[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!] - Forum SFD

...

Ekspert

Szacuny 4806 Napisanych postów 13129 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 771258

Na niewiedzy i głupocie robi się biznes ot tyle. U mnie np. tylko w biedrze jest jakiś jogurt do picia (sama kazeina, 40g białka chyba na 250 ml) i w lidlu jakiś jogurt 12g białka na 100g. Bida. Kumpel był w USA 6 miesięcy i dzięki tamtejszym produktom 0 kcal itp. nie zalał się od momentu przerwania redukcji pod moim okiem. Teraz wrócił to beczy, że tu taka bieda

Tam to mają monstery o smaku solonego karmelu + 15 innych rodzajów, serki low fat, low carb itp.

Zmieniony przez - Cayek w dniu 2017-11-30 08:35:37

"Wszystko co teraz potrzebujesz to odrobina wyobraźni...Wasza wyobraźnia czy w to wierzycie czy nie, jest zwiastunem szczęścia jakie zagości w waszym życiu. Jeśli nie jesteś w stanie wyobrazić sobie tego jak może być, to nie oczekuj, że kiedykolwiek to ujrzysz spoglądając w lustro"

Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cayek__Road_to_Aesthetics_2015/16_-t1062933.html

...

MARIAN 17 IFBB PRO

Ekspert

Szacuny 9750 Napisanych postów 30041 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 610345

solaros
Lniany też dobry. Ale ten problem ze tam jest ALA i to musi się zamienić w epa/dha a konwersja jest na poziomie kilku %. Bo to o epa/dha chodzi.

to pewno by sie zdało doinwestować w lniany, a aptece jakiś dobry się dostanie? bo szczerze nie mam pojecia nawet na co zwracac uwagę :D

Aktualny dziennik:

http://www.sfd.pl/Mariusz_Żaba:_MPJ_2015_str_34,_Kłodzko_44-t1089000.html

Galeria zdjęc:
http://www.sfd.pl/Marian_rocznik_92-t628047.html

DOPÓKI WALCZYSZ JESTEŚ ZWYCIĘZCĄ!

...

solaros

Ekspert

Szacuny 2537 Napisanych postów 29969 Wiek 44 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 200205

No na pewno nie może być pierwszy lepszy że sklepu do tego z wystawy na oknie. Tutaj jakość ma znaczenie. Miejsce przechowywania itd. Ja tego oleju noe używam ale są wątki na SFD (były na pewno) w jakie inwestować a w jakie nie.

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html

...

Cayek

Ekspert

Szacuny 4806 Napisanych postów 13129 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 771258

Ciemna butelka, wyjety z lodówki, etykieta z zawartością poszczególnych kwasów tłuszczowych, w smaku nie może być gorzki.

Po otwarciu max 4 tyg może stać w lodówce. Potem już w sumie kosz.

Zmieniony przez - Cayek w dniu 2017-11-30 10:10:15

...

solaros

Ekspert

Szacuny 2537 Napisanych postów 29969 Wiek 44 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 200205

Realia sa takie, ze czesto juz po otwarciu powinno wyladowac w koszu. Niestety droga od produkcji do kogos domu jest dluga

Zmieniony przez - solaros w dniu 11/30/2017 10:32:39 AM

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html

...

sebaMarsz

Specjalista

Szacuny 52 Napisanych postów 519 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 12224

Zobaczcie co weszło batoniki bakalland proteinowe.
https://bakalland.pl/produkt/ba/baton-protein-ba-before-training/

...

Cayek

Ekspert

Szacuny 4806 Napisanych postów 13129 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 771258

solaros
Realia sa takie, ze czesto juz po otwarciu powinno wyladowac w koszu. Niestety droga od produkcji do kogos domu jest dluga

Zmieniony przez - solaros w dniu 11/30/2017 10:32:39 AM

Akurat olej lniany nadający się do kosza łatwo rozpoznać po smaku.
Kupcie gówniany olej lniany w tesco albo innych marketach, a potem w aptece
i porównajcie.

...

MARIAN 17 IFBB PRO

Ekspert

Szacuny 9750 Napisanych postów 30041 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 610345

Dobra panowie bo ja zaj**alem sie mualem i napisałem laniny a miałem na myśli ten rybi :p lniany to ja caly czas wale;) kupuje w aptece z lodówki nigdy z marketu.Wiec jak cos to o Tym rybim cos doradzcie;)

Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2017-11-30 16:51:57

...

lordknaga Doradca

Ekspert

Szacuny 7448 Napisanych postów 17845 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 407578

tak jest z wieloma rzeczami... ocet jablkowy mozecie kupic w jakims holands a d barrets 2.5euro za 0.5L bodajze a zaj**isty z apteki(idzie dorwac gdzie indziej tez) braggs apple cider vinegar za litra kolo 10euro i w smaku i konsystencja zupelnie inna, to nie tylko tluszcze, bialkiem jest podobnie kupisz kure , biedry 250g na patelnie a zostaje 150 , kupisz kure od dobrego rzeznika to nawet 15% nie zniknie , tak samo jak kura w ie, gotujezz i nic a kupilem dobra kure(oczywiscie mowa o piersiach) to chwila w wodzie i juz tluszcz wyplywal na wierzch wody jak od rosolu... jak kogos stac na lepsza jakosc to czemu nie ? zawsze sa lepsze i gorsze "te same rzeczy" jesli ktos wie o co mi chodzi

http://www.sfd.pl/Lordknaga_blogo_galeria-t1129580.html

LORDKNAGA - MOJA PRZYGODA Z CROSSFITEM - sponsored by reebok

...

solaros

Ekspert

Szacuny 2537 Napisanych postów 29969 Wiek 44 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 200205

Ta sama zasada Mariusz. 03 szybko się utlenia.

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat