SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Suplement - Arginine Pyroglutamine Lysine ktory zawiera arginine z lizyna ktore podnosza poziom hormonu wzrostu

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-10 15:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    tak i dala mi prawie 3 cm +. To poczytaj sobie na amerykanskich stronach o badaniach na kreatynie bo na polskich to 10 lat do tylu. Robili badania i wykazaly ze po uplywie 7 tygodni od odstawienia kreatyny nadal utrzymuje sie jej podwyzszony poziom w organizmie

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-13 17:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Stabliizacja hormonu wzrostu na poziom wyjsciowy Odzwyczajenie sie organizmu od argininy & lizyny by reakcja byla taka jak na poczatku TZW RESET Zmieniony przez - remsonq w dniu 2011-06-14 15:22:50

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-14 15:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sporo obiegowych opinii - o maśle: Nie dla grubasów, chorych na nadciśnienie i miażdżycę o smalcu: nie dla dzieci, osób starszych, ludzi z podwyższonym poziomem cholesterolu, otyłych i cierpiących na choroby wątroby o kwasach tłuszczowych nasyconych: Jedz nie więcej niż 20 g dziennie, bo ich ich nadmiar prowadzi do chorób układu krążenia Nie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-20 18:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] funkcjonowanie płuc, koordynację oko-ręka, wydolność anaerobową i szybkość, wydolność aerobową (tlenową), odpowiedź org. na submaxymalne i maxymalne wysiłki, maxymalny poziom tlenowy, szybkość regeneracji po wysiłku itd. 24 mg efedryny nie odniosły żadnego rezultatu w powyższych testach. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2008-07-23 10:58:33

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-23 10:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyglądająca dobrze już może być toksyczna. Najgorsze z wymienionych tłuszczy są margaryny, bo są to oleje utwardzone za pomocą metali ciężkich. Co do margaryn obniżających poziom cholesterolu to kiedyś szukałam opinii na ten temat. I wyszło na to, że pomaga nie sama margaryna tylko dieta, którą powinno się wraz z nią stosować. Ta sama dieta [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-12 11:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maracaibo/Dziennik/new fot. str 19,20/recomp

    Post
    Trening dla początkujących

    Nooo... taki poziom fatu jak Twój by mi odpowiadał, ale w chuy ciężko będzie do tylu zejść w 2 miechy bez popalenia mięcha

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-23 12:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maracaibo/Dziennik/new fot. str 19,20/recomp

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] doszło coś. W zeszłym tygodniu zmodyfikowałem dietę w czasie około treningowym. Doszło przed treningiem 30g wpc + 100g banana. Przez co w dni treningowe ww wskoczyło mi na poziom 180g, ale dajemy radę, liczę że owa zmiana trochę wspomoże masę. W dnt ww na poziomie 100-130g. W związku z tą zmianą na razie nie dodaje kalorii do diety, chce [...]

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-27 18:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeżeli masz talent, zapał do pracy to nie musisz tak jak w innych sportach szczególnie indywidualnych krzywdzić swojego organizmu. W PN jest wiele czynników wpływających na poziom gry awodnika, że nawet gościu który koksuje, nie jest powiedziane, że będzie poprostu dobrze grał. kornelito - 1-2 obwody, w zależności jak się czujesz - poziom [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-14 21:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka waga z pomiarem tkanki tłuszczowej i USB

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] otrzymujesz wynik), ale jej rozrzut jezeli chodzi o blad moze byc dosyc spory - a u kobiet nawet jeszcze wiekszy dlatego jezeli chodzi o calipers trudniej uzyskac calkowity poziom bf, jednakze przyjelo sie mierzenie grubosci faldu w kilku miejscach, badz tez zmierzenie faldu skornego na brzuchu i przyjecie to za ogolny poziom bf calego ciala

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 19425 Data: 2010-10-24 01:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak jak pisałem w wypowiedzi powyżej. Plan ten jest błędny. Masz wysoki poziom tkanki, więc zrzucenie kilku kilogramów niewiele tutaj zmienia. Należy skupić się na poziomie tkanki tłuszczowej i redukować tak dużo kilogramów, aż poziom ten będzie odpowiedni aby budować masę mięśniową. 12-13 procent będzie odpowiednim poziomem. Z kolei 15 procent [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2021-01-31 15:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nightingal, Banan, bardzo mi miło, zapraszam, będę trzymał poziom:-)) A tymczasem zdjęcia typowej michy z redukcji i masy: /SFD/Images/2016/7/12/92ea1d13480b493fa7b34e357e1418b9.jpg /SFD/Images/2016/7/12/af9846fea7154d339e020b9da483adeb.jpg Ale bywa i tak: /SFD/Images/2016/7/12/098f502f832c400bb34d9665f0871e55.jpg [...]

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-12 13:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] + zgaga itp. Pytanie czy mieso nie poleci znow, ale podbijanie ww intuicyjne bedzie jak bede widzial ze cos moze byc nie tak. Ty nie masz terminu sztywnego wiec tez psychicznie inaczej I poziom tluszczu tez nie jest u ciebie wysoki jak na start redukcji wiec szybko forma bedzie bardzo dobra Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2017-05-03 21:04:48

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-03 21:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Relacja jak zwykle elegancka, czyta się jak dobrą książke :-D Dawaj Tomek z masą, poziom BF idealny na start!

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-08 12:46:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    trening jak zwykle poziom master. obejrzałam filmiki treningowe i trochę znów parę nowości dla mnie. mianowicie nie spotkałam jeszcze takiego sposobu uginania na biceps tzn. na takim sporym skosie. taki sposób jakoś inaczej działa na biceps niż uginanie stojąc? no a z kolei przy uginaniu sztangi łamanej zayebiście sie naramienne prezentują, [...]

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-11 09:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Te oznaki zmęczenia, zrezygnowania...to jest ten czas aby nieco podnieść poziom testosteronu,uwierz mi :D

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-17 19:40:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] co jest. Marian, taki mam (znów) zamiar- oby nie skończyło się na zamiarze:-) Coś po(d)jemy. Opalinho, trudno się z Tobą nie zgodzić%-) Podejrzewam, że jakbym teraz zbadał poziom teścia to nie byłoby go zbyt wiele i kuracja sama przez się by się przydała;-D Apokalipsa, tak właśnie działam- tzn teraz skomlę, bo taki okres, ale jak była passa, to [...]

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-18 19:18:39 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dość szybko podłożyłem tam z 10cm podkładkę. Nawet nie tyle, że jakiś dyskomfort, co po prostu nie czuję aż tak pracy klatki, jak mi się lędźwie z brzuchem podnoszą nad jej poziom... https://i.imgur.com/9mr0fEU.jpg 7.11.2017 - DT Pobudka dość wcześnie i na dzień dobry wizyta u fizjo, którą opisałem na stronie wcześniej. Nowy tydzień, nowe [...]

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-08 18:16:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dokładnie poziom bf jest na tak niskim poziomie, że ten minicut zbędny. Masuj Tomaszu, masuj :-))

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-13 17:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Banan, dziękuję, bardzo mi miło- właśnie dla takich ludzi jak Ty staram się by ten temat i teksty prezentowały jakiś ciekawy poziom:-) Ustawka u Gugcia, ja też jestem za!:-) Gienus, ano własnie, robię podobnie, a że ciężko mi fat złapać, tym lepiej;-D Kamil, dziękuję! Było naprawdę ostro i taki trening trzeba będzie kiedyś wspólnie powtórzyć! W [...]

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-24 12:31:40 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)