SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]

temat działu:

Odchudzanie i forma po męsku

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3835228

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1952 Napisanych postów 13710 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 249865
Sol jak zawsze forma piekna!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 29542 Napisanych postów 62938 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 902569
jak zobaczylem foty z fat nite to uswiadomilem sobie ze na maksa brakuje mi tluszczu. slina cieknie straszna na widok tluszczyku. trzeba bedzie podjesc niedlugo.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205
Już o tym pisałem Mumin jak to u mnie działa.
Mam jajka czy ser mascarpone na wierzchu.
Widzę je codziennie x razy.
Dopóki nie ma slinotoku - jest ok.
Ale jeśli zdarza się dzień (założenie: max e14d!) kiedy jedyne co widzę to ser - pora na podbicie fatu.

Z 50g jakie mam, wskakuje na ok.250g.
Pod koniec dnia znowu na mascarpone i jaja patrzeć się nie mogę
Heh

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 29542 Napisanych postów 62938 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 902569
ja mam z 20gr wiec ssanie na tluste jest non stop. a najlepiej na tluste i slodkie czyli syfiaste slodycze...
dobrze ze w niedziele koncze redu podbija tluszcz i postaram sie utrzymac forme do konca sierpnia kiedy to wyjezdzam nad moorze na 10 dni a tam luzik i reset glowy i ciala. wroce bede dzialal dalej.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94766 Napisanych postów 364747 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669983
kamilplnk
Sol jak zawsze forma piekna!


Skubaniec jest 12 miesięcy w formie

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1952 Napisanych postów 13710 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 249865
lodzianin1
kamilplnk
Sol jak zawsze forma piekna!


Skubaniec jest 12 miesięcy w formie
no dokladnie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205
Mumin222
ja mam z 20gr wiec ssanie na tluste jest non stop. a najlepiej na tluste i slodkie czyli syfiaste slodycze...
dobrze ze w niedziele koncze redu podbija tluszcz i postaram sie utrzymac forme do konca sierpnia kiedy to wyjezdzam nad moorze na 10 dni a tam luzik i reset glowy i ciala. wroce bede dzialal dalej.


Tłuste i słodkie?
Nie może być.

Mumin, oddam Ci mój półroczny zapas supli (joke) jeśli znajdziesz 1 (dosłownie jeden) naturalny produkt, który możesz zerwać,zebrać czy zabić- a który ma dużo tłuszczy i cukrów (i noe to nie orzechy,bo orzechy nie mają cukrów).
Tzn. Taki Snickers ale naturalny.
:)

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 900 Napisanych postów 2260 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 174902
no maają trochę cukrów, a najwięcej maja nerkowce - które sa połączeniem tłustości i nutki słodkości (nie da się przstać ich jeść :) )
https://zielonysmak.pl/pl/p/Orzechy-Nerkowca-1-kg-/361?gclid=EAIaIQobChMI7s3PhKne3AIVjuR3Ch3lhwUqEAQYASABEgIXAfD_BwE 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205
Pisałem, że po za orzechami.
Napiszę inaczej.
Same cukry/ lub większość + tłuszcz (głowie nasycony).
Połączenie jakie ludzie uwielbiają najbardziej.
Do którego najbardziej ciągnie podniebienie.
I które de facto- najbardziej wciąga.

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94766 Napisanych postów 364747 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669983
solaros
Mumin222
ja mam z 20gr wiec ssanie na tluste jest non stop. a najlepiej na tluste i slodkie czyli syfiaste slodycze...
dobrze ze w niedziele koncze redu podbija tluszcz i postaram sie utrzymac forme do konca sierpnia kiedy to wyjezdzam nad moorze na 10 dni a tam luzik i reset glowy i ciala. wroce bede dzialal dalej.


Tłuste i słodkie?
Nie może być.

Mumin, oddam Ci mój półroczny zapas supli (joke) jeśli znajdziesz 1 (dosłownie jeden) naturalny produkt, który możesz zerwać,zebrać czy zabić- a który ma dużo tłuszczy i cukrów (i noe to nie orzechy,bo orzechy nie mają cukrów).
Tzn. Taki Snickers ale naturalny.
:)


Bede szukac zaraz .

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

redukcja do konca wakacji CKD + IF

Następny temat

Dziennik faftaqa

WHEY premium