowac to czyms czy samo zejdzie? http://www.freeimagehosting.net/t/hwepk.jpg Drugi sutek wyglada troszke lepiej i nie jest siny dookola :). Gino mialem wycinane przez NFZ. Ogolnie w obecnym stanie [...]
ginol22, tak. Wg mnie w ogole przez pierwsze 2-3 miesiace w ogole nie powinno sie oceniac zachowania sutkow... Na koncowy etap i tak trzeba czekac 4-6 miesiecy.
Jestem już 6 miesięcy po operacji. Pierwsze 3 miesiące to kiepsko to wyglądało, były duże zrosty i suty wyglądały podobnie jak przed operacją. Następnie zabrałem się za redukcję i na dzień dzisiejszy po ostrej 12 tygodniowej redukcji z clenem (-8kg) efekt jest super. Suty już prawie w ogóle nie odstają, klatka się ładnie podcina na dole, natomiast [...]
Mi też przeszczepiał sporo tłuszczu w oby dwa cyce. Ale na razie nie oceniaj, na prawdę. Ja byłem załamany pierwsze 2-3 miesiące. A teraz już jestem zadowolony. U mnie to gino też było mniej więcej wielkości jajka przepiórczego. Najgorsze z tego wszystkiego są zrosty (nie wiem jak to u Ciebie) ale u mnie to te zrosty powodowały normalnie takie [...]
Może i racja. Ja na dobrą sprawę liczyłem, że konkretna wycinka na IF uda mi się do ~stycznia i zdążę jeszcze 2-3 miesiące pomasować. Chyba nic z tych rzeczy i pozostaje mi redukować aż do sezonu letniego, masa za rok! :) Zmieniony przez - mareczecki w dniu 2013-11-24 20:18:00
Wiece moze jak doktor ustala date operacji? W styczniu uzbieram wiekszosc kasy na operacje i dzwonie do Dr. Rylskiego, ile bym mniej wiecej musial czekac? 2-3 miesiace?
Wiece moze jak doktor ustala date operacji? W styczniu uzbieram wiekszosc kasy na operacje i dzwonie do Dr. Rylskiego, ile bym mniej wiecej musial czekac? 2-3 miesiace? Ja dzwonilem na początku września i dostałem początkowo na luty ale pozniej zadzwonili, ze ktos zrezygnował i ide 10 grudnia
Wiece moze jak doktor ustala date operacji? W styczniu uzbieram wiekszosc kasy na operacje i dzwonie do Dr. Rylskiego, ile bym mniej wiecej musial czekac? 2-3 miesiace? Możesz uderzyć do Otwocka http://www.sfd.pl/Moja_Ginekomastia_przed_i_po_-t964206.html
Przy takim samym wzroście ważę 80kg. Ale naprawdę jestem porządnie zbudowany (nie chodzi tutaj o jakieś mięśnie, bo ćwiczę raptem 3 miesiące) i też ma sporo tłuszczu na klatce piersiowej i brzuchy. Sporo zależy od indywidualnej budowy.
XD . k***a skatowałem się bo nie wiem dlaczego czuję takie h**ostwo :/ czy coś mi się porąbało z hormonami ale badałem je z 3 miesiące temu i było w normie . Może to przez większy poziom tkanki tłuszczowej .
[...] samo nie przyjdzie tym bardziej jak wyznaczasz sobie odległe daty na zaczęcie ćwiczeń.Czym szybciej zaczniesz tym sprawniej pozbędziesz się tego cholerstwa.Ja na redukcji w 3 miesiące zrzuciłem kolo 15 kg,więc jak się weźmiesz za to teraz to masz szanse. Ja podbijam swoje pytanie o spadek libido,czy ktoś jeszcze odczuwał takie coś po operacji?
do osób, które przeszły zabieg - panowie, nurtuje i martwi mnie jedna sprawa. Mianowicie, czy miewaliście czasem uczucie bólu, twardego sutka tak jakby zrostu/gródki w miejscu cięcia? Nie wiem jak to dokładnie opisać, ale czasem miewam coś takiego. Jestem nieco ponad 3 miesiące po zabiegu.
Jakby kogoś interesowało to poniżej są moje zdjęcia po 3 miesiące po operacji. Zabieg u dr Rylskiego. Niestety nie mam zdjęć przed dla porównania, ale to cholerstwo było duże (nawet dr zwrócił na to uwagę) i do tego miałem bardzo wypukłe sutki. Zmieniony przez - pawelw90 w dniu 2014-09-11 15:23:04
Szymen-w drodze do 150 kg w WL a'la Kondzio i Aksel
