zdjecia

Nie czytałem całego tematu, ale patrząc na zdjęcia z pierwszych stron i z ostatnich to przyznam, że przemiana konkret:) Idź dalej w tym kierunku;)

Patrze zdjęcia z pierwszej strony a teraz masakra ale żeś urósł motywujesz !

maszyna spalająca Ci się uruchomiła aż za mocno %-) wstaw któregoś dnia zdjęcia wszytskich posiłków? :-)) Ok, będą ;-) Jutro mało ciekawie, bo od 5 jestem w pociągu i do domu wrócę o 22-23, wiec wszystko w pojemnikach, ale jak nie zapomnę to sfotografuje a jak nie jutro to w niedziele będzie taki standardowy dzień, bo pracuje 9-17 ;-) A, tak z [...]

Dzis zaliczylismy Tarnice i Halicz. :-) Zaskoczylo mnie, ze Tarnica jest najwyzszym szczytem w Bieszczadach a tak latwo na nia wejść ;-) Idzie sie niecale 2 godziny i nie ma praktycznie żadnego ostrzejszego podejacia, prawie cala droge sa ulozone schody. Zdjecia widokow z gory nie bedzie, bo niestety wszystko zaslanialy chmury ;-) Najdluzsze i [...]

Będę zaglądam i pomagał jeśli będziesz chciał. :) Do tego wstaw jakieś zdjęcia, żebyś mógł sobie potem porównać. :)

przez 2 tygodnie byłem na wyjeździe i tam trenowałem tylko 4 razy z czego jednego WOD'a nie pamiętam. 12 thrusters 40kg ~400m run 21 deadlift 80kg 50 DU 15 deadlift 50 DU 9 deadlift 50 DU 5 squat clean 60kg 10 SDHP kb 24kg 15 push-ups 20 DU pierwszego WOD'a robiłem w boxie Crossfit Antwerpen i byłem pierwszy raz w miejscu gdzie ćwiczy się tylko [...]

a to nie sa zdjecia z wloch?? ciekawi mnie tylko z kad biora np uzbrojenie... i hehe widzieliscie te babke? a humor faktycznie zenujacy... jesli chodzi o nazizm to polecam film wiezien nienawisci SFD FIGHT CLUB http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=37&topic_id=91981 -strona klubowa (przylacz sie)

Mam pytanie. Jestem zielony w tych sprawach. Wiec ktos mi mogl by porobic zdjecia tych wszystkich cwiczen?

troche prawdy ktoś Ci wygarnie i już ma problemy ze sobą ? u mnie wszystko ok ,nie musisz się mną martwić po prostu tylko Ty mnie tu w****iasz swoimi refleksjami a do innych nic nie mam bo są wporządku i nie wypowiadaj się na mój temat skoro nic o mnie nie wiesz bo ja w przeciwnieństwie do Ciebie widzę co tu wypisujesz i jakiś wniosek moge [...]

Ja *******e. Kobiete prosić o zdjecia na forum. Facepalm ****a. tak i waliłem sobie gruche do nich, nie mogłem sie doczekac aż je wstawi. Oceniam Ciebie zgodnie z Twoją teorią, widze co piszesz. Ty mnie tu w****iasz swoimi refleksjami tak jak pisałem, już widze jak w realu komus mówisz ze sie coś nie podoba Tobie. Chojrak w c***. nie wypowiadaj [...]

Różnią się węglowodanami, ilością białka itp. Te dobre mają węglowodany złożone a syfy mają zwykłe proste cukry. Ja nigdy gainera nie brałem, bo jestem endo, ale zanim kupisz warto poszperać dziale Opinie i Zdjęcia.

jak meta z fox lab?bo w dziale zdjecia ch**a pisza

W Doping - zdjęcia masz topic zbiorczy o Malay Tiger, poczytaj.

pany ten niepewny balkan wizualnie sie rozni? nie wiem jak flakony ale mam 2 rodzaje mety bałkana, działajacą i fake! Mogę zrobić jutro zdjęcia i wrzucic do działu ze zdjęciami. Różnica jest w napisach na opakowaniu;) jadłem zawsze polska z apteki i ten dobry bałkan jest porównywalny do polskiej;) Zmieniony przez - czarnyczarny w dniu 2012-12-12 [...]

siemano mordeczki :) wpadła komuś w łapki ostatnio deca z malay tiger w słoju? :) przeszukałem cały temat w dziale &doping zdjecia& poswiecony własnie tej firmie i nie znalazłem odpowiedzi, chciałbym sie zorientować jak w chwili obecnej sytułacja wyglada :)

Działa i klepie. Od tego jest dział Doping Zdjęcia.

jasne jasne,czytalem jak zachwalasz forme i zdjecia jabiego,jak w gratulacjach mietkiemu z okazji zareczyn byla nutka zatracenia i zazdrosci ze to nie z toba chce zwiazac zycie:) mietki:sorki jesli sie urazisz.to zarcik :*

w domku w wigilię teraz bukiecik i do przyszłej teściowej powiadomić, a reszta luz ja odpuszczam, jutro odbieram zdjęcia rentgena szyi jak dobrze pójdzie to po weekendzie jakoś wrócę na siłkę, lekkie treningi a potem to co lubię. zdr.

[...] francuskie sztangi leżąc 10 sekund przerwy i wyciskanie w wąskim uchwycie 5 serii po 10 powtórzeń. 5.Pompki na poręczach 5 serii 12 powtórzeń. 6 Odwrotne pompki 5 x 18 powtórzeń. Dietka jak zawsze sniadanie,obiad,kolacja:) Nic wiecej a szkoda:P I dodam,że w sobote wrzuce jakies zdjecia bicka. Zmieniony przez - Gajor w dniu 2012-12-04 21:57:40

Chyba oślepłem od tego ślęczenia przed kompem! Nie widzę ani jednego zdjęcia!