SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • Co na libido?

    Post
    Odżywki i suplementy

    poziom tescia calkowitego nie koniecznie jest miarodajny jesli problemy z libido sa duże - idz do lekarza jesli male. odpocznij z supli: zenszen, korztsnie wyjdzie olimpowy ew tribulus

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7469 Data: 2010-03-26 14:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z tesciem

    Post
    Doping

    zbadaj poziom testa potem można gdybać

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2084 Data: 2012-10-11 13:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z tesciem

    Post
    Doping

    innych nie dostaniesz, abo kuleje micha/trening albo masz wała, jak nie ściemniasz z wynikami i wymiarami to raczej mało prawdopodobne byś się nie znał na tym co robisz, co za problem zbadać poziom testa żeby wykluczyć najbardziej oczywistą możliwość?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2084 Data: 2012-10-11 13:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT by Ohmek

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] FBW: 3x w tygodniu, poniedzialek, sroda, piatek A Nogi: Przysiady z sztangą na barkach 3s x 15p Plecy: Martwy Ciąg 3s x 15p Klatka: Wyciskanie Sztangi ławka poziom 3s x 15p Barki: Wyciskanie sztangi z klatki 3s x 15p Triceps: Wyciskanie francuskie sztangi siedząc 2s x 15p Biceps: Uginanie ramion z sztangą stojąc 2s x [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1404 Data: 2012-11-27 19:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zejście z HTZ

    Post
    Doping

    1. WIEK: 30 2. WAGA: 82 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 101 -udo: -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: HTZ od roku poza tym nic 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3339 Data: 2016-12-26 11:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zejście z HTZ

    Post
    Doping

    Po zejściu z testosteronu nie licz, że będzie lepiej. Tu głowa do leczenia + viagra, a nie poziom hormonów. Teraz mamy takie pokolenia, że już 20-sto latkowie skarżą się na słabe libido. Jeszcze trochę to kobiety będą samowystarczalne jak w "Seksmisji" a samce wymrą jak dinozaury.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3339 Data: 2017-01-01 14:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zejście z HTZ

    Post
    Doping

    Po zejściu z testosteronu nie licz, że będzie lepiej. Tu głowa do leczenia + viagra, a nie poziom hormonów. Teraz mamy takie pokolenia, że już 20-sto latkowie skarżą się na słabe libido. Jeszcze trochę to kobiety będą samowystarczalne jak w "Seksmisji" a samce wymrą jak dinozaury. Skoro przed i na było kiepsko to po będzie bez zmian. Ja bym [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3339 Data: 2017-01-01 15:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze redukcja, czy już masa?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    I co z tego że ma 80kg? Myślisz że zamieniłby całą swoją masę tłuszczową na mięśnie i wyglądałby tak samo z wagą 80kg?... Jego poziom BF (pana z PP) wynosi zaledwie kilka procent, gdyby teraz autor postu wyciąłby się do tylu procent to pewnie zostało by z niego mniej niż 70kg (+ odwodnienie na scenie), więc żeby wyglądać tak jak pan ze zdjęcia [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2013-10-11 15:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moze i tak ale ja tutaj inna kwestie poruszam w tyn temacie nie chodzi o koszt testa itp tylko o to np czy moj poziom testosteronu woolnego jest np przyczyna braku porannych erekcji

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6355 Data: 2016-03-25 21:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekt JOJO

