poziom

Taaaaa...23% mi wyszlo , czyli ,ze niby ponizej normy... Buhahaha no czego, jak czego, ale tluszczyku to mi niebrakuje!! Z***bane to cos jest.A tak wogole to przeciesz wiele lasek ma plasciutkie brzuszki ,a tylki wielkie...i jak wtedy niby policzyc poziom tluszczu ,ktory kumuluje sie w poslatkach i biodrach ,he???????

[...] pomiaru do mnie pare dni temu doszła pocztą. Rozrzut pomiaru 2%. Jak na gówienko za 17 zł + transport nie jest źle. Wyniki: miedzy 11.8% a 13.8% Jeśli uśrednić to wyjdzie coś koło 12.8% a to już jest nieźle. Docelowo myśle o wadze z pomiarem tłusczu/wody, ale 99 zeta to nie 17 zeta, i na razie ten poziom dokładności jaki mam, musi mi wystarczyć.

Nie! jestem zdrowy robilem jakeis 1 rok temu szczegolowe tarczyca ,trzustak poziom testa wymazy krew,mocz,kał, cholesterol wszystko git jak mlody bóg!

heh widac poziom osoby spoko tluszczu i wody Ci nie zazdroszczebo widac Twoja sylwetka to taka strong mana z pasibrzuszkiem a ja wole bodybilding-myslisz ze bierzesz insuline i jestes Bogiem??chyba masz juz cos z nerwami heh ze odp na normalna wypowiedz wyzwiskami hyhy zdrowia pozdro Zmieniony przez - ShoX w dniu 2007-04-17 14:41:11

Witam, mam 28 lat, wzrost 165 waga 57, poziom tkanki tluszczowej wyszedl mi 26,85%. jaki jest prawidlowy? dodam, ze po schudnieciu zostalo mi obwisle cialo (brzuch i wewnetrzne gorne partie ud-jak to zlikwidowaC?!)

u mnie przerwa miedzy palcami-40 mm poziom bf - 25 % wzrost-184 waga- 89 jak mówicie redukowac sie czy masa ?? Zmieniony przez - pawcio154 w dniu 2008-01-04 21:34:56

jedyne co mamy z wypicia carbo to podwyższony poziom cukru we krwi a potem senność przez huśtawke glikemiczną. Po co pic carbo po treningu tak jak to wiekszosc robi?

hah no najlepiej http://www.sfd.pl/Test_Olipm%2C_FBW_by_nowicjusz-t394193.html Ale kozacki test Normalnie poziom testow na SFD jest obecnie straszny

uszaty mowie ci po raz kolejny: nie podsycaj tlumu... pokazesz poziom sfd... i nie szantazuj... nie podoba sie to ************************************** na bf Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-03-25 15:09:07

w sumie Pitt ma racje, nie powinnismy byc tacy podatni na prowokacje!! ale Pitt nasz poziom tescia jest przeogromnie wysoki!!

http://www.sfd.pl/Cykl_na_MASĘ!!!!!!-t394396.html Tutaj widac poziom jego wypowiedzi. http://