[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]

Radeczek

Fajny ten blog i sukcesy na scenie ale naprawdę to jest zabawne jak wrzucasz fotki tych kupo-supli. Ja rozumiem, że masz jakieś tam zobowiązania ale to wygląda lipnie. To jest głupizna. Jestem pewien. że tych supli nie żresz :) Oczywiście nic do Ciebie nie mam. Pozdrawiam.

A co złego że stać go na suple i sobie upraszcza życie ??

Radeczek

Fajny ten blog i sukcesy na scenie ale naprawdę to jest zabawne jak wrzucasz fotki tych kupo-supli. Ja rozumiem, że masz jakieś tam zobowiązania ale to wygląda lipnie. To jest głupizna. Jestem pewien. że tych supli nie żresz :) Oczywiście nic do Ciebie nie mam. Pozdrawiam.

suple same podstawy wiec nie wiem co w tym dziwnego?

To coś z serii przyczepić się żeby się przyczepić

Co tam kolego u ciebie ???

lodzianin1

Co tam kolego u ciebie ???

Na IG widziałem +4kg 91kg forma jak na scenie

Czyli bez zmian Sol zawsze z forma

Kilka miesięcy nie zaglądałem na bloga, właśnie nadrabiam :) forma jak zwykle kosa wg mnie plecy na duzy plus najszerszy grzbietu mega. Mam pytanie chcę zmienić białko z sfd na scitec cos takiego https://amzn.to/2zVDFMX, znalazlem w wmiare dobrej cenie. Czy warto niby składem az tak strasznie się nie różnią ceną owszem. Ale wszędzie scitec chwalą. Pozdrawiam

Zmień sobie na AN super smaki i fajny skład

Sciteca chwalą, bo ma dobre smaki. Nic poza tym szczególnego. Teraz większość firm ma dobre smaki, w tym właśnie Allnutrition czy SFD, więc śmiało możesz brać.
A jakbym miał zjeść 5kg tego samego smaku chyba bym miał awersję do końca życia.

Nowy rok - nowy ja.

.....na pewno.

Nie jest to moje postanowienie noworoczne (czy ogólnie postanowienie po raz n-ty), ale kiedyś trzeba wrócić w końcu do bloga.

Obecnie wagowo 95kg.
6ty tydzień masy (z 11).


Forma taka se.

Choć limit wagowy jaki sobie założyłem już jest.
Więc teraz już tylko gratis.

Dieta standard.
Flexiblediet + Okresowy post.







Zmieniony przez - solaros w dniu 2019-01-10 14:29:56