poziom

blase - nie ludz sie ani ty nas nie rozumiesz ani my ciebie bo ty wracasz do PL dla90% z nas to jest decyzja niezrozumiala :) moglibysmy zrozumiec: kanada, usa, niemcy a nawet indie. ale PL? toz tam kultura i poziom zycia jak w Bangladeszu tylko ze gorzej pi.z.g.a w zimie.

secoszek redhand a nie red head hahahaha zartowalem :) no widac poziom hamstwa bardzo niski blase, instynkt mi sugeruje ze to taki jakby proniemiecki szlagier :)

Kulturyści zazwyczaj boją się nawet sprawdzić czy coś jest mitem czy nie, by przypadkiem nie odbiło się to na ich muskulaturze. Poza tym ze względu na ich poziom hormonalny, specyficzne treningi i zaawansowaną hipertrofię ich zapotrzebowanie na różne substancje jest inne. Do tego dochodzą kwestie typu cena/jakość i wychodzi, że jedyne, w co [...]

Test z ziemniaków miał? %-) To grubo. Pewnie wysoki poziom międzynarodowy szkoły. Zmieniony przez - muking w dniu 2013-11-11 19:43:37

Poziom sogów rośnie

Łukasz Ale wszyscy trenerzy byli haha, w ogóle za wysoki poziom dla mnie

A tam za wysoki poziom. Mówisz jakbyś z Vanderlei Silvą ćwiczył podczas przygotowań Jeśli Ci nikt nie powiedział, że jesteś leszczem i przeszkadzasz... to chodź

Witam BB jak dziś poziom T

Ja np mialem zawroty glowy, brak apetytu, bol stawow itp. to ciezko cos robic U mnie jedynym objawem jest miażdżąco niski poziom energii.Psychicznie czuję się dobrze. Mam humor, chodzę szczęśliwy, tylko z tym powerem coś jest nie tak. Na apetyt nigdy nie narzekałem chociaż od kiedy przestałem trenować nie czuję już takiego ssania, ale to normalne. [...]

maniek problem nie polega na tym jak wygladasz tylko jak niewielka wiedze masz o tym o czym mowisz i jak straszna herezje szerzysz. brzuch to kwestia bf, powiedz mi jakim cudem i po co ma aPAWEL utrzymywac skrajnie niski (bo obecnie i tak jest bardzo niski) poziom tkanki tluszczowej przez caly rok?

[...] mięśni, czyli siady, ciągi, wyciskanie stojąc z wybiciem i inne wyciskania, drążek, poręcze, różne wiosłowania... Co do łakoci to nie nie odmawiam ich sobie, tylko że prawdopodobnie ze względu na stabilny poziom cukru we krwi rzadko mam na nie ochotę. Ogólnie kulturystykę traktuję na luzie. To jest tylko fajny dodatek do życia, nic więcej.

joł!! dopiero teraz zobaczyłem Twoje foty.jak bez koksu to bardzo dobrze,niski poziom fatu,no pogratulowac!

[...] sięgałem nigdy po koks i moge powiedzieć tylko tyle że w porównaniu z koleżka który ćwiczy 1/3 tego czasu co ja wypadam kiepsko pomimo tego ze też już reprezentuje jakis tam poziom sylwetki to jednak na koksie mieso jest bardziej nabite i przy tym nie wpada ci tyle tłuszczu co na "sucho". Nie chce tutaj nikogo obrażać ale pomimo tylu lat [...]

Paweł byłem na zawodach i musze przyznac ze forma byla dobra , ale ogolnie poziom na MP byl bardzo wysoki , gratuluje wystepu.

Hej Paweł! Dalej obserwuję i trzymam kciuki. Jest poziom profesjonalny! Od kiedy planujesz redukcję i z jakiego powodu (jakiś start?). Bierzesz wtedy jakieś spalacze, johimbinę? 13,2 km w godzinę. Super forma! Nie wykręciłbym takiego czasu choć też biegam i jestem 15 kg lżejszy.

Nie dość, że sylwetka i poziom bf niesamowity jak na naturala, to bieganie w takiej formie ryje już całkowicie głowę. Niejedna osoba nabawiłaby się kontuzji przy takim kilometrażu tygodniowym.

Robiles kiedyś z ciekawości badania na poziom igf albo testosteronu? Test parę lat temu 820 przy normie jakoś 200~800. Teraz nie wiem, ale ogólnie, mimo 40ki na karku, czuje się rewelacyjnie dzięki bardzo zdrowemu trybowi życia (dieta, sen, unikanie przetrenowania i stresu itd.). Jedynie ten trening biegowy odbiera mi chwilowo trochę energii i [...]

[...] nogi? Czy w "dolnej" fazie ruchu nogi się prostuje? Ma ktoś może jakiś rysunek? Bo w opisie ABS II dopiero niedawno wyczytałem ,że kolana mają być cały czas ugięte. Tak jest o wiele łatwiej, ja dotąd prostowałem nogi przy opuszczaniu. Robię 3 poziom i nie chcę iść dalej, robiąc jakieś ćwiczenie niepoprawnie. Z góry dzięki za odpowiedź

Hm... nie widziałem tej tabeli, ale wydaje mi się, że chodziło tam o trening sam w sobie, a nie trening wraz z przerwami... bo rozumiem, że np 30 minut machania ciężarem , gdy doda się przerwy, może wynieść i półtorej godziny... a przecież chyba poziom testosteronu nie spada podczas przerw? A może się mylę?

przecież chyba poziom testosteronu nie spada podczas przerw?