gainer

[...] też tak preferowałem. Może to kwestia rozciągnięcia naramiennych, hm... ? Suple na dziś wyglądają tak: rano:mono 5g+B12+tauryna przed treningiem B12+tauryna po treningu: gainer 25/65 z MCT + 5 mono przed snem:B12 B12 to nic innego jak produkt firmy M. Dibencozide M. Szczerze polecany przez "szwagra" jako popychacz metabolizmu. [...]

[...] redukcji byłem pobudzony bardzo, nosiło mnie na treningach. Podobno Dibencozide ma powodować wzrost łaknienia. Póki co u mnie nie spowodowało. Wczoraj po treningu walnąłem gainera, ale za dużą porcję. Spowodowane to było tym, że wiedziałem, że szybko nie zjem posiłku, bo miałem parę spraw na mieście do załatwienia. No w każdym bądź razie 100g [...]

odnośnie gainera to nie znam takowego ale monster mass czekoladowy wypasiony jest 100g potrafiło zatkać ale musli gainer activity to dopiero zatyka 100g wypić to nie alda wyczyn ale smak wypas

gainer u nas na jakim rynku halo

Dareczku wiemy to ale lepiej kupic gajnerka niz przepic później hajs z kolegami lepiej kupioc owsiane mleko i blender i miksowac surowe owsiane z mlekiem i wyjdzie taniej i lepiej niz gainer

a dodam ze wczesniej nie bralem zadnej odzywki :P bialko 2.2kg i gainer 4,5kg + 90caps glutaminy od 14 kwietnia br to moj debiut w odzywkach :)

No wlasnie sam jestem ciekawy, bo z autopsji znam Twoja opornosc na wszelkie gainer'y heh

w gain fascie jest dibecinozid to stad ten apetyt dla hard gainerow czy nie - wolno trawiony gainer to jak dobry posilek :) no chyba ze jak bul mowil - po treningu lub po dobrych aqerobach :D

Daj znac jak bedziesz lykal te 4kg, ktore sobie zostawiles. Bardzo interesuje mnie ten gainer, mozliwe ze bedzie to moj kolejny zakup

Ja testuje bananowy. W smaku świetny, konsystencja gęsta -taka podchodzi mi najbardziej. Mimo, że jem tylko 2 miarki (mieszam z 300ml mleka) po treningu to mam poczucie umiarkowanej sytości. Jak dla mnie gainer klasa... Pozdr.

Mnie nieco mierzi stosunek ceny do składu przy Gain Faście - mianowicie kupa węgli prostych, bardzo mało białka i lista "aktywnych" składników w śladowych dawkach o długości sprawiającej, że nie chce mi się jej czytać. Cóż, takie mam podejście. Gainer ma mi przede wszystkim smakować i dobrze się rozpuszczać, nie oczekuję od niego nie [...]

wlasnie mietki a bedziesz testowal ten gainer 737 z megabola ??

Gain Fast to gainer z tej górnej półki.

Zdecydowanie najlepszy i bez konukrencyjny gainer na rynku. Skala 1 do 10 (10) W zeszłym roku zrobiłem 2 miechy 4,5 kg . Jestem przekonany, że to zasługa Gain Fasta.

bylo nawet spoko gladko weszlo nie to co taki np. gainer 2 vitalmaxa teraz mam juz poprostu wyrobione zdanie o ostrovi ,ale to wiesz z lekka mowa trawa,bo mlodzi adepcji czesto nei maja na monowodzian a co dopiero na drogie bialka to raz a dwa to zlodziejskie mojm zdaniem praktyki cenowe dystrybutorow ,ludzie wiecie ile kosztuja odzywki w hurcie

[...] a silka w miescie do ktorego dojezdzam wiec leze teraz cwicze w domu, mam sztangielki, sztange łamaną i prostą, ławkę (łamana prosta itp itd) i obciążenie jakieś 60 kg do tego 17 lat biceps 35 klata 98 190cm wzrostu 79 kg wagi obwod pasa 81cm dieta? tyle, ze rano weglowodany, przed i po treningu tez. wieczorem bialko po treningu gainer

witam... chcialbym sie dowiedziec czy w wieku 14 lat jakis gainer by mi sie przydal poniewaz zalezy mi na wadze bo jestem dosc szczuply... staram sie trzymac diety ktora otrzymalem od ojca kumpla ktory w tym siedzi i poprostu mi chodzi o to czy moge jakas odzywe wziac ... 14 lat 168 cm 51 kg cwicze na silowni niecale 4 miesiace ale diety trzymam [...]

witam... chcialbym sie dowiedziec czy w wieku 14 lat jakis gainer by mi sie przydal poniewaz zalezy mi na wadze bo jestem dosc szczuply... staram sie trzymac diety ktora otrzymalem od ojca kumpla ktory w tym siedzi i poprostu mi chodzi o to czy moge jakas odzywe wziac ... 14 lat 168 cm 51 kg cwicze na silowni niecale 4 miesiace ale diety trzymam [...]

[...] 33,6% Folacyna (kwas foliowy) 67ug 33,5% Biotyna 0,05mg 33,3% Wit. B12 0,34ug 34% Wapń 308,5mg 38,6% I tu się rodzi moje pytanie. Można stosować takie kakao jako odżywkę (Gainer)? Zawiera dużo węgli, witaminek a mało tłuszczy. Przy spożyciu 100-150gr dziennie można uzyskać podobne wartości odżywcze jak przy stosowaniu gainera ;] Co wy na to?

Bery89 Nie wiem ile to ma wspolnego z treningiem dlatego pytam czy mozna kakao stosowac jako gainer. Przciez ma podobne wartosci odżywcze