gainer

Zapotrzebowanie masz małe więc gainer Ci nie potrzebny. Daj normalne zrzuty , rób papki ryż, banan whey twaróg migdały . Wyjdzie Ci dobry Gainer... Zmieniony przez - wojo zmc w dniu 2014-11-26 10:07:29

gainer = jedzenie wiec jak ma pompowac? spadki masy ciała po odstawieniu moga byc chyba ze zadbasz odpowiednio o diete, gainer uzupełnia braki w niej , rozumiesz?

tak jak wyzej : - jesli mało hajsu - to SWG 4000 , XXL , Gainer 2 Vitalmaxa - jesli wiecej hajsu - to Ultimate Massive Whey Gainer , Gain Fast , Giant Mega Mass - jesli juz nie masz co robic z hajsem - Hard Fast , N-Large 2 Pozdro .

myśle że te AMINY będą zbędne bo masz WPC OSTROWIE + 2xCP (obojętnie czy 2xduże czy 2xmale cykl wyjdzie ale 2puchy trzeba mieć) + jeśli potrzeba ci WW to może kupic GAINER ale MASS XXL lub inny bo ten SCITEC MASS nie jest najlepszy + jak masz kase to witaminki MAXIVIT,OLIMP,TREC CP- DT 1porcja rano 2porcja przed treningiem DNT 1porcja rano GAINER- [...]

Ja szamałem Magnum 8000(gainer) i mi łądnie weszlo ponoc dobry gainer to Mass XXL i cenowo tez łądnie wychodzi.pzdr

Białko - uzupełniasz jego braki w diecie Gainer - Odżywka z przewagą WĘGLOWODANÓW w preparacie - MASS XXL - bardzo dobry + 20 % białka (zależy od 15-do 50%) - z tym, że te 50% to potocznie nazywane są BULKAMI. Taki Gainer pijesz jeśli masz problemy z jedzeniem i odżywaniem się - nie masz czasu itp. Po czym pójdzie Tobie Masa ?? - Wszystko zależy [...]

jak ma diete to po co mu gainer jak dostarcza odpoiwednia ilosc białka wegli i tluszczu to gainer bedzie tu zbędny najlepiej kreatyne mono no ewentualnie jak z tądietąnie jest zapiete na ostatni guzik no to juz kup tego gainera albo białko jako uzupełnienie po posiłkach

[...] kaizen, ultimate Gainer 2 to b.dobry produkt, na taki okres czasu 4,5kg to minimum, predzej ten najwiekszy czyli 10kg, dlatego iż nie po to kupujesz zapewne odzywke typu 'gainer' by brac jej po 40-50g dzienie (a tak by było gdybys chcial miec 4,5kg na 3 miesiace okolo) Glutamina proponuje w proszku - szybciej wchlanialna, i tansza, tez duze [...]

zalezy jakasz kreatyne, mono np. dobrze jest łączyc z węglowodanami po treningu ;) lecz jestem pewien ze juz byly podobne tematy wiec skożystaj z http://www.sfd.pl/search.asp gainer jak gainer. patrz po składzie w sklepie SFD jest ladna promocja na Whey Mass Gain Zmieniony przez - jigsaw91 w dniu 2009-12-16 19:30:11

gainer jak gainer, węglowodany i trochę białka, jak jest dla Ciebie za gęsty to możesz wlać więcej wody/mleka, tylko wtedy smak może być mniej intensywny i mniej słodki

pomysl człowieku nie pytam sie o rozpuszczalnosc ani o smak. jaki mam postawic znak byś nie zrozumiał tego w spak? proste pytanie jak działa ten gainer na masy budowanie? nie bede sie bawił w ciuciubabke albo gainer jest dobry albo nie ale widze ze ciezko odpowiedziec

ktos mało zorientowany tak Ci powiedział, gainer jest jako uzupelnienie diety, jak bedziesz miał nadwyzke kalorii z pozywienia to gainer jest zbedny

Podniesie to u Ciebie kalorie, jesli szybko łapiej tłuszczyk to gainer bedzie zbedny ale jesli nie to ok. Gainer nie tylko jest jako zastepnik posiłku ale i mozna nim podniesc kalorie.

Profi Whey Mass to nie gainer tylko bulk! Bierz w zależności od braków w diecie. Jak masz braków tyle, że np.2 porcje dziennie tej odżywki wypełnią tą lukę to ok. A dlaczego gainer lub białko miałoby nie pasować do krety?Białkiem i węglami uzupełniasz tylko dietę.Cały rok powienieneś to brać. Generalnie produkt jest dobry.Miałem truskawkę - [...]

ale macie problem... gainer czy bulk... bulk to taki specyficzny gainer i już

Gainer jak gainer. Pozdrawiam Trening i wiara zrobia ze mnie cara Old statistics LPA^3498**LWA^545

roznia sie iloscia bialka jesli dobrze pamietam to gainer 1 ma cos okolo 10 g bialka a gainer 2 ok 30 gram bialka

jesli sa braki w diecie to odzywki ktore je uzupelnia bialko/gainer/bulk w zlaeznosci czego brakuje bialko/gainer/bulk plus suple o dzialaniu prozdrowotnym ZMA 'apteczne', omega-3 i witaminy

Z Mutant Mass'em nie miałem nic wspólnego, słyszałem tylko dużo o nim. Gainer to gainer, niektórym da dobrą masę a niektórym niestety nie. Ja muszę uważać z takimi odżywkami bo łatwo łapę tłuszcz.

a czy ten z mlo to jest wogule gainer? z tego co widze na stronie u ciebie Son to on w jednej porcji ma 5g kreatyny i 2,5 hmb a reszta to węgle i troche białka.więc wydaje mi się że to mix a nie gainer Ułan