gainer

moge sprzedać za 200-230 + Jakieś białko lub gainer ;)

gainer mct 3,8 kg 105+wysylka

Gainer Ci za dużo nie pomoże . Dieta , sen i ciężkie treningi .

Wiesz prawidłowy tok myślenia prawidłowym tokiem ale jeśli miałbyś sklep z odżywkami i ktoś przyszedłby po Gainera to byś mówił że dieta? Tematów na temat tego, że Gainer jest zły czy dobry jest mnóstwo. Ja osobiście uważam, że jest to produkt potrzebny bo są ludzie, którzy na samym ryżu i makaronie nie przytyją. Pytanie było o odżywkę na masę [...]

zapytam krótko jaką widzisz różnicę pomiędzy nabijaniem kalorii,makro z żarcia a gainerem że gainer wychodzi na plus ?? SKOŃCZMY TEN SPAM

Nie każdy to syf, a zalewa nas nie gainer tylko nadmiar kalorii, a efekt jest nasilony gdy pochodzą z cukrów.

Gainer 2 Vitala ma podobną ilość białek i węgli do gainera MTC. Szczerze mówiąć wsuwać gainera na ślepo czyli bez choćby mnimalnej diety jest troche bez sensu...

ja polecam gainer treca :) W miare przystepna cena i dobre rezultaty w polaczeniu z odpowiednia dietka

kazdy gainer z dietą daje zadowalające rezultaty

gainer/białko jeśli brakuje czegoś w diecie. witaminy,wit.C,omegę, lecytynę - czyli suple prozdrowotne. Tyle starczy.

Tani Gainer Twaróg, Mleko, Banan i do Blendera Wiesz co jesz

toż to gainer - bierzesz wg braków w diecie ewentualnie w celu podbicia kcal po treningu

Witam Powinnienes wypełnić profil. Nic o tobie nie wiemy i ciżeko jest napisac co jest dobre a co złe dla ciebie. Wydaje mi sie,ze nie opłaca sie w twoim wypadku kupowac hmb bo pewnie dopiero zacynasz skoro nic o nim nie wiesz. Na poczatek gainer albo samo bialko dla uzupelnienia diety jesli wogole jakoas masz.

gainer 2 vitala

Na mnie lepiej podzialal Mass XXL, ale to pewnie zasluga lepszej deity. Jesli to Twoj pierwszy gainer to nie ma wielkiej roznicy ktory wybierzesz, pamietaj jenak o odpowiednio zbilansowanej diecie.

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała: Ekto :( 2) wiek: 18 3) waga/wzrost: wagi nie znam (nicałe 70kg), 180cm wzrostu 4) staż treningowy: 1,5 roku 5) cel cyklu: masa i nie zaszkodziła by siła :D 6) stosowane już wcześniej suplementy: Gainer, Mono, CM3 7) stosowane wcześniej spalacze: -------- [...]

jeli oczekujesz nabrnia masy to zrob tak jak ja bialko (np ovopol) i jakis gainer (u mnie mass xxl treca)

myślę że gainer będzie lepszy od węgli :> a jak nie masz kasy na to, to postępuj tak jak napisał kolega wyżej

a gainer to co? oczywiście że ww z białkiem bedą lepsze

hmm mass gain - po tym gainerze nie spodziwaj sie ogromnych rezultatow - na twoim miejscu zakupil bym Olimp Super Whey Gainer 4000 - fajowa sprawa. Białko Ovopol - dobre białeczko - mozesz sobie zapodac np na noc. A kretka - hmm zalezy ile masz lat - jak mniej niz 18 to nie bierz. A przede wszystkim skup sie na diecie - podstawa - same gainery nic [...]