SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • kurczaki hormony antybiotyki..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak i kiszonką/sianokiszonką mimo iż utrzymywane jest na stanowiskach uwięziowych. Są pasze treściwie,są pasze objętościowe.Bez jednych i bez drugich ani rusz w produkcji. A poziom cholesterolu jest w dużej mierze zależny od przeznaczenia zwierzęcia. Ciężko porównać typowo mięsnego brojlera z nioską ze wsi,która w niedziele zostaje wsadzona do [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 12068 Data: 2009-08-14 20:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • naturalnie podwyższyć poziom testosteronu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a co w moim wieku testosteron jest na wyższym posiomie ? W towim wieku testosteron jest na bardzo wysokim poziomie , jego poziom zaczyna spadać dopiero ok 25 roku życia.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-12 21:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę [powtórzenia]

    Post
    Trening dla początkujących

    buka111 mlody czlowieku powiedz,czego ty chcesz,czego oczekujesz? jak mozesz negowac cos o czym nie masz zielonego pojecia. twoj poziom wytrenowania jest bliski 0,wiec metody nie sa wyszukane. to proste,jak...... zrobisz,jak uwazasz.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2175 Data: 2011-02-06 21:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANGLIA BIEDUJE

    Post
    Polacy za granicą

    [...] 70,85 dolara za baryłkę.W lipcu 2006 cena osiągnęła kolejne rekordowe ceny ponad 75 USD za baryłkę, by 2 stycznia 2008 na giełdzie towarowej NYMEX w Nowym Jorku osiągnąć poziom 100 dolarów za baryłkę. Eksperci są zgodni, że w latach 2006-2010 nastąpią dalsze podwyżki cen ropy. Prawdopodobnie czeka nas kolejny kryzys paliwowy. Obecnie zaczęto [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 8796 Data: 2008-07-07 11:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav Maga w MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    Poza tym pragnę zauważyć, że teraz poziom MMA idzie mocno do góry. Osoba z małym stażem w SW, trenująca oddzielnie stójkę, zapasy, parter - czy nawet bez któregoś elementu składowego ma raczej małe szanse z kolesiem, który tyle samo trenuje, ale trenuje przekrojowo MMA. A tutaj jest mowa tylko o jednym roku w Krav Maga. Przepaść IMO. Trafiłby na [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7896 Data: 2013-05-14 18:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 4x do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    ja do domu kupuje drążek bo na siłowni niestety ale podciagne sie 2-3 razy i koniec a w domu podstawie se ławeczke żebym miał o 1/4 mniej zgiete rece w łokciach i wtedy leci kilka wiecej i serie bede cwiczył aż wkońcu osiągne taki poziom żebym mógł ćwiczyć seriami na silowni bez ławeczki :D

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1923 Data: 2011-06-26 17:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPOSOB NA NIEZLA KASE

    Post
    Targowisko

    [...] problemy (rok temu 0-3) i przy ich problemach w defensywie receptą na zwycięstwo będzie strzelić więcej bramek niż stracą. Oba zespoły w tamtym sezonie prezentowały podobny poziom gry, ale co było a nie jest... Zilina gra w tym samym - zgranym składzie + drobne wzmocnienia, natomiast Spartak jest wyraźnie osłabiony a do tego bez formy i [...]

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-30 11:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka+deka

    Post
    Doping

    1. WIEK: 26 lat 2. WAGA: 95 kg 3. WZROST: 184 cm 4. WYMIARY: -biceps: 41 cm -klatka: 110 cm -udo: 50 cm -talia: 82 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 1 rok 6. DIETA: -białko: 200 g -węglowodany: 250 g -tłuszcz: 50 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: na rzeźbę 9. CEL CYKLU: atletyczna budowa, dobrze zaznaczone mięsńie 10. ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-13 23:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - czyli moja przygoda od nowa, a porzadnie

    Post
    Trening dla początkujących

    A: Nogi: Przysiady ze sztangą 3s. Plecy: Mc 2s Podciąganie na drązku 3s. Klatka: Wyciskanie Sztangi ławka poziom 3s. Barki: Wyciskanie żołnierski 3s. Triceps: Francuskie wyciskanie łamaną sztangą w siadzie 2s. Biceps: Uginanie ramion ze sztangą stojąc 2s. B: Nogi: Przysiady wykroczne 3s Plecy: Wiosłowanie sztangą 2s. Podciąganie końca [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2010-02-06 12:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka+deka

