gainer

Witam, Potrzebuje bardzo dobrego, sprawdzonego oraz smacznego gainera do budowy masy(dopiero zaczynam ćwiczyć).Cena jest ostatnim czynnikiem jakim bedę się sugerować. Dzieki wielkie z góry.

Zamowilem Kreatyne Vitala i Gainera tez Vitala czy to dobre polaczenie i czy pomoze mi w budowaniu masy (diete mam)PS. mozna palic papierosy gdy sie bierze kreatyne :/

witam , czy jest wymagane stosowanie kreatyny i gainera razem przy pierwszym cyklu spozywania suplementow?, zastanawiam sie nad kupnem samej kreatyny w pierwszym cyklu , a nastepnie gainera i kreatyny w drugim,.czy to dobry pomysl?

Witam, mozecie mi polecic gainera o niskim IG? cos bez maltodekstrozy w skladzie. Z gory dzieki. pzdr

Zastanawiam się który kupić, zawsze wybierałem Mutanta... Który według was będzie lepszy Lepszy ? 1.PVL MONSTER MAXX 4,50KG 2.PVL Mutant Mass 2.3KG?

Witam! Po ułożeniu diety wyszło mi 250g bialka 412wegli i 96tluszczy. Co i w jakiej ilości do tego dodać? 2x50g przed i po treningu carbo wystarczy czy lepiej uzyc gainera? Bo wydaje mi sie ze białka mam wystarczajaco.

Jestem ektomorfikiem.Proszę Was o polecenie mi stosunkowo nie drogiego(nie mówię o tanim chłamie :) ),a jednocześnie dobrego i efektywnego gainera. Dziękuję serdecznie i Pozdrawiam:)

kupie gainera najlepiej mass xxl w dobrej cenie do tego glutamine i moze jabłczan kreatyny ...prosze składać propozycje :) najlepiej zebybyło wszystko w jednej paczce

Pijac gainera jak uwazacie z czym lepiej go zmieszac z woda czy mlekiem.

Witam. Moje pytanie brzmi nastepujaco: Czy moze byc takie połaczenie ze gdy jem twarog 125g moge dorzucic do tego 50g gainera zeby wegle uzupelnic? Pozdrawiam i czekam na odp

witam mam brata ktory na 15 lat .. chodzi na boks i cwiczy na silowni, ogolnie cwiczyl z rok w domu teraz juz na silowni, chcialbym zapytac czy moze zazucic sobie jakiegos ainera na mase bo jest bardzo szczuply ?

witam po kazdym treningu zapodaje sobie gainera ok. 100g Gain Fast Universala. Po jakim czasie moge zjesc posilek?

Siemka, chciałem kupić sobie jakiegoś Gainera i Kreatyne lecz nie wiem co wybrać, kasę jaką chce przeznaczyć to 200zł. Jakie suplementy polecacie? W kwesti kreatyny myślałem o Creatine Mega Caps firmy Olimp.

Czy mogę zmieszać ok. 13 gainera , a wypić go z butelki dopiero przed 18? Bo na opakowaniu napisnae jest, żeby pioć od razu po przyrządzeniu... Jak to jest?

Witam, Son, jakie w Atlecie dostepne sa smaki tego gainerka? Jakie polecasz/polecacie?

Witam chlopaki co sadzicie o gainerku Extra MASS ze Sports One.Mojm zdaniem za ta cene ma dosc dobry skład i chyba jest nie najgorszy??Przymierzam sie do zakupienia go i chciałem sie dowiedziec waszych opinji.

Witam zakupilem gainer Mutant mass i krete Cm3 problem w tym ze zjadlem juz 4 kg mutanta 1 opakowanie krety i poszło mi niecale 2 kg ;p diete mam dobra wysokobiałkowa jak to mozliwe ??

czy jest taki gainer który w swoim składzie ma 80g węgli i 30g białka?? Jak nie ma to podajcie mi o podobnym składzie, gdyż czas mi na to nie pozwala

Witam Mam do sprzedania nowe nierozpakowane suple tj: Trec MASS XXL 2000g 60-70 zł z kw BCAA UNS 8-1-1 70-80 z kw Kontakt GG: 41822301 Możliwość allegro, ebay.

Który gainer jest najlepszy Mutant Mass muscule up firmy activ lab czy może Gainbolic6000?