SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • Nasze okablowanie

    Post
    Galeria Zdjęć

    eh, nie moglem edytować posta. g_t_r potężna sylwetka i bardzo ładny poziom body fatu, żyłki wystają jak najbardziej. Jest dobrze

    Odpowiedzi: 445 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-10 22:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Medycyna vs fizjoterapia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    aktulnie studiuje fizjoterapie na AWF od 2 miesiecy co do fizjoterapia vs. medycyna mysle ze nie ma porownania medycyna o wile wyzszy poziom jak i prestiz ja o medycynie nawet nie myslalem bo z gory wiedzialbym ze nie wyjdzie to fizjoterapia wydaje mi sie ciekawy perspektywicznym kierunkiem

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 13323 Data: 2007-11-24 23:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szaunima... ale bedzie. fot str 18

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] rekordy mnie nie interesuja zaczynam od rampy 10 w głownych 4 wybranych liftach i schodze o 2 co wyczerpie się progres No i najwazniejszy aspekt - trzymanie tempa - nie trzymam. koncze serie Z resztą naszemu forum brakuje duzo wiedz merytorycznej, tylko kilka osób prezentuje dodbry poziom wiedzy, ja bazuje na Pumie, którego juz u nas nie ma ;)

    Odpowiedzi: 224 Ilość wyświetleń: 15440 Data: 2012-12-24 15:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-Karnityna nie spala tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywki i suplementy

    >After an overnight fast, muscle glycogen and LCA-CoA (long-chain acyl-CoA) content had increased by 30% and 40% respectively, in the carnitine group compared with control. moze rzeczywiscie nie rozumiem. ale z tego tu powyzej wynika jedynie ze ze wzrosl poziom muscle glycogenu i jakiego LCA-CoA. a gdzie cos o efektach widocznych?

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-29 18:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny /redukcja/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mięśnie klatki piersiowej l) Wyciskanie sztangi leżąc na ławce poziomej 2 s. - 6-8 2) Seria łączona - wyciskanie hantli siedząc na ławce skośnej 2 s. - 8-10 - wyciskanie hantli na dolnym skosie 2s. 10-15 3) Seria łączona - Pompki na poręczach 2 s.-8-10 - Rozpiętki ze sztangielkami siedząc na ławce płaskiej 2 s.-10-15 Nie robilbym tyle seri [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2010-05-14 15:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia brzucha - nic nie dziala...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zdrowa,to jedno,a redukcyjna,podnosząca tempo przemiany materii,to drugie.Ten poziom tkanki tłuszczowej,też jest zdrowszy dla Twojego organizmu,niż taki,przy którym widać ostre mięśnie brzucha. A ilości poszczególnych makroskładników,to "patyk"? Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2009-05-15 12:46:30

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6165 Data: 2009-05-15 12:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czerwona Twarz

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] naturalną witaminą C, które wzmacniają i przywracają elastyczność ścianom naczyń włosowatych. Tonik doskonale odświeża, optymalnie nawilża skórę oraz przywraca jej naturalny poziom pH. Preparat wzmacnia naczynia krwionośne, uodpornia je na pękanie, pozostawia elastyczny i wygładzony naskórek. Produkt polecany jest do skóry wrażliwej oraz z [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-04 14:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • E-Lite: W sumie bardzo ciekawa myśl. Ale czy to znaczy że testosteron zabija nam komórki mózgowe by wyrównać nasz poziom IQ do poziomu neandertalczyka? człowiek zaczywając androgeny cofa sie w rozwoju stopniowo? Ale doszukując sie analogii w twojej teorii, to androgeny powinny powodowac nadmierne owłosienie u nas, a robia cos zupełnie odwrotnego. [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 11634 Data: 2007-07-09 00:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie da sie jednoznacznie określić bo każdy ma własną granice i poziom hormonów...można to stwierdzić jedynie po indywidualnych badaniach.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 11634 Data: 2007-07-09 01:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dyfunduje nam przez śluzówkę bezpośrednio tam, gdzie jest najbardziej pożądany. To zwykłe psikadło przy regularnym stosowaniu (trzy razy dziennie) potrafi trwale podnieść poziom testosteronu aż o 400%! Niestety, kuracja miesięczna kosztuje ok. 200 zł, kwartalna - prawie 600, a półroczna równy tysiączek. Wszelkie preparaty zawierające [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 11634 Data: 2007-07-10 08:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - masa [priorytet klatka]

