[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!] - Forum SFD

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

kuba1110

Specjalista

Szacuny 64 Napisanych postów 593 Wiek 41 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 43371

solaros

Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-12-03 23:11:08

Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-12-03 23:11:50

zobaczcie jaka sciema na tym zdjęciu.....

kto zwrócił uwagę czego tu brakuje?

ktoś sie chyba nie bał i ......... zayebał

p.s. sol puste puszki aluminiowe tez wliczasz?

Zmieniony przez - kuba1110 w dniu 2016-12-04 18:24:17

...

solaros

Ekspert

Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205

nie,jest jeszcze ze 100g na dnie
po prostu wyciagam to na co mam ochote w ten dzien
potem jak schodze do kuchni to sobie wybieram to na co akurat w tym momencie mam ochote

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 94565 Napisanych postów 364528 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669347

ja bym to zjadł w jeden dzień

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

darknes17

Znawca

Szacuny 47 Napisanych postów 1868 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 24162

Kajmaka trzeba nakrywac przykrywka no sie zeschnie z wierzchu

...

sebaMarsz

Specjalista

Szacuny 52 Napisanych postów 519 Wiek 32 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 12224

Solaros już na fejsbuczku się pojawiłes :). Sfd udostepnilo twoj profil. Może w końcu coś się ruszy na twoj temat hehe. Pozdro byku

...

solaros

Ekspert

Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205

Co się może ruszyć?
Jedynie odrobinę masy

Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-12-06 14:19:27

Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-12-06 14:19:56

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html

...

sebaMarsz

Specjalista

Szacuny 52 Napisanych postów 519 Wiek 32 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 12224

W sensie, że więcej ludzi zobaczy i zrozumie twoje podejscie. Tzn micha, bez kręcenia godzinnych sesji cardio, no i post, niektórzy nie mogą wyobrazić sobie masy na if :p. Mam ziomka, byl na kursie karmowskiego i się zrobił jak on...bez glutenu, bez laktozy, już nie wychodzi na jakiś wypad w miasto..jak już idzie to pudełka ze sobą...zaczął przed robotą o 5 kręcic kardio...Nie mogę do niego dojść... A tak po za tym, ładnie Cie nabiło na 1 zdjęciu :) taki większy się zrobiłeś hehe.

Zmieniony przez - sebaMarsz w dniu 2016-12-06 16:43:23

...

solaros

Ekspert

Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205

Tacy ludzie podejścia nie zmienią. Za późno. Większość młodych też nie bo jeśli mają wybór dajmy na to ja (lub inni z podobnym podejściem) vs stara gwardia (zwykle duzo wieksza i z tytułami) wiadomo że wybiorą tych drugich. Ja tam parcia żeby zbawiać świat nie mam. Mam swój świat (metodę) w którym się realizuje. Jeśli ktoś weźmie coś dla siebie i zmieni w swoim podejściu do dobrze. Jeśli nie - to nie.

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html

...

BzykuDG Zawodnik IFBB

Ekspert

Szacuny 10621 Napisanych postów 16182 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 272461

Wiesz kto zmieni podejście? Gość, który dojrzy w tej metodzie okazję do nazarcia się. I niekoniecznie będzie się trzymał tych bardziej restrykcyjnych założeń.

Kolarsko-gastronomiczny blog z elementami kulturystyki powered by SFD - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html

...

solaros

Ekspert

Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205

Heh. Dokładnie. Pamiętam jak kilka lat temu jak napisałem 101 o CarnNite wtedy był największy wylew osób którzy w tej metodzie szukali kolejnej wymówki do nazarcia się. Ale szybko huraoptymizm się kończy. Jak się ma +25% bf i nie ma treningu albo udaje ze się ma .To dobrze skończyć się nie może. Ja teraz mam 5 dni IIFYM plus dwa dni CarnNite. Od stycznia carb back loading.

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat