SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • Technika...

    Temat
    Piłka Nożna

    Witam , mam 15 lat, z techniką u mnie kiepsko -.- nawet z kapkami mam problem czy dałoby się w ciągu 2 miesięcy podciągnąć tą technikę na conajmniej przeciętny poziom ? Jeżeli tak to proszę o jakieś ćwiczenia które by mi w tym pomogły . Z góry dziękuję

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2009-06-10 21:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak obniżyć hormony

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    chciała bym obniżyć u siebie poziom hormonów w organizmie bo przez nie pojawiają mnie sie pryszcze i krostki na całym ciele proszę o pomoc ratunku help my bo mama pryszcze przez hormony jak te hormony obniży

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2011-08-20 16:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ABS II czy siłownia

    Temat
    Piłka Nożna

    witam zastanawiam sie czy lepiej w okresie między rundami dla poprawy mięśni brzucha ćwiczyć ABS(kontynuować 3 poziom) czy lepszym rozwiązaniem byłaby siłownia. co by dało lepsze efekty w przeciągu tych 2-3 miesięcy??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2009-11-23 09:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odwodnienie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    co zrobić, żeby najskuteczniej pozbyć się wody podskórnej? oczywiście chodzi o poziom stricte amatorski. jak rozwiązać sprawy z ilościa pitych płynów, spożywanej soli, węglowodanów?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2011-09-14 23:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy najlepiej ćwiczyć testosteron

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam ostatnio zauważyłem że najwięcej energii mam wieczorem o godz 19-20.Każdy pisze że lepiej jest ćwiczyć rano,bo wiczorem nie można węgli.Kiedy największy poziom testosteronu jest w organiźmie?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2010-07-05 12:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy wysoki poziom prolaktyny moze powodowac nadcisnienie , zatrzymywanie wody i tluszczu?czy prolaktyna dziala podobnie do estrogenu?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2183 Data: 2005-11-18 20:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron....

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Dzień dobry, mam pytanie czy mógłby mnie kots poratować informacją, jaki jest dzienny wyrzut +/- testosteronu u mężczyzny w przedziale wiekowym 18-28 lat? mówimy tak mniej więcej o osobach aktywnych, zarówno sportowo jak i zawodowo. Jeżeli chodzi o sport to poziom amatorski. Dziękuje.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 543 Data: 2013-09-23 13:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy można??

    Temat
    Doping

    czy mozna jednoczesnie brac sam winstroli i efedryne na zmiane z clen buterolem?? jak długo moze trwac cykl na winstrolu?? czy jezeli blokuje on własny testosteron to czy jest sens brac odrzywki takie jak tribullus. które podnoszą poziom własnego testosteronu??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2008-07-24 22:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suple na pct

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak w temacie, szukam jakiegoś stacka kreatynowego(najlepiej żeby dawał też lekkiego kopa przed treningiem) ale też takiego który obniżyłby poziom kortyzolu. Jest tego tyle że się gubię dlatego proszę o poradę. Będę oczywiście stosował do tego bcaa.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2011-06-10 15:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekkie kosci

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Stawalem na specjalnej wadze która mierzy poziom tłuszczu wagę kości i takie tam pokazalo mi : 6% tłuszczu przy wadze 74 przy wzrsocie 177 jestem bardzo wysportowany ale za to kości ważyly zaledwie 3.5 kg czy coś jest nie tak ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2016-02-23 16:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy badania ?

    Temat
    Doping

    Witam Jestem na enanie 5 tyg, chciałbym zrobić badania i zobaczyć jak to wygląda, poziom testa i esto. Jest jakiś odpowiedni moment od momentu iniekcji kiedy zrobic badanie ? Chce iść w poniedziałek pobrać krew i w ten dzień wypada mi strzal. Zrobić najpierw strzała i pobrać krew czy przed strzałem ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 337 Data: 2022-01-07 12:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niska hemoglobina

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, mam problem, chciałem oddać krew, lecz podczas badania wyszło, że mam za niski poziom hemoglobiny. Nie powiedziano ile dokładnie mam. W związku z tym mam pytanie co jeść, czego nie jeść i co mogę robić, a czego unikać? z góry dzięki!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2011-10-06 19:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy podczas brania sterydów ma się podwyższony poziom cukru we krwi ? kumplowi zwiększył się od ostatniego badania 10 mies. temu o 0,7 teraz ma 5,6 ? czy to normalne czy nie ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2004-04-26 08:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam :D jako ze posypało mi sie zdrowie robilem różne badania z krwi itd wiec przy okazji zrobilem poziom teścia wyszło mi 5,060ng/ml a że niema podanej normy więc pytam :D czy jest to wynik prawidlowy podwyszony czy za niski?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2016-10-23 23:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy nadmierne...

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Czy nadmierne pocenie, moze miec zwiazek z hormonami? Bo probowalem wszytskich zalecen jakie wyczytalem na forum odnosnie nadmiernego pocenia i nic nie pomoglo. Teraz mam zamiar zbadac poziom hormonow i nie wiem czy to pomoze...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2005-06-29 01:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ckd ladowac czy jeszcze nie pomocy!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam potrzebuje pomocy w takim temacie ze trzeci tydzień jestem na ckd i nie wiem czy muszę juz robić ładowanie(obawa przed zwolnieniem metabolizm) czy jeżeli dam radę to ciągnąć bez ładowania narazie ,jestem Endo poziom bf ok 30% proszę o pomoc

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2016-02-02 12:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwetka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Cześć Co sądzicie o sylwetce Helmuta Strebla Trafiłem ostatnio na jego zdjęcia i słyszałem ze utrzymuje on taki poziom tkanki tłuszczowej na codzień co zawodowcy nie mają na czas zawodów. Jest realne utrzymanie takiego bf?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2018-03-19 11:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm + Shock + TSE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chciałem zrobić cykl taki jak w temacie, doradzcie mi czy sie opłaca dodawac TSE Olimp'a aby utrzymac mniej więcej stały poziom tłuszczu. 3x siłownia 1x atak na worek 1x trening spirinterski.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2007-12-23 10:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glukoza

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Mam takie pytanie czy biorąc glukoze z kreayną i białkiem mogę mieć za niski poziom cukru we krwi. Czy to może prowadzic do jakiejs choroby?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2059 Data: 2007-04-05 21:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sądzicie o ZMA??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanko a mianowicie o odzywce ZMA.Podnosi niby poziom testosteronu i dziala pozytywnie na wzrost masy??Co o tym myslicie moze ktos z was probowal??? cza byc duzym a nie malym

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2003-09-10 18:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)