    Post
    Doping

    1. WIEK:20 2. WAGA:61 3. WZROST:174 4. WYMIARY: -biceps:29 -klatka:93 -udo:48 -talia:77 5. STAŻ NA SIŁOWNI:1 miesiac 6. DIETA:brak -białko:0 -węglowodany:0 -tłuszcz:0 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8. TRENING:masa 9. CEL CYKLU:masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%:nie znam 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-31 10:26:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • j.w. jakaś reakcja uczuleniowa, leki, suple, pyłki traw, alergeny pokarmowe nawet stres wpływają na poziom histaminy i stąd taka reakcja. Czasem też tak miałem po ekspozycji na słońce albo jak się zgrzałem (najczęściej przy cyklu kreatynowym %-) ). Problem raczej kosmetyczny Zmieniony przez - Zielin w dniu 2013-04-25 18:45:09

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 9218 Data: 2013-04-25 18:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troche jezdze po swiecie więc nauczyłem sie rozmawiać po angielsku lecz nie jest to jeszcze jakiś wysoki poziom , dogadam sie po gali wybieram się na kurs Angielskiego

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 15589 Data: 2013-11-19 13:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zoltka w jajkach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] myślicie, z czego powstaje kurczak? To wszystko jest w żółtku. Obawa przed cholesterolem też jest nie do końca uzasadniona. Jest on prekursorem hormonów sterydowych, a jego poziom we krwi nie jest zależny wyłącznie od jego spożycia. Ja zawsze wcinam całe jajka. Profil aminokwasowy całego jajka jest pełniejszy niż samej części białkowej, poza tym [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-05-16 12:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zoltka w jajkach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przesada, spokojnie mozna jesc jajka, zawierają one lecytyne, zmniejsza ona poziom cholesterolu. Napewno nie zaszkodzą

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-03 18:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeść po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    temat walkowany milion razy, takie rzeczy szuka sie w wyszukiwarce, a nie zasmieca forum :(( Po treningu zjadz ok. 50 ww oraz 50 gram bialka. Wegle musza szybko podnosic poziom glukozy we krwi, tabele masz pod adresem http://www.fitness-polska.com.pl/tabela.htm, czyl np. wafle ryzowe. Bialo koniecznie pochodzenia zwierzecego np. piers z kurczaka, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-25 19:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do oceny...

    Post
    Trening dla początkujących

    Klatka Piersiowa  Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 4 serie 10/8/8/6  Wyciskanie sztangi na ławce skośnej 4 serie 10/8/8/6 daj hantle  Rozpiętki na ławce skośnej(górne)/poziomej(dolne) 4 serie 10/10/10/10poziom Biceps  Uginanie przedramion ze sztanga stojąc podchwytem 3 serie 8/8/8 12,10,8  Uginanie przedramion ze sztangielkami [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2008-12-31 15:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania do Andrzeja Kołodziejczyka

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] insuliny.To jeden z najbardziej anabolicznych hormonow w naszym organizmie.Trzustka wydziela ten hormon po zjedzeniu posilku zwlaszcza bogatego w węglowodany zeby wyrównac poziom cukru i skierowac substancje odzywcze do mięsni.Jednak jezeli komorki mięsniowe są malo wrazliwe na dzialanie insuliny to nie wykorzystają one potencjału anabolicznego [...]

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-15 14:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania do Andrzeja Kołodziejczyka

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] przedstawicieli innych dyscyplin wykonują ogrom pracy aerobowej,często zbijają wagę zeby zmiescic się w limicie(sporty walki)ale czy widziales zeby mieli tak niski poziom tluszczu jak kulturysci?Nie poniewaz nie mają tak rozwiniętej muskulatury,ktora napędza przemiane materi i gwarantuje osiągnięcie cieniutkiej skory.Takze wszystko [...]

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-17 22:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania do Andrzeja Kołodziejczyka

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] widze że estradiol i testosteron wolny masz w normie nie wiem jak całkowity,prolaktyne najlepiej badac jakies 4 godziny po wstaniu z łózka bo w godzinach rannych jej poziom jest największy.Ale powtarzam nie jestem lekarzem i z takimi sprawami najlepiej isc do dobrego endokrynologa.Ja natomiast moge cos podpowiedziec w kwestii diety czy [...]

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-07 18:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania do Andrzeja Kołodziejczyka

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] hamują wytwarzanie GH, a glikogen uzupełni się w takim samym stopniu z węgli z posiłku po treningowego. Wiem że jego podopieczni(KAI, BRANCH, ESSA...) to zupełnie inny poziom, dlatego tu moje pytanie czy ta metoda sprawdzi się u mnie i jakie Ty masz zdanie o tej suplementacji ? Z góry dzięki za odpowiedź Zmieniony przez - pro100 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-21 00:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)