poziom

Konkretnie chodzi o hematokryt czy ogólnie całość?co byś proponował? Ankieta poniżej: . WIEK:39 2. WAGA:92 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka: -udo:62 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:15 lat 6. DIETA: -białko: 2,5g -węglowodany:4-5g -tłuszcz:1g 4000 tys kcal obecnie masa 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: wcześniej test plus deca [...]

1 .WIEK: 17 lat 2 .WAGA: 76 kg 3 .WZROST: 185 cm 4 .WYMIARY: -Biceps: - -Klata: - -Udo: - -Talia: - 5 .STAZ NA SILOWNI: rok 6 .CEL SUPLEMENTACJI: masa 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: mass xxl, kreatyna hi-tec, monohydrat olimp, creatine mesh trec, amino anabol hi-tec 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 500-600zł 9 [...]

Po dłuższej przerwie odczuwam straszną potrzebę skatowania mięśni. Nie wyobrażam sobie funkcjonowania bez ciężarów. Z resztą muszę ćwiczyć, ponieważ jestem bardzo nerwowym człowiekiem, i dzięki ćwiczeniom mogę wyładować emocje, a wysoki poziom endorfin sprawia, że jestem uśmiechnięty do końca dnia.

[...] jak sobie w******lisz ta metke z gajnerkiem tylko to bedzesz mial: -problemy z wątrobą -po cyklu organizm nie bedze chcial produkowac wlasnego testosteronu bo si przyzwyczai do stymulanta -po paru tygodniach i tak wszystko spadnie, a dodatkowo bedzesz mial poziom problemy z testosteronem tzn z jego brakiem :) no i nie mowie juz co sie z tym wiaze

Wypelnij ankiete (znajdziesz ja w postach podwieszonych tego dzialu), gdy zrobisz to skrupulatnie, bede mogl cokolwiek powiedziec, bo narazie jeste no name'em, wiec nie wiem jaki jest twoj poziom wytrenowania, ani nic. zdr.

Nie uzyskasz po tym przyrostów , przyrosty i siłe uzyskasz przez trening , diete i wypoczynek . ZMA jedynie może Ci wspomóc się zregenerować i podnieść nieco poziom testosteronu . Nie sugeruj się marketingiem .

[...] przy czym nie testowalem - ale takiego czegos bym sprobowal 1. - przysiad - skos - wioslowanie nachwytem - pompki na poreczach - podciaganie na drazku waskim podchwytem - ewentualnie cos na barki - lydki 2. - mc - poziom - podciaganie na drazku szerokim nachwytem - wyskanie sztangi sprzed klaty - uginanie ze sztanga - francuskie w lezeniu

[...] srodków jak np sustanon tzn konkretnie chodzi mi o to kiedy wrzucic hcg? jest pincet tysiecy teori na ten temat jedni twierdza ze nie ma sensu uzywanie hcg zanim poziom androgentów nie opadnie (w przypadku sustanonu ok 3-4 tygodnie)i mi tez sie tak wydaje drudzy ze juz w kilka dni po ostaniej iniekcji pasuje zaczac go brac i skonczyc [...]

1 .WIEK: 19 lat 2 .WAGA: 86 kg 3 .WZROST: 196cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 34 -Klata: 98 -Udo: 61 -Talia: 95 5 .STAZ NA SILOWNI: 4 miesiące z mała przerwą 6 .CEL SUPLEMENTACJI: przybrać na masie 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Whey Pro Gainer 2 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 100-500zł( w zależności od wypłaty) 9 [...]

1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA [...]

[...] ponad półtorej puszki, bo dostałem w prezencie i zero reakcji, ani pobudzenia, grzania, motywacji (takie efekty ludzie czasami mówią że mają), ani na kontroli regularnej poziom BF nie spadł bardziej niż bez niego. Nie polecam, szkoda pieniędzy. Lepszym wyborem będzie jak już jesteś za lekkimi spalaczami (zakładam, że przez 10 lat miałeś [...]

Zapraszamy serdecznie, warto podziwiać sportowców niepełnosprawnych z dysfunkcją narządu ruchu, którzy wyciskają sztangę w pozycji leżącej. Reprezentują Oni wysoki poziom sportowy, niejednokrotnie porównywalny z umiejętnościami zawodników pełnosprawnych. /SFD/2018/4/26/cc750f160b7244fd88f31ab9cce83599.jpg

Z wagą i centymetrem za nim nie chodze. Do michy też mu nie zaglądam, ale tak na oko to bedzie mniejwiecej coś takiego: (w procentach napisze na ile jestem pewien ) 1.WIEK: 23 (100%) 2.WAGA: 80-85 (80-90%) 3.WZROST: 171 (90% nieco niższy ode mnie ja mam 175) 4.WYMIARY: BICEPS: 41 (70%) KLATA: 110 (70%) UDO: nie wiem kopletnie bo ćwiczy w długich [...]

zrobiles kupe az tutaj smierdzi Płeć : Mężczyzna Wiek : 26 Waga : 92 Wzrost : 180 Obwód klatki : 12o Obwód ramienia : 46 Obwód talii : 85 Obwód uda : 63 Obwód łydki : 43 Staż na siłowni : dlugi z przerwami Ilość spożywanego białka : 3 Ilość spożywanych węglowodanów : 4,5-5 Ilość spożywanych tłuszczów [...]

1. WIEK:19 2. WAGA:72 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:30 -klatka:95 -udo:45 -talia:92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 miesięcy 6. DIETA: wysokobiałkowa -białko: w pokarmach, PROVIT85 -węglowodany: Gainery -tłuszcz:-- 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0 8. TRENING: 4 dniowy, pon klata+brzuch, śr plecy+biceps+ brzuch,Cz Bary motyle triceps, Nd [...]

A dlaczego test wolny tylko? Poziom ogólnego nie ma znaczenia?

[...] że chodzi o MTB. W takim wypadku koło 2 tyg przed startem sugeruje Ci brać propa, żeby zdążył się rokzręcić i mięśnie dobrze wypełniły się glikogenem i zwiększył się poziom erytrocytów we krwi. W diecie węgli oczywiście nie żałuj, 5-6g będzie potrzebne. W suplementacji dodaj żelazo i witamine C. Tuż przed startem efedryna 50-100mg (pewnie [...]

1.WIEK: 22 2.WAGA: 90 3.WZROST: 189 4.WYMIARY: BICEPS: 42 KLATA: 115 UDO: 58 TALIA: 88 5.STAZ NA SILOWNI: 5 6.DIETA BIALKO: 300 WEGLOWDANY: 450 TLUSZCZ:80 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4lata temu metax+deca 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% ok 12-13% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]

bo susta i omen sa podobne bo w przyp tego typu mixow masz b rozchwiany poziom testa bo omen jest nieporozumieniem daje nawodnienie , nadcisnienie , skoki testosteronu, nadm agresje po co wiec laczyc susta i om ?>< skoro sa do siebie podobne pozdr mc

moga, jezeli masz naturalny poziom bardzo niski, wtedy do gornej granicy mozna podniesc, ale bys musial zrobic badanie