poziom

Klata - Wyciskanie sztanga płasko 3s 46,5kg 12/9/7 - Wyciskanie sztangi poziom 30 stopni 31kg 12/10 - Przenoszenie hantli 2s 11kg 12/10 Barki - Wyciskanie z klatki 3s 22kg 12/10/8 - Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 2s 22kg 12/10 Triceps - Wyciskanie francuskie 3s 19kg 12/10/8 Dzisiejszego treningu nie mogłem się doczekać Ale się wkurviłem bo [...]

Oceńcie moj trening i ewentualnie poprawcie bledy. Moze cos o sobie: mam 16 lat, cwicze ok 5 miesiecy, cel przytyc i zwiekszyc sile. Poniedzialek: biceps, triceps, barki Sroda: brzuszki, plecy, kaptury, nogi Piatek: ogolnie klatka (na lawce poziom, skos, rozpietki itp) Z gory dziekuje!

Wyglada jak by bylo to spowodowane nie tylko "niskim" poziomem testosteronu ale tez,moim zdanien, prawdopodobnie podwyzszonym poziomem estrogenu. Byc moze tez sa inne zachwiania hormonalne, jak z tarczyca, cukrem? Jaka stosujesz diete, czy probowales podniesc poziom testosteronu suplementami lub innymi lekami poza HCG?(ktorego radze [...]

ja bym zmierzyl dla pewnosci poziom prolaktyny zeby wykluczyc ew guz. tak jak mowisz trzeba to regulowac, ale trzeba by tez dojsc do przyczyn.. aha jescze moznaby wykluczyc cukrzyce.

[...] guz... w USA podobno ma go co 4 osoba, ale tylko niektore przypadki wymagaja leczenia, dlatego lekarze nie strasza nim pacjetow... wszystkie objawy pasuja... podaj mi poziom prolaktyny w ng/ml... anyway nie stosuj nic hormonalnego bo mozesz sporo po******lic... osobiscie sugerowalbym bromokryptyne jak juz... ANYWAY ja nic nie diagnozuje to [...]

Oceniam Twój poziom intelektualny po tym, co piszesz. Po tym, jak starasz się być zabawny. Niestety nie udaje Ci się to i wszyscy traktują Cię jak gów.no: omijają z daleka. Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2012-04-01 23:56:56

[...] Martwy ciąg / Skłony ze sztangą na barkach 4x 10 Wiosłowanie sztangą 4x 10 Wioslowanie hantlą 4x 10 Biceps Modlitewnik / Uginanie ramion w leżeniu na ławce poziomej 4x 12, 10, 8, 6 Uginanie ramion chwytem młotkowym 4x 12, 10, 8, 6 Uginanie ramion chwytem zwykłym 4x 12, 10, 8, 6 Przedramię Spięcia nadgarstków nachwytem [...]

[...] sposob. gdy negocjowal swoja ostatnia umowe jego manager domagal sie zawarcia w niej klauzuli, ktora zapewnilaby mu wiecej kasy gdy wplywy z pay-per-view osiagna okreslony poziom. sa pewni ze tito, jest glowna "atrakcja" ufc i chcieli kontraktu, ktory wynagradzalby go odpowiednio, w zaleznosci od ilosci sprzedanych transmisji [...]

[...] nurkow potwierdza ten efekt wiec polecam jak nie nurkowanie to przynajmniej basen to wiele razy była rozkminka że właśnie pływanie działa zupełnie odwrotnie jeżeli idzie o poziom tłuszczu... niska temperatura, spada metabolizm, krew 'odpływa' z naczyn na powierzchni i konczyn (stad np drgawki w zimnej wodzie) ... zreszta mozna popatrzec na [...]

przyznam, że jako młody fanatyk nie znalem zabardzo Twojej sylwetki ale poziom naprawde bardzo wysoki respekt ;)

[...] ta "kiepska" będzie lepiej płatna - można zaoszczędzic i jeszcze raz spróbować własnych sił. Nie wiem czy ty zupełnie zrezygnowałeś ze studiów, ale jeżeli byś chciał i pozwalają Ci na to finanse to zainteresuj się czymś takim jak "OKNO" na PW - studia przez internet, ze zjazdami raz na jakiś czas, ale dość wyskoi poziom.

no ale biorąc te 400-500 mg deci/week logiczne jest że ten poziom testa się przekroczy. Łukasz tez mam do ciebie pytanie,twoim zdaniem jakie cykle lepiej działają na organizm, chodzi mi tu zarówno o efektywność jak i małą szkodliwość: krótkie cykle duże dawki mało środkow czy długie cykle małe dawki dużo środków ku któremu z tych dwóch rozwiązań [...]

Czyli ma być płaska i nic nie ma wystawać ponad poziom? "Kiedyś nie trzeba było mieć BMW żeby powiedzieć dziewczynie że się ją kocha"

[...] to niech je wysyła do adresatów i sam do nich staje zamiast zasłaniać się "najemnikami", którzy z cunami mają tyle wspólnego, że dostali jednego czy drugiego dana w zamian za sympatię do owego. Sog Tsailifo, ale co innego mu pozostało? Kto był na zlocie widział jaki poziom prezentuje śmietanka jego instruktorów i mistrzów...

nie czaisz, kiedys ph trzymalo poziom (kupowales epi i 90% wiedziales ze te epi, z atd identyko), teraz niestety ch** wie co masz w tym epi, o ile masz %)

Dobry kebab to i od razu waga leci w górę %-) Myślę, że twoja "tragedia" to i tak poziom nadal nieosiągalny dla wielu :-D Dzięki za miłe słowa :D No może to tragedia nie jest, ale ochoty na trening nie mam :/ dzisiaj spróbuję zrobić cala górę może akurat coś z tego wyjdzie :D

[...] raczej masz problem nie z hormonami a źródło leży gdzie indziej. Jeżeli odzyskasz libido to znaczy że wtedy gdy miałeś je wysokie w sposób naturalny miałeś po prostu wyższy poziom testosteronu. Być może jesteś już w takim wieku albo wydarzyło się coś w twoim życiu zdrowiu że ten testosteron nagle spadł stąd problemy z libido. Może to być tak że [...]

Ew. Możesz wykorzystać,to,HCG do zarobienia testu czy wyższy poziom testa coś pomoże. Ale to bym podzielił ampe na 3 i bił e2d. I obserwował co,się dzieje. Myśle ze po 10 dniach powinno coś się dziać. Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2021-03-10 18:22:26

[...] skoków. Na pewno jestem w stanie zrobić więcej kroków, więcej się przemieszczać, starcza mi na to energii, wcześniejsze średnie tygodniowo oscylowały stabilnie na niskim poziomie, teraz poziom jest wyższy i niekiedy osiągam - w moim przypadku "aż" - 10 tys kroków. Dhea-so4 to np. DHEA eljot (prasteron), nie przekonuje mnie ta opcja. Strona [...]

[...] Muay Thai, po co im własne zawody? Czy ktoś pyta przedstawicieli BJJ po co im jeszcze zawody BJJ, skoro mogą startować w MMA? Po to własne zawody, żeby stymulować poziom wyszkolenia we własnej sztuce, w tym zakresie umiejętności, który jest najbardziej charakterystyczny dla tejże właśnie sztuki. Czy to nie jest jasne? Jeśli nie jest, [...]