SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

temat

  • Trening danych partii?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wczesniej otworzylem temat dotyczacy treningu na rzezbe lecz jezeli chce wyrzezbic/spalic tluszcz w danej partii miesni to moge cwiczyc ta partie 2-3 razy w tygodniu, oczywiscie wieksza ilosc powtorzen a reszte partii ze tak powiem olac? Poniewaz w niektorych miejsach jest ok. Chodzi mi o nogi, brzuch i troszke klatka piersiowa. Prosze o [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2011-01-12 12:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi-Tec CreaMass folia - 1500g

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hi-Tec CreaMass folia - 1500g (38 porcji) - chcialbym zebyscie sie wypowiedzieli na temat tego produktu . Czy rzeczywiscie w ciagu 10 dni mozna zlapac to 2-3 kg ? I co jest lepsze ? Hi-Tec CreaMass folia - 1500g czy Kreatyna 300 g + DEKSTROZA 330 g GRATIS (VITALMAX) ? PO czym wg was beda najlepsze efekty ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2006-03-18 11:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strikeforce-walka Fedora z Werdumem

    Temat
    Scena MMA i K-1

    prawie miesiąc do gali wiec uważam ze temat trzeba załozyc,osobiscie nie daje Fabricio żadnych szans(tak wiem o jego sukcesach w ADCC,ale zobaczcie jaką on ma stójke) ale wreeszcie Fedor walczy wiec trzeba napisac jakaś swoja opinie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1730 Data: 2010-05-19 22:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zdrowo przybrać na wadze

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam pytanie mam lat29 i waze okolo 70,72kg 182cm wzrostu chce pszybrac na wadze do 90kg czy to mozliwe i jak tego dokonac czyktos ma jakis tygodniowy jadlospis czy powinno sie robic badania krwi na dana diete jaka diete stosowac tluszczowa czy bialkowa nie pytam na temat sterydow lub innych uzywek pytam o zdrowa diete ijej skladniki

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2011-01-22 15:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amerykańskie odżywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam kilka pytań na temat Acetabolanu II. Kiedy najlepiej go brać? Tzn. jesienią, czy najpierw zastosować kurację jakiegoś dobrego gainera, a nastepnie Acetabolan II? Jakich efektów moge się spodziewać po kuracji, masy, czy lepszej definicji mięśnia? Jaka musi ona być minimalna? Z góry dzięki za odpowiedź.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2003-09-12 07:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • avatar

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    Trochę banalny temat. Od kilku dni staram się bezskutecznie zmienić avatar. Po zmianie okienko informuje, że profil został zakutalizowany. I niby wszystko gra, ale ni ch**a, avatar się nie zmienia! Co jest grane?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1864 Data: 2005-09-16 08:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HERBATA leczy PROSTATĘ.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Badania ostatnich lat niezbicie dowodzą, że składniki aktywne herbaty sprzyjają utrzymaniu prawidłowych czynności gruczołu krokowego. Jeżeli kogoś to interesuje - temat jest tutaj: http://www.sfd.pl/Herbata%2C_%C5%82ysina%2C_prostata.-t539628.html

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1954 Data: 2009-10-24 08:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyrownanie fiziologicznej lordozy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mialam straszne bole kregoslua ledzwiowego po rezonasie magnetycznym w opisie jest napisane wyrownanie fizjologiczne lordozy chcialabym dowiedziec cos wiecej na ten temat bo informacje od lekarzy sa bardzo znikome co moge robic a co nie bo kazdy krok ,kazde schylenie to straszny bol ,oraz dretwienie calej nogi co to znaczy prosze o szrsze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2011-03-15 21:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomyślałem żeby założyć tego typu temat ;) z tego co widziałem to chyba nie było... to ja pierwszy ;) filmik mojego autorstwa, który wczoraj skończyłem ;) mam nadzieje że dobry dział i rzeczywiście tematu z tego typu filmikami nie było, a jeśli był to usuńcie ;) oto moje dzieło ;) http://www.youtube.com/watch?v=HqudYq7TEBs

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2012-10-06 22:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chleb pełnoziarnisty - skład