    Post
    Trening dla początkujących

    Tigeros55 zaden z tych,ktore podales. 1. dla Ciebie 3 dni treningowe,to MAX! 2. wszystkie plany maja za duza objetosc(za duzo cwiczen lub polozony nacisk nie tam,gdzie trzeba) jestes na samym poczatku drogi,dzwigasz tyle,co typowa laska z silowni,nie jesz!....tylko kombinowac potrafisz. BUDUJ BAZE,PODSTAWY! 2-way split gora/dol ? zobacz: gora - [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6440 Data: 2011-09-13 18:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas sie pokazac

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] pochwał i zeby ktos caly czas mówil ci jaka jestes piekna? przeciez dobrze o tym wiesz- mi sie troszke wydaje że sprawia ci przyjemnosc jak wiesz ze jakiemus facetowiskacze poziom testosteronu na twoj widok-ale jak juz powiedziałem to tylko moje gadanie-tylko sie nie obraz na to co powiedzialem bo jeszzce przestaniesz wysyłac tutaj zdjecia [...]

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-06 01:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Building the Gymnastic Body ebook

    Post
    Trening w domu

    Mam pytanie odnosnie zmieniania treningu. Trenuje juz prwaie 2 mies i szykuje sie do przejscia na "wyzszy" poziom. Nie wiem czy czyms zastepowac podciagnaie na drazku szerokim nachwytem czy moze zamienic na waski podchwyt albo zostawic tak jak jest? Caly czas jest jakis maly progres ale chce uniknac przyzwyczajenia sie miesni do jednego [...]

    Odpowiedzi: 493 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-26 21:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Building the Gymnastic Body ebook

    Post
    Trening w domu

    [...] to co tu: http://www.youtube.com/watch?v=_Sc5fVKJ6po&feature=related , zrezgynowałem z tej akrobatyki co miałem sie zapisać w swoim mieście zobaczyłęm jaki ona słaby poziom peferuje, może zobacze jeszcze inne terningi w swiom mieście ale na tej akrobatyce to po 2 latach nikt salta w tył raczej nie umi :P, więc jak trening mi polecicie [...]

    Odpowiedzi: 493 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-14 16:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 33 2. WAGA: 88 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: nie wiem ale jestem ulany 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA: 1800kcal 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jedyne co bralem to krotki cykl clenu 6 lat temu 8. TRENING: 3x w tygodniu silownia po 40minut, raz w tygodniu basen 40min 9. CEL CYKLU: zrzucenie kilogramow, przede wszystkim tkanki [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1896 Data: 2019-09-13 14:15:42 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Masa- split 3 dniowy do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    1. kosmiczna objętość treningowa jak na twój poziom . 2. tragiczny podział typu nogi i barki . 3. Trening nóg po prostu śmieszny . Na początku to wszystko działa nawet jakbyś bezsensu machał czym popadnie na chlebie i soli . Jesteś wstanie podać obciążenie robocze dla podstawowych ćwiczeń . przysiad - ? martwy - ? wyciskanie - ?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2677 Data: 2012-11-11 14:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dźwignie w stójce

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nos...ostatnio w Słupsku koleś tak oberwał, ze uszkodzili mu śledzione-zmarł Mysle, ze w momencie zagrozenia nie mysli sie o tym, ze mozesz kogos skrzywdzic. Nie wiem jaki poziom mistrzowski musialbys miec, zeby unieszkodliwiac kolesia bez nadmiernych obrazen, tak zeby mu sie odechcialo...no, chyba ze zastosujesz np duszenie. Gdy masz z kims [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-24 22:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gluty w KNOCKOUT

    Post
    Odżywki i suplementy

    Apok siejesz ferment trzymaj poziom bo znów bedziesz płakał za co ban

    Odpowiedzi: 366 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-06 00:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HORMONY TARCZYCY

    Post
    Doping

    [...] takich jak jest to w przypadku efedryny, metaamfetminy i heroiny. Chodzi o to, że skuteczne rzeczy pochodzą z wielu miejsc.... czasem. Coleus Forskohlii zwiększa w komórkach poziom cyklicznego AMP (cAMP) i usprawnia działanie gruczołu tarczowego. Dlaczego znajdujący się w komórce cAMP jest taki dobry? Aktywnym substratem w Coleus Forskohlii jest [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 15427 Data: 2006-05-11 21:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HORMONY TARCZYCY

    Post
    Doping

    [...] T-4 / l – tyroksyny. Średni ilość przekonwertowanej T-4 do T-3 wynosi około 30 – 33% / mcg. Ponieważ konwersja T-4 do T-3 jest zależna odpowiednio od poziomów cynku i selenu, sportowcy zwiększają dzienną podaż tych minerałów w czasie stosowania syntetycznej T-4 / l – tyroksyny. W przypadku używania hormonów [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 15427 Data: 2006-05-11 21:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)