zdjecia

No ja bym chętnie dziś albo jutro poszła na trening, pogoda do niczego, siedzę w domu -pół dnia spędziłam przy obrabianiu zdjęcia, a teraz robię porządki w szafie - wyciągnęłam rzeczy na wiosnę i lato i nie mogę dojść do ładu ://

nie widać tego zdjęcia poran ;p

Hmmm, tak patrzę na to zdjęcia i pająk to jednak wyłącznie w postaci zblendowanej %-) Ostatnio robiłam sobie owsiankę i na suficie nad garnkiem siedział pająk... A potem zniknął... :))

Ja wstałam wcześniej, jak zwykle na nowo odkrywałam jak obsugiwać pohotoscaepe i inne programy, bo oczywiście nie mogę sobie zapisać, żeby potem robić z automatu, tylko szukać po wszystkich folderach stare zdjęcia %-)

nie no serio, serio nic nie drgnelo :/ wrzuce potem zdjecia ale chyba utknelam w takim martwym punkcie teraz. Pewnie trzeba bedzie trening bardziej pocisnac ... albo diete dosrubowac czego sie najbardziej boje :D:D

Rany, a ile ja miałam kompleksów jak ktoś mi zdjęcia robił, albo tam mówił z przekąsem, że coś przytyłam. :-( A teraz... na ostatniej imprezie rodzinnej wszyscy mi pitolą, że powinnam być modelką. :)) :)) :))

A Panu Kamilowi to zimno było czy jak, że się tak ubrał do fotki? to jest jego strój startowy A co ma piernik do wiatraka, jak zdjęcia dla nas to my wolimy bez koszulki :P

wystarczy, że któraś z prosek wrzuci zdjęcia :-D

sory za jakos zdjecia i caloksztalt innego nie mialem a jakos ukazac sie trzeba bylo jakby nie bylo :P co do treningu jeszcze nie wiem czy nie lepiej z obecnej rozpiski pull push legs of of od nowa przjesc na pull push legs of od nowa czyli pul push legs 2x w tyg 1wsze 3 treningi w 1wszych cwiczeniach podstawowych 5x5 a w 2gie pull push legs w [...]

Wszystko już rozumiem trenerze. Zdam relację z treningu jak i efektów (zdjęcia) za 8 tygodni.

Kurcze...jak czytasz forum od dawna to wiesz też zapewne @@-), że: - wygodniej jest nam czytać dietę ze zrzutu tabelki z potreningu.pl - Szefowym potrzebna jest ankieta z regulaminu + Twoje zdjęcia (przód, bok, tył, bez napinki swobodnie), - same szybkie marsze i gimnastyka poranna raczej nie wystarczą, za dużo tego aero wg mnie, ale czekaj na [...]

Natasza kupa, nie kupa, zdjęcia stadionu Lecha wyjdą kiepsko %-)

http://www.opinie.senior.pl/zdjecia/Ciastka-i-herbatniki/Leibniz-herbatniki-maslane-68381-big.png te też są bardzo dobre.

grubas nie chce dac zdjecia ;-)

a zdjecia nadal dziad nie dał

czy w małych ilościach przed 20:00 wkleje co jem i dam zdjecia to zobaczycie

masz zdjęcia na forum ?

Witam śliczne Panie };-). Fotki proszę wysyłać na priv %-)http://www.rossnet.pl/GalleryImages/Photo/201109270501/thumb31_8209560.jpg A ze zdjęciami to nie zawsze warto chcieć :P Dziękuję, ale miałem na myśli zdjęcia diet do oceny. Takie zboczenie zawodowe };-)

i do tego przysiady:P. a ja poczekam na film, zdjecia wychodzą niekorzystnie

zdjęcia niewyraźne,ale dziewczyny wygladają przepięknie,wielkie gratulacje dla obydwu :-D