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Gwałtowne odcięcie kalorii to jedna z najgorszych i najmniej skutecznych form odchudzania. Co prawda, możemy zaobserwować spadek wagi naszego ciała,ale w rzeczywistości poziom tłuszczu jest nie tylko ten sam co przed "kuracją"-może być nawet wyższy!Zdziwiona? Kalorie to żrodło energii dla naszego organizmu.Skoro organizm ich nie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7036 Data: 2006-04-07 13:25:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Oto ankieta 1.WIEK: 19 2.WAGA: 91 3.WZROST: 183 4.WYMIARY: BICEPS: 43 KLATA:122 UDO:64 TALIA:89 5.STAZ NA SILOWNI: 4 latka 6.DIETA: w przebudowie 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka podstawowe SAA jakie uzywalem to mecia,prolka,deca,stanazolol,omcia 8.TRENING: <- ? intensywny, masowy 9.CEL CYKLU: Masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2008-05-07 00:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zachciało Łysemu i już liczył sobie ewentualne PPV. Niektórzy dokonali linczu Vadima a okazał się on cwańszym lisem od Danki (szczegóły kontraktu są mniej więcej takie jak poziom jawności stosowania ,,soczków" przez zawodników więc gadanie że Strikeforce dało na pewno o WIELE gorszą ofertę nie uwierzę-a pewnie Łysy coś wspomni o złym [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7211 Data: 2009-08-03 20:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wyprostować sylwetkę ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nikt nie zna Twojej wady ani jej rozmiaru, poprzez nie odpowiednie ćwiczenia wadę mozesz pogłębić lub sobie zrobić krzywdę, udaj się do rehabilitanta który oceni poziom Twojej wady i dobierze odpowiednie ćwiczenia korekcyjne.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2014-06-11 22:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna czy nie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    he tak to juz jest nie jest t towja wina organizm dazy do tego abys mial sowj min predefiniowany poziom tluszczu lub wiecej wysyla tyle syganlow ze MUSISZ jesc to NIE jest sprawa silnej woli tylko spuscizna dziejow

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6482 Data: 2005-05-25 15:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę suple91 zachowaj poziom wypowiedzi, to że Tobie nie smakuje WCC nie oznacza, że musisz się zachowywać w taki sposób jak to robisz. A jeśli w/w białko czyli osto.ia Tobie smakuje lepiej od Whey Creamy Cocktail oznacza, że masz inny gust od większości ludzi.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 8577 Data: 2011-11-19 20:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening domowy - pomoc w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poziom body fat jak się ma ponizej 15 % można masować. W dziale odzywianie jak wrzucisz ankiete działu, rozpiszesz jak sięobecnie odżywiasz to uzyskasz pomoc.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2022-04-03 21:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening domowy - pomoc w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak jak wyżej anubis wspomniał to o tym jaki cel nalezy obrać i kiedy można kończyć lub zaczynać masę albo redukcje decyduje poziom tkanki tłuszczowej i kompozycja składu ciała a nie cyfry na wadze czy data w kalendarzu więc jeśli masz problem z okresleniem celu to wstaw zdjecia sylwetki do oceny i kazdy doradzi . Jeśli chodzi o planowanie diety [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2022-04-04 05:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na Lato -Trzecia ocena sylwetki

    Post
    Po 35 roku życia

    RafalRRRR- 6 punktów drazekm-5 punktów Muzzy17- 4 punkty kuba_n-- 3 punkty Kapitan Alkoholik 2 punkty astry1 - 1 punkt Poziom galarety w majtkach rośnie z każdym etapem - super wyglądacie :-}

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 8723 Data: 2013-06-03 11:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podsumowanie 10 tygodni treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wynikami pomiarów z wagi tanita nie ma się co sugerować. dokonywane metodą impedancji są one bardzo niewymierne. poziom BF najlepiej mierzyc kaliperem.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2016-02-07 05:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie mieliście efekty po tej kreatynie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tempo absorpcji. Po 5,6 dniach otrzymano efekty, które były równoważne przyjmowaniu 20g kreatyny dziennie. Następnie zastosowano dawkę podtrzymującą 2 g dziennie, a poziom kreatyny przez cały okres był taki sam jak w przypadku spożywania 10g dziennie. Ładowanie powtarzano co 8 tygodni. Mięśnie były wysycone kreatyną, ale w odróżnieniu od [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3808 Data: 2010-07-12 17:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)