gainer

supradyn energy Mint Tea Z Cinamon 100g owsianych 40g Gainer 1 40g extensor izolate 97 mleko iskal banan oliwa

yesterday 22:00 tuńczyk jajo pomidor 9:00 100g owsianych 40g Gainer 1 40g extensor izolate 97 oliwa mleko iskal banan Obecnie 100g ryżu 250g pieczeni buraczki sok z pomarańczy naturalny 300ml :)

supradyn energy mint & cinamon Tea 100g owsianych 40g extensor izolate 97 40g gainer 1 mleko Banan

supradyn energy hebrama miętowa z cynamonem 100g owsianych 40g extensor izolate 97 40g Gainer 1 mleko banan

yesterday 100g owsianych 40g extensor izolate 97 40g Gainer 1 mleko iskal 100g ryżu 200g filetu sos warzywa 100g ryżu 200g filetu sos warzywa 200g wiejskiego

100g owsianych 40g extensor izolate 97 40g Gainer 1 mleko sikal zaraz 100g makaronu swojskiego 200g pieczeni sos warzywka Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2010-01-03 14:22:21

Wracamy do formy po przerwie :P rano 100g owsianych 40g extensor izolate 97 40g Gainer 1 mleko sikal Po treningu 12:00 100g owsianych 80g hitec protein mleko Zaraz 100g ryzu 150g filetu sos banan pomarańcz i coś na wzmocnienie Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2010-01-04 15:53:26

100g owsianych 40g extensor izolate 97 40g Gainer 1 mleko sikal

100g owsianych 40g extensor izolate 97 40g Gainer 1 mleko iskal banan supradyn energyy

9:00 100g owsianych 40g extensor izolate 97 40g Gainer 1 mleko iskal po 12:00 100g owsianych 80g hitec protein mleko Banan

yesterday 22:00 200g woejskiego supradyn energy zielona herbata 100g owsianych 40g extensor izolate 97 40g Gainer 1 mleko iskal

10:00 100g owsianych 40g extensor izolate 97 40g Gainer 1 mleko Banan zaraz 100g ryżu 150g filetu sos meksykański buraczki oliwa

12:15 60g owsianych 40g hitec protein 80g gainer 1 mleko

Gainer i fileciki się gotują ;D

płatki z cynamonem + mleko bo zaspałem do pracy chlebek z szynką wędzoną + ser żółty + ogórek makaron + sos boloński + mięso mielone gainer + wpc/wpi

Poprawiło się od kiedy prezes cykle rozpisuje :-)) Teraz do wygrania Gainer %-)

Poprawiło się od kiedy prezes cykle rozpisuje :-)) Teraz do wygrania Gainer %-) Haha %-) teraz Gainera wręczają.

Gainer-podstawa :)) ( żeby ktoś w to nie uwierzył ) bo ludzie są naprawdę dziwni. Co koleś %-) każdy mu tłumaczy, a on swoje.

właśnie, zdarza się. Gainer k***a, a nie sok %-)

Masz wybór gainer albo nic %-) bo sok i wóda Nas drożej wyjdzie. Ja też nie ;-) nigdy w życiu.