SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gainer

  • Witam.Zamienię/sprzedam branzoletkę srebrną gucci pr.925 za odżywkę na mase białko/gainer lub aminokwasy.Długość branzoletki 21,8cm szer.0.8mm GG:8661639 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5990de56c18e49b384c9411e3fb3d3f7.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/88379614389344ee8f08069a4ebb5716.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/27d910fe4e7d4313bc68e5163a6bb4be.JPG

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2013-03-07 17:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, chciałbym sprzedać Gainera Iron Mass 20- 7kg, smak guma balonowa. Gainer został otwarty i użyłem jednej dawki do shakera. Cena do negocjacji 160zl Chętni niech piszą na [email protected] Zmieniony przez - Skowi w dniu 2014-07-02 20:05:16 Zmieniony przez - Skowi w dniu 2014-07-02 20:06:35 Zmieniony przez - Skowi w dniu 2014-07-03 13:36:31

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 613 Data: 2014-07-02 19:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta czy starczy by przybrac na masie.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam mam 22lat 71kg wagi trenuje rok regularnie moim celem to masa.mam z nia problemy wiec kupilem gainer iron mass moje posilki to 6;00 mleko+płatki 8;00 rogal z czekolada 10;00 4 bułki z szyna i serem 14;00 iron mass 15:00 ryż+kurczak 17-19 siłownia 19:00- iron mass 2x banan 20:00-ryż+kurczak 22:00 iron mass na dobite i spac czy to starczy co [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 521 Data: 2014-03-12 16:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze propozycje

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sobie zamówiłem: massXXL Treca 2kg, Carbo Olimpa 1kg, i Kreatyne1000 Olimp. Pomóżcie mi rozpisać sobie dawkowanie - mój typ: Kreatyna 5g na czczo rano i po treningu + carbo 50g, gainer treca - 80g w dni treningowe 30min po treningu, w dni nie treningowe przed snem. Zależy mi oczywiśćie na masie Pozdrawiam! Szanuj grosze a złotówki przyjdą same

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2003-11-08 12:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA MASE________DIETA NA MASE DORADZCIE!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    śniadanie -100g płatków -300ml mleko 0,5% -50g chudego sera -owoc śniadanie II -gainer(szkoła) obiad -pierś z kurczaka -100g ryżu -owoc -makaron 100g trening kolacja -2jaja -tuńczyk w sosie własnym -2kromki chleba razowego kolacja II -3kromki chleba razowego z serem -serek wiejski -jogurt

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2009-09-16 19:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Gain 4100

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam 16 lat, 65kg przy 1,82cm wzrostu i chcialem jakiegos dobrego gainera wychaczyc. Kupilem SUPER GAINER 4100 firmy MLO. Nie bardzo wiem czy dobrze zrobilem no ale przecena byla. W każdym razie jesli wiecie cos o tej odzywce to prosze o opinie i chcialem jeszcze spytac jak powinienem sie odzywiac zeby uzyskac najlepsze efekty. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2003-12-15 18:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WEIDER Giant Mega Mass vs TREC Mass XXL?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jako że planuje cykl na mase zastanawiam się który gainer wybrać?Stosował może ktoś oba?Bardziej ekonomiczny jest weider 175~ za 7kg w porownaniu Mass XXL nie całe 5kg za 149.Bardziej jednak obchodzą mnie przyrosty po oby tych odżywkach.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2152 Data: 2008-05-11 16:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak odważyć 50 gramów bez miarki??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam gainer Weidera: Crash Weight Gain 3000g. Jak odważyć 50 gramów??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3936 Data: 2008-04-06 11:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • looknijcie na taki zestawik i oceńcie!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] z siłką już troche się zaprzyjaźniłem...do tej pory dawałem na sucho przez jakiś ostatni 1 rok.. mam dietę i dobry trening ale ostatnio stanąłem w miejscu i planuję sobie taki zestawik: -Universal creatine mono - gainer Mass XXL -olimp carbo -białko Olimp system protein co myślicie o tym?? może polecacie coś innego i może jakieś dobre witaminy??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2011-06-12 00:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny na masę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    waga 73 I posiłek: 100 gr płatków owsianych odżywka białkowa 10ml oliwy II makaron durum 100gr 150gr piersi z kurczaka/ ryba ogórek 10ml oliwy między tymi posiłkami gainer III makaron durum 100gr 150gr piersi ogórek oliwa IV worek ryżu białego 150 gr piersi brokuły V 200gr twarogu chudego 10ml oliwy

