SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • [...] do 3xrower do pracy 2xFBW bez nog, Nie mam nic od stracenia, najwyzej bedize kolejny nawrot i po raz kolejny z niego wyjde. W najgorszym wypadku skoncze po 2 stronie, ale tam skonczy kazdy, tylko jeden szybciej a drugi pozniej 8-)8-)8-)8-)8-) No a moze torche schudne i poziom cukru spadnie. Zmieniony przez - kris4real w dniu 2019-11-28 09:16:38

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-28 09:11:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] o jedzeniu ziemniaków na 2 dzien po ugotowaniu. Czytalem (ale za bardzo ne moge juz tego artykulu znalezc), ze ziemniaki serwowane 1 dzien po ugotowaniu wręćz obnizaja poziom cukru we krwi. I teraz pytanie, czy takie ziemniaki mozna odgrzać, czy mowa tylko o zimnych np do salatek? chcoiaz pewni najlepiej po takim posilku zmierzyc cukier [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-07 12:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gdzie umysł zaczyna zwalniać i wyłącza niektóre rejony mózgu chroniąc nas przed nadmiernym szkodliwym działaniem nerwicy, to taka reakcja obronna umysłu, jest wtedy obniżony poziom dopaminy i podwyższona adrenalina. Uczucie depersonalizacji i derealizacji może występować np u osób nadmiernie zmęczonych, niewysypiających się, przepracowanych tylko [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-31 23:35:35 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • ALAT ASPAT PODBITY - kuup sobei tudca.Triglicerydy za duże,ale chyba za wcześnie na lipanthyl,jak Twój poziom cukru,insuliny??Testosteron moim zdaniem też masz za nisko i to dużo i tutaj też bym szukał przyczyny,to ze cisniesz 1000 kg na klatę niczego nie zmienia.. Cukier mam tylko lekko zawyżony czasami rano (100-105), w dzien i po posiłkach [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-09 13:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i wtedy depresji nie miałem, leków nie brałem.Teraz nie mogę być na test z innego powodu,mam test b nisko i moje samopoczucie jest jakie jest.Jak nie wiesz ,że b.niski poziom testosteronu jest odpowiedzialny za depresje i nastrój to Twoja wiara,i to nie hipotezy moje a wiedza z wieloletniego śledzenia badań oraz tematu testosteronu.Poza [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-10 18:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo nie liczy się poziom testosteronu a wrażliwość receptorow androgenowych

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-19 17:38:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • SSRI obniża poziom dopaminy i powoduje wzrost prolaktyny (oczywiście nie wszystkie - są SSRI które działają również na dopaminę np Sertralina w dużej dawce) dlatego po zmniejszeniu dawki czujesz się lepiej ;) poprzez zmniejszanie dopaminy uwrażliwiają się również receptory dopaminowe (mniejsza ilość dopaminy powoduje że receptor próbuje się [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-16 20:55:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] nie chce mi się na to wszystko odpowiadać. Acetylocholina powoduje depresję, stosowanie dwuwinianu choliny + inhibitora AchE może powodować depresję. SSR które działają obniżając poziom acetylocholiny, amitryptylina paroxetyna, fluoxetyna. Odpisze na resztę jak będę wdomu bo pisze z telefony Zmieniony przez - qw3rty w dniu 2020-09-08 18:39:48

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-08 18:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciężko sprawdzić jak mocno masz zajechane nadnercza, sprawdza się to poprzez trzykrotne pobranie krwi w ciągu dnia na badanie kortyzolu. Generalnie poziom kortyzolu może nam tylko powiedzieć w jakim stopniu wypalenia nadnerczy możesz się znajdować. Jeżeli jest to trzeci etap, to wszystko to co zmniejsza kortyzol zadziała niekorzystnie ponieważ [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-04 14:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na podtrzymianie masy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wtedy ryż biały bez obaw o zatłuszczanie. Posiłek na noc - OK. Może jednak wystarczyłaby tylko puszka tunczyka i ze dwie-trzy kromki chleba razowego. (węgle na noc podnoszą poziom testosteronu). A tak ogólnie to wprowadź do swojej diety także ryby (takie surowe do grilowania lub smażenia). Twaróg biały też jest dobry.Piersi z kurczaka można [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1584 Data: 2004-01-18 11:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę jak ma wyglądać ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ograniczenie podaży energii w diecie sprawia, iż nasz ustrój z automatu blokuje funkcje reprodukcyjne, gdyż ludzki organizm w warunkach zagrożenia (zbyt mało kalorii/niski poziom tkanki tłuszczowej) chroni zarówno nas, jak i nasze potomstwo przed śmiercią głodową. U kobiet w takiej styuacji następuje spadek poziomu estrogenu, co w efekcie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2052 Data: 2017-09-03 12:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę jak ma wyglądać ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z lekarzem? Robiłaś badania? Z chęcią zobaczyłabym jak jadasz http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html To przez za niski poziom tkanki tłuszczowej (potw.przez lekarza). Jem 1800-2000kcal I ćwiczę przeszło rok (siłowo + HIIT), a że od zawsze mam dosyć niski poziom tłuszczu to musiało się to [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2052 Data: 2017-09-03 18:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę jak ma wyglądać ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No, ale niski poziom tkanki tłuszczowej ma sporo kobiet i nie traci miesiączki, to wynika z głodzenia, się, czy po prostu naturalnie jesteś szczupła? 1800 to dla Ciebie za mało, konsultowałaś brak miesiąćzki z ginekologiem, badania robiłaś? Bo widzę lekko ominęłaś pytania ;] Jestem szczupła naturalnie. Straciłam okres przez za niski poziom tkanki [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2052 Data: 2017-09-04 14:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam nauke break'a[...]

