SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Tak znajomi mają podobne mieszkanie i jednak 10m mniej to dużo, ale nie zawsze jest odpowiedni poziom gotówki żeby móc dołożyć 10m do mieszkania :-))

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-16 14:14:24 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • skoro wszystko miesci sie w normie? chyba jasne jest ze poziom kreatyniny bedzie wiekszy niz u grupy kontrolnej/czy inny niz na poczatku wniosek byl taki - nie wykazana istotnych roznic!(we wszystkich/wiekszosci badan) nie napisalem ze wyniki byly identyczne - byly roznice/mogly byc znikome roznice - ale skoro wszystko miesci sie w normie to czy [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-27 13:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chlorowodorek metforminy (METFORMIN, METFORMAX, GLUCOPHAGE) - jest lekiem stosowanym w cukrzycy typu 2 (nie-insulinozaleznej). U osob chorych obniza poziom glukozy we krwi. Mechanizm dzialania leku jest zlozony - zmniejsza wchlanianie glukozy w przewodzie pokarmowym, hamuje glukoneogeneze (zmniejsza wytwarzanie glukozy) w watrobie i uwalnianie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-15 13:37:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] z naszymi mięśniami poprzecznie prążkowanymi podczas intensywnego treningu. Przeprowadzono działania badające związek pomiędzy zachowaniem kilku zainfekowanych pacjentów, a poziomem glutaminy w ich mięśniach. Dostarczenie aminokwasu znacznie wsparło procesy metaboliczne, co poprawiło procesy regeneracji. W czym może ci być pomocna glutamina: - [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 13312 Data: 2010-02-24 11:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15.07.2014 http://iv.pl/images/77583403232385219781.png http://iv.pl/images/47096401962255578915.png Wyciskanie sztangi skos górny 61kg/71/76/81 wyciskanie hantli poziom 29kg/29/29/29 wyciskanie sztangi poziom dropset 70/50/20/11 %-) Pompki na poreczach cc/cc/cc/cc rozpiętki w bramie 15kg/15/15 http://iv.pl/viewer.php?file=92347663885438025833.png [...]

    Odpowiedzi: 589 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-15 18:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] podlane tłuszczem i jakieś malutkie dodatki mięsa, sera, jaja... Ale bardzo cięzko zerwać z przywyczajeniem dbania o dobre źródło białka. Na oko umiałam od dawna utrzymać poziom 80-100 g białka i teraz trudniej mi to zwalczyć niż wegle. I jeszcze jedna uwaga - nie szukać przepisów keto! Nie komplikować, mieszać ze sobą czyste produkty. Dzisiaj [...]

    Odpowiedzi: 14280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-10 10:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] A Twoje zrobione naturalnie i jakby od niechcenia. ps. zakładaj dziennik, burza minęła, maski opadły, wiemy co o kim sądzić, to trzeba powiększać "naszą pakę" żeby trzymać poziom };-) Fansie, chcesz powiększać pakę? To ja mam pomysł. Aktualnie jesteśmy na podobnym poziomie jeśli chodzi o ciężary, ja trochę więcej w siadach Ty więcej w MC:-) [...]

    Odpowiedzi: 14280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-21 21:12:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] słoneczne na stopach (już kiedyś takie paskudztwo miałam, jak smarowałam sie olejkiem do opalania i teraz też głupia kupiłam olejek). Stąd spacer po plazy był w adidasach. Trudniej było niż na bosaka i mniej frajdy. Stąd tylko jeden. No i zrobiłam sudoku poziom 10/10 więc jestem cała dumna. /SFD/2018/8/16/fa6adf5c22b7477cb3cc2ed25a1c2358.jpg

    Odpowiedzi: 14280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-16 15:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    No i zrobiłam sudoku poziom 10/10 więc jestem cała dumna. Sprawdzam.%-) 1 2 3 2 3 1 3 2 Zmieniony przez - paawo w dniu 2018-08-16 18:35:27

    Odpowiedzi: 14280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-16 18:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Paawo - nie, poziom lekko wyższy:)

    Odpowiedzi: 14280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-26 21:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Maria - ja sobie kombinuję tak - jedyny zarzut jaki jest przeciwko tłuszczom nasyconym to ewentualne podnoszenie poziomu cholesterolu. A cholesterol jest łączony z blaszką miażdżycową, i dalej z chorobami serca i ....kaput pacjenta. Ale to wiedza lat 70tych. Teraz coraz wiecej czytasz o tym, ze cholesterol jest obecny w blaszce jako czynnik [...]