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2014-09-08 17:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, na sprzedaż posiadam Vitalmax Whey Pro Gaine1 4,8 kg ( banan ) . -Odżywka węglowodanowo-białkowa. -Wzrost masy mięśniowej. Whey Pro Gainer 1 to najwyższej jakości odżywka węglowodanowo-białkowa, której regularne spożywanie, przy jednoczesnym treningu siłowym powoduje przyrost masy mięśniowej. Cena 89 zł + kw (~ 18 zł) [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 333 Data: 2015-04-13 10:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie:D

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zależy mi tutaj na pomocy.. ponieważ gdzie indziej jej nie moge znaleść..Mam nadzieje, że mi pomożecie.W końcu jest tu wielu specjalistów. Właśnie ułożyłem diete i plan na mase i chciałbym zakupiś coś ze spulementów. Co byście radzili jakieś białko czy gainer? napiszcie nazwy. Staż treningowy: 7 miesięcy Waga 61kg Wzrost 175cm.. z góry thx

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2007-04-14 22:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna rada :D

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ćwicze zaledwie 10 miesięcy jestem po dwóch cyklach kreatynoweych i myśle że nadszedł czas na coś nowego bo troche stanołem :/ Zamierzam kupić jabłczan kreatyny olimpu , aakg vitalmaxa i gainer mass xxl z treca co sądzicie o tym połączeniu dobre? :D jak nie to co polecacie :D czekam na odpowiedzi i dzięki :D

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2010-05-10 15:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to był jedyny gainer który na mnie dobrze działał, a jestem ektomorfikiem i brałem trochę odżywek. Kiedyś brałem tą odżywkę i ładnie mi masa szła po nim i biceps szybko rósł, niestety trafiłem do szpitala i bardzo schudłem, brałem niebieskiego mass schockera, ale jest bardzo słaby

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2018-09-26 08:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o klatę (2x w tyg)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam. mam pytanie dot. treningu klaty. staż - już ponad 2lata. Aktualnie biorę kreatynę + gainer + białko, dieta jest. Czy mogę klatę ćwiczyć 2razy w tygodniu? pon i pt? oczywiście w piątek nie odczuwam juz zakwasów po poniedziałkowym treningu. (ten piątkowy jest trochę słabszy). z góry dziękuję za odp. pozdr.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2006-08-27 23:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW na mase trening dla początkujących

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] 15 lat i warze 57 kg. ćwiczę od paru miesięcy (ale z przerwami). Ostatnio zakupiłem argi power i zacząłem brać. Chciałbym utyć do 60 kg. i oto pytania: czy w moim wieku mogę robić trening FBW na masę. (trening dla początkujących)poneiwaz w moim wieku nie można robić ćwiczeń na stojąco i czy doradzilibyście mi jakiś suplement diety(Np gainer).

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2010-08-23 13:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam na sprzedaż : -Gainer Fitmax Active 5kg zostało 1,5 kg -Nitrobolon energizer 550gr zostało troche mniej niz połowa -Diabeconize Magnum 3 opakowania 2 pełne, 1 została połowa Sprzedam najlepiej całosć w komplecie lub zamienie na OLIMP TCM MEGA CAPS. GG 19847198

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2011-02-24 19:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry prezent?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam dzis przyjechal do mnie kuzyn i przywiozl mi w prezencie odrzywke Mega gainer z ciekawosci poszukalem jej na allegro o to link http://www.allegro.pl/item117511484_dymatize_mega_gainer_3_6kg.html czy to jest dobra odzywka i czy jest sens stosowanie jej w takie upalne dni? nie wiem nic o odrzywkach bo nigdy nic nie bralem z odrzywek

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2006-07-30 18:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam nowe ODŻYWKI

    Temat
    Targowisko

    Sprzedam nowe ODŻYWKI za super cenę. Można kupić razem lub osobno. Do sprzedania : Gainer Scitec Jumbo smak truskawka 4400 g. - 120 zł Kreatyna K** 500 tabl. - 30 zł Całość kosztuje 150 zł. Bardzo dobra cena !! Więcej informacji pod adresem e-mail [email protected] /SFD/2017/7/5/54930ad40bab41d4acf3967194d8fb68.jpg

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2017-07-05 14:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradźcie co wybrać..????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak to bywa po wakacjach etap budowania masy.Jestem na cyklu typowo kreatyna + gainer..jak myślicie co syplementować dalej?? wiadomo kreatyne trzeba odstawić..na gainerze można jechać ale co do tego?? myślałem o Testosterone Booster(promocja dorzucają ZMA):) ale nie mam pojęcia czy to dobry wybór..?? jakie jest wasze zdanie ??? żeby nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2006-10-04 22:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)