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] gryfa ( do wyciskania na klate ) plus do niego pare talerzy , drazek i jak bedzie to ekspander . Powiedzcie mi czy robiac tego abs'a 2 to przechodzac w na kolejny poziom , to wczesniejszy poziom mam juz sobie odpuscic tak ? PS : Wszedlem sobie na Twoj profil Kuro , to przyznam Ci , ze ladne miesnie brzucha masz , dobrze uwidocznione [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3226 Data: 2007-09-22 00:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pakistan 3x1ml

    Post
    Doping - zdjęcia

    Dla wszystkich używających tej susty proponuje małą ankietę: - dawka - moje odczucia - opinia nt stężenia - poziom zadowolenia z tego stufu wypełnię pierwszy - dawka - 500mg e5d + 200mg deki e5d - moje odczucia - od 2 tygodnia czułem działanie ( agresja dość znaczna, libido lekko podwyższone ) - opinia nt stężenia - zaniżone na bank - poziom [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 16710 Data: 2007-12-05 10:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fragola199 redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] i z tegop procz wiedzy ze jest zle nic konkretnego badaczom nie udało sie zbudować globalnie. Zwolennicy diet LC powołuja sie własnie na insuline ale np nieprawidlowy poziom estogenu tez powoduje tycie w doswiadczeniach u szczurów laboratoroyjnych. Albo przysadka mozgowa, blad w jej funkcjonowaniu nie tylko powoduje tycie ale rozniez [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 5795 Data: 2011-07-28 13:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wciąż taka sama rozgrzewka?uważam,że to dobre pytanie,dlatego ten sam zestaw ćwiczeń,bo w efekcie tych ćwiczeń po jakimś czasie organizm będzie się przestawiał na wyższy poziom czynnościowy,to jak nauczenie czegoś psa,np.pies Pawłowa na widok zapalanej lampki zaczynał się ślinić bo wiedział,że czeka go jedzonko choć jeszcze go nie widział,z [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-11 19:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] górnym 3x8-10 90sek 40kg 10*10*10 ogarniałam technikę ale średnio jestem zadowolona + aero 30min rower -raczej bez oporu ale w tempie + rozciąganie Czuję że weszłam na inny poziom wtajemiczenia ćwiczeń siłowych, inaczej progresuję ,trafniej dobieram obciążenia, i staram się w każdej serii ciągnąć w powtórzeniach do maksymalnego zużycia sił na [...]

    Odpowiedzi: 240 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-10 10:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase i pare pytan

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zrobil to za duzo i teraz nie wiem w ktorym momencie powininem cos zle robie albo czego za duzo tluszczy ww? gainera koncze za 2 dni i nie mam zamiaru kupowac nic narazie bynajmniej nigdy gainera. Dodam ze trening FBW 2 zestawy, od tygodnia FBW 15-10-5 jeden zestaw, na brzuch po kazdym tren abs II poziom a, a od 2tyg poziom 1. Co radzicie?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1660 Data: 2010-03-05 20:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Utrzymanie wagi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wedlug mnie twoj poziom tluszczu jest niski i caly czas bedziesz czula sie zle. nawet jak wizualnie nie bedzie to wygladalo dobrze powinnas osiagnac odpowiedni poziom tkanki tluszczowej aby twoj organizm(szczegolnie metabolizm i uklad hormonalny) zaczal normalnie funkcjonowac. co do diety to ustal sobie kcal miedzy 1500 a 1800. daj narzie 1600 i [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 12927 Data: 2005-07-05 14:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)