SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • no to dlaczego uważasz że podwyższony poziom glukozy we krwi jest gorszy niż nagły wyskok i spadek? w kontekście kulturystykiWydaje mi się, że nic takiego nie napisałem. Wyraziłem natomiast wątpliwość czy podwyższony poziom glukozy jest korzystny dla rozwoju muskulatury co sugerowałeś Ty. Napisałem, że cukier stołowy ma taki sam indeks glikemiczny [...]

    Odpowiedzi: 10884 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-30 17:28:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ja biorę vit d3 w dawce 10000 tys jednostek dziennie ostatnie badanie poziomu vit d3 robiłem w listopadzie wynik 80 więc bardzo wysokie a jak robiłem poziom testosteronu to dolna granicą była więc u mnie się to nie sprawdza ta teoria :-) Dolna granica - czyli możesz mieć głębokie wrażenia bez obawy :-) Raz napomknąłem lekarzowi rodzinnemu o [...]

    Odpowiedzi: 10884 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-19 11:19:15 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Redding-dobrze słyszałeś-branie methandrostenolonu podnosi poziom naszego test-dawka to 10 mg i trzeba ją zarzyć rano-po przebudzeniu. masz tu trochę info o tym text ten pochodzi z topicu Uriela o dwutygodniowych cyklachpozdro "Bridge z metandrostenolonu w dawce 10mg ED przez 8 tygodni zaraz po przebudzeniu rano kiedy następuje największe [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4119 Data: 2005-11-18 00:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super :-) napisz jakie wyniki zaliczyles i ogolnie o imprezie , poziom strasznie wysoki ale tego mozna bylo sie spodziewac juz patrzac na poprzednie lata

    Odpowiedzi: 490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-30 00:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Interwałowy HIIT Upgrade

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Piewrszy poziom HIITa u mnie to 30s truchtu i 15 s sprintu. NAstepny poziom mam zamiar zrobić 35s truchtu i 17 sekund sprintu a nasteony 40s truchtu i 20 sprintu, potem spadać z truchtu na rzecz sprintu tak zeby było 30 x 30 . Może tak być?

    Odpowiedzi: 1026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-18 17:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WODYN / BLOG 2 - do przodu po trupach konwencji

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zagłodzenie i przetrenowanie organizmu - po prostu hematokryt i hemoglobina lecą na łeb na szyję. Badanie typowe dla sportów wytrzymałościowych, trzeba też uwzględnić poziom żelaza w organizmie. Po prostu organizm zużywając całą energię na doskonalenie szlaków lipolizy czy regenerację mięśni, nie ma już sił na budowę krwinek. Drugi fajny [...]

    Odpowiedzi: 748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-14 12:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WODYN / BLOG 2 - do przodu po trupach konwencji

    Post
    Trening dla początkujących

    z priva, trening poczatkujacego WIELKIE LITERY = MOJE Witam Pisze do ciebie PW bo mam pare pytań a czytałem mase twoich postów iznalazłem sporo wiadomości. Generalnie właśnie rozpocząłem trenning na siłowni i stosuje plan FBW polecany przez Iversona i Hardgainera w dziale dla początkujących. Wygląda on tak: Przysiad 3s Rdl 3s [...]

    Odpowiedzi: 748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-17 13:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] makaron dopiero. Bo jak wiadomo, makaron się robi błyskawicznie, raczej rybka by się nie zdążyła zrobić w tym czasie, ani warzywa ;) No i teraz też nie wiem, czy kupić 1 poziom czy 2, a może 3. Czy lepiej jest warzywa dać do garnka razem z rybą, czy może lepiej byłoby je dać do osobnego garnka, na drugi poziom? Czym więcej garnków, to chyba [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-31 13:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czas pod górę ,tylko 3,3km z przewyższeniem 248m średnie nachylenie podjazdu na trasie to 7,5% 8-O mimo bolesności nóg rekord trasy poprawiony ,z nowym FTP , to moje ftp to poziom sportowy - amator1}:-( ,najniższy z możliwych :-( a na wyższy poziom w najbliższym 10-cio leciu raczej nie awansuję |-) ,musiałbym mieć ftp183 ,a mam117 ,a zaczynałem [...]