    Odpowiedzi: 14280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-13 16:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    10.11.2018 AEROBY Leśna przygoda zakończona sukcesem. Spotkań z dzikami, wilkołakami, długowłosymi kotami i pijanymi drwalami nie zanotowałam. Gdyby mierzyć poziom spurpurowienia twarzy na zakończenie - to ciągle osiągam stany maxymalne, normalnie squaw - tylko pióropusza brakuje. Tym razem 6,5 rund biegu (0,5 dodane), 1,5 rundy marszu na cool [...]

    Odpowiedzi: 14280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-10 14:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] rozwojowy tzn. zawsze można rundek dołożyć. A łapię się i na odcinki z podbiegami i na proste, gdzie gdybym umiała mogłabym przyspieszyć. A wszystko na obrzeżach lasu, czyli poziom strachu o wiele niższy niż zazwyczaj. Jak działa ustawianie okrążeń na zegarku? Viki pamiętasz? Bo każą wcisnąć prawym przyciskiem w trakcie treningu, ale wtedy różne [...]

    Odpowiedzi: 14280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-09 11:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] którzy moje koślawe próby oglądali i komentowali- bardzo Wam dziękuje - bo nauczyliście mnie online tak je robić ze za gwiazdę dzisiaj na zajęciach robiłam:) tak wiem, jaki poziom ogólny taka gwiazda:) Ale było super! Panteon - na pokaz swinga usłyszałam ze mam robić i basta. Stad wnioskuje ze dramatu nie było. [...]

    Odpowiedzi: 14280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-03 21:39:34 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] którzy moje koślawe próby oglądali i komentowali- bardzo Wam dziękuje - bo nauczyliście mnie online tak je robić ze za gwiazdę dzisiaj na zajęciach robiłam:) tak wiem, jaki poziom ogólny taka gwiazda:) Ale było super! Panteon - na pokaz swinga usłyszałam ze mam robić i basta. Stad wnioskuje ze dramatu nie było. [...]

    Odpowiedzi: 14280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-04 00:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] w ferworze gdzie... GÓRA 2 05.01.2019 Mobilizacja barków + pompki do ławki/stepa 3x8p do ławki WYCISKANIE NA MASZYNIE Rączki pion 15kgx8p, 20kgx8p, 25kgx5x5, rączki poziom 25kgx5px3s, 15kgxamrap 11 ROZPIĘTKI NA MASZYNIE 10kgx8, 15kgx8, 20kgx8, 25kgx5x5, 15kgxamrap 30 PLECY NA WYCIĄGU 20kgx8p, 30kgx8p, 40kgx5x5, 20kgxamrap 25,30 [...]

    Odpowiedzi: 14280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-05 21:42:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] z ograniczeniami sprzętowymi osiedlowej siłki. Ale przynajmniej łokci nie czułam - coś tam w wiośle zaczęły o sobie przypominać, ale znośnie. Zrobiony jedynymi hantlami jakie były, są jeszcze 10kg, ale póki co nie mój poziom siłowy. No i ktoś mi jedynego kettla zasunął!!! Kupię sobie własną 15. /SFD/2019/1/9/3c3f08797a5b436db7081b08794d0d5f.jpg

    Odpowiedzi: 14280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-09 21:49:28 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] treningu aerobowego odczytuje tętno i mierzy całkowitą intensywność ćwiczenia pod kątem sprawności aerobowej. Informuje także, czy trening pomaga utrzymać, czy poprawić poziom sprawności. Miarowe treningi o umiarkowanym wysiłku lub ćwiczenia obejmujące dłuższe interwały (> 180 s) mają pozytywny wpływ na metabolizm tlenowy i dlatego wskaźnik [...]

    Odpowiedzi: 14280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-20 12:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    viki, ciekawym o co ;-) Brann, toz ja musze 1.5km zaatakowac, co to za polglowek ten Daniels caly i co on wie o poziomach wytrenowania? ;-D Te tabelki dość prezyzyjnie wyznaczają poziom. Sam jestem zaskoczony ze z taka dokladanoscia można określić zakładane wyniki na konkretnych dystansach, robiąc tylko jeden z nich. Sprawdzałem kilkukrotnie :) [...]

    Odpowiedzi: 14280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-27 15:48:41 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    To nadal jest ta grupa przygotowując do CF, czy kolejny poziom?

    Odpowiedzi: 14280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-13 11:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)