3 miesiące

Aha tak to działa a pan mi powie czy jest możliwość żeby przytyć 15kg w 3 miesiące bez siłowni i bez diety

15 kg w 3 miesiące idzie przytyć ale to będzie sam tłuszcz, po prostu musisz pochłaniać wszytsko jak leci tylko że taka masa nie ma sensu

No ponoć 3 miesiące muszę nosić orteze także chyba nie tak szybko. Kwestia kiedy po ściągnięciu będę mógł zacząć

skonczylem poprzedni 3 miesiace temu, zrobie jeszcze przerwe ale chcialbym wiedziec co kupic i ile. bralem suste, dece , bionabol i winko. susta 500mg, deca 400mg, bionabol 175mg, winko 100mg / tydzien

własnie o to mi chodzilo bo czytałem gdzies ze jakąś przerwe po jakims czasie sie robi. Tak chce właśnie wziąć 3 miesiące,czyli grudzien styczen luty + aeroby sauna itd na redukcji , Luty do polowy Marca 2 cykl na mono, i kwiecien maj na CP lub Reactro Pro lub Nitro 2 na maksymalną siłe. Pozdrawiam !

nie ukrywam miałem postój 3 miesiące z powodu choroby do tego podlał mnie enan

Ogólnorozwojówka powinna trwać 3 miesiące.

Oddaję regularnie co 3 miesiące :) Za każdym razem wypełniam ankietę i krew biorą najpierw do badania.

Ja ci wlaśnie tak doradzam. Jeszcze 3 miesiące na sucho i akurat grudzien/styczen zacznij na Mono

fakt tortilla jest zaje.bista ale juz mi się troche znudziła .Przez ok 2 -3 miesiące praktycznie co tydzień jadłem tortille ,kebaby domowe ,mixy i różne takie żdrrowe ff

Dział- odżywianie. Tam się kieruj :). Później wróć, jeżeli na diecie przetrwasz ze 3 miesiące i wtedy spytaj o poradę co do supli. Każdy zapewne doradzi Ci mono .

Zdjęcie sylwetki (mile widziane): nie mam, ale jestem endomorfikiem Wiek : 17 Waga : 91 Wzrost : 178 cm Staż treningowy: ok. 18 miesiecy Obwód pasa 96 cm Obwód klaty: na wydechu 110 cm Obwód uda: w najgrubszym miejscu 59 cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Rowerek stacjonarny, silownia, czasami bieg i skakanka Ograniczenia [...]

1 cykl ? 3 miesiące ? :)

Dzieki SOG Mam jeszcze jedno pytanie, czy ma sens zrobic wolne od boksu i przez 2-3 miesiace zajac sie sama masa, pozniej wrocic na boks?

to pewnie ginekomastie mam tylko ze to juz dosc długo mam ponad 3 miesiące... i nie schodzi;/

wiek: 17 staz: zaden :D no 3 miesiace siłownia w zeszłe wakacje... kasa: okolo 300 zł prosiłbym o wymianienie dokładnej nazwy srodka i najlepiej jakiej firmy :) pzdr

3 miesiące,alt ast crp ,mam minimalnie podwyższony cholesterol Ale na gazy nie narzekam w sumie, nie mam z Tym problemu

Cwicze 3 miesiące... Mam 16 lat... Mój cel to masa... :)Pitt Bull podaj mi diete:) Ile kalorii itd:) Taki koks napewno jakąś fajna zrobi:D

Mam trochę podwyższoną, norma 86-325 u mnie 385 planuje pobrać jak na opakowaniu 3 miesiące , po 2 miech zrobić badania i później znowu po 2 jezeli bedzie zchodzic czyli miesiąc po odstawieniu czy nie rośnie z powrotem. Do tego b6 na noc tylko nie jestem pewien jaką dawka jest optymalną

poniewaz 3 miesiace to za malo by sie brac za kreatyne, bedziesz chcial to wezmiesz ale dla mnie jest to bezsensu. Kreatyne powinno sie brac CONAJMNIEJ po polrocznym stażu a tak naprawde wtedy gdy sama dieta i treningiem nie masz juz efektow ani progresji.