    Odpowiedzi: 10172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-10 12:50:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] przy dużym przyroście mięśni, musisz wybierać środki takie jak Eq, Deca, Anavar lub Primo jako podstawę swojego cyklu. Testosteron może być dodany do cyklu aby utrzymać jego poziom w naturalnym stanie (tzn.: 100 - 200 mg/tydź) ale nie należy przekraczać tej granicy. Ponieważ wcześniej wspomniane środki zmniejszą wewnętrzną (własną) produkcję [...]

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-08 13:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tw. calkowity brak kultury i szacunku swiadczy tylko o tym, ze reprezentujesz poziom podloga. Mniej niz zero. Uczyc to ty mnie nie bedziesz, ale ja moge ciebie bo widac braki masz nie tylko w wiedzy ale tez w wychowaniu. dalsza dyskusje z toba uwazam za pozbawiona sensu merytorycznego oraz nie bede spamowac w dobrym poscie. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-10 19:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrob test na poziom testosteronu w organizmie

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-21 22:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • seby jest, nazywa sie tamoxifen wszystko co blokuje obniza poziom testosteronu, a meta blokuje slabo. Zmieniony przez - Nordland85 w dniu 2007-09-22 11:59:14

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-22 11:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zacznijmy od podstaw podaj swoje parametry ciała, orientacyjny poziom tkanki tłuszczowej oraz wyniki w podstawowych ćwiczeniach.

    Odpowiedzi: 386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-10 13:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo ja sporo lat temu też miałem hormony anaboliczne bardzo nisko, jak to powiedział mój endo taki urok po prostu. Poziom hormonów stały ale zawsze w dolnej połowie normy bez wahań, później wprowadzenie odpowiedniego odzywiania poprawiło sytuację. Ale dalej muszę sporo pracy włożyć w to żeby formę poprawiać, a przez długi czas stałem w miejscu.

    Odpowiedzi: 386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-20 11:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No tak sporo tutaj rzeczy jest domniemanych ale warto się przebadać i sprawdzić co i jak. Natomiast ja po kilku wizytach u endo i badaniach powiedział mi, że mógłbym się zakwalifikować bez problemu do kuracji teściem na razie nie korzystam, ale mam zalecenia żeby regularnie badać poziom hormonów i w razie potrzeby przyjść po receptę.

    Odpowiedzi: 386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-23 10:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja na razie nie korzystam bo nie mam takiej potrzeby ale nie ma co ukrywać, że wyższy poziom hormonów to lepsza forma i nieco łatwiej się kształtuje sylwetkę.

    Odpowiedzi: 386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-23 12:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNOWY ZAWRÓT GŁOWY PROSTO Z USA :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i przynosi rewelacyjne efekty Alfa ketoroglutaran argininy (AAKG) Alfa ketoglutaran argininy jest jedną z najlepszych form aminokwasu argininy, dzięki której zwiększaja się poziom tlenku azotu w organizmie. Tlenek azotu kontroluje wiele czynności życiowych takich jak krążenie krwi, kontrola aktywności mózgu, wątroby, płuc, ale i pomaga w [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 10334 Data: 2005-09-22 09:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] temat suplementacji Tribusteronem. Przed braniem jakiegoś "supla" napewno słyszałeś o nim, może czytałeś,czy ktoś poradził.Dla czego Tribusteron? - bo podwyższa poziom testosteronu, który stymuluje procesy anaboliczne,dzięki którym sportowiec w trakcie treningów może rozwijać zdolności wysiłkowe,tz.siłe,szybkość,wytrzymałość, mase [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 12003 Data: 2004-08-12 22:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAJEMNICA SOI - Soja - Wcale nie jest Zła

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] diecie nie odgrywa żądnej roli a u sportowców, którzy spożywają dodatkowa suplementacje i dietę ma to taki wpływ jak by ktoś chciał się odlać do Wisły, aby zwiększyć jego poziom . No i druga głupota, aby dalej soje zniesławić używa się argument cholesterol, gdzie w większości jest uważane za szkodliwe a tu odgrywa ważną role dla mózgu i układu [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-27 23:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)