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czesc, pytanie o sklad. Przeprowadzilem sie ostatnio w inne rejony kraju, nie mam sklepow europejskich w okolicy. Znalazlem taki Chleb w sklepie organicznym. Jakie jest wasze zdanie na temat skladu ? /SFD/2022/4/27/96addeaa20c04178b57b8b6e57825a35.jpg

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2022-04-27 18:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłabolin

    Temat
    Doping

    mam pytanko .co wiecie na temat silabolinu??warty jest zachodu?z czym go najlepiej leaczyc ?czy moze stosowac sam?trenuje 2 lata .wymiary wzrost 198c 120kg klatka 131, biceps 46,wycisk rek.=185.narazie bralem tylko wino z prolonganum!a mysle nad nastepna kuracyjka!dajcie cynk!chce zrobic mase ok 130kg.co na odblokowanie???dzieki

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2004-11-16 19:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Siema , chciał bym żebyście się wypowiedzieli na temat tego planu treningowego. Poniedziałek- Klatka Wtorek-Barki Środa-wolne Czwartek-Plecy , przedramiona Piątek-wolne Sobota-biceps , triceps Niedziela- wolne Nóg nie ćwiczę jeżdżę dużo na rowerze , ciężko było by mi wracać z treningu bo wracam rowerem. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2006-04-01 22:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy ... jak zawsze xD

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niedawno byl wrzucony temat ze gosciu zrzucil 40 kg w 100 dni :O wow to jest cos. Pisal ze cwiczyl 3 godz areobowo dzienie xD to mnie zalamlo. Ja preferuje skakanie na skakankce od biegania ale 3 godz to nie wyrobie napewno. To co mam zrobic skoro tez oczekuje "szybkiej" redukcji, jak u tego szanownego pana xD.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2009-12-22 21:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, wychodzi na to ,ze dzisiaj pierwszy raz wbijam 1000j.m hcg. Jestem na enanie i jest to moj ostatni tyg(zostaly mi 2 amp) od wczoraj bola mnie suty , dzisiaj jade do dila po nolve, moge brac ja jednoczesnie z hcg ? Czytalem troche na ten temat alebyly tematy z przed 9 lat.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1742 Data: 2013-09-12 11:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rolki a spalanie kalorii

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam pytanie jakie zdanie macie na temat jeżdzenia na rolkach?? mam dośc spore łydki ok. 40cm przy wzroscie 160cm. Nie chciałabym ich rozbudowac a słyszałam ze rolki fajnie na pupe wpływają..

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2516 Data: 2009-06-19 19:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam...założyłem ten temat z myśla o tym abyście mi pomogli w zaczeciu i rozwijaniu swoich mięśni...mam 15 lat, 170cm wzrostu i co tu duzo mówic nie wyglądam za***iście (chodzi mi o budowe ciała nie o twarz:P)mam nadzieje ze napiszecie mi jaki zrobić sobie trening jak na początek i jak juz jakie odrzywki kupic (najlepiej nie zadrogie a [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2005-11-19 11:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gain fast 3100 2,3 kg

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zastanawiam się czy warto kupić GAIN FASTA wanilie... Prosił bym o opinie na jego temat Można oczekiwać po nim dużych przyrostów?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2215 Data: 2009-02-20 21:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam;0 tak jak w temacie interesują mnie efekty jakie uzyskaliście po tym produkcie??? jakie macie uwagi, opinie na temat tego m-drola z CE Labs???

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3070 Data: 2010-04-06 14:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie naturalnie do Karolli :) Opisz swoją suplementacje jeśli możesz. A potem rozwinął bym temat w zależności od tego co napiszesz kolejne pytania. :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2890 Data: 2010-07-12 09:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 14 lat, 184 cm i 106 kg wkurza mnie to że na plaży nie czuje sie za dobrze czujac że jestem gruby dlatego potrzebuje jakieś diety mam na dzieje ze ktoś z was napisze mi w odp coś na ten temat czyli odzrywianie o jakiej porze na cały tydzień i jeszcze takie małe pytanko od jakiej wagi moge trenować na kaloryfer oraz bicepsy. Wiec czekam na odp

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 545 Data: 2013-06-10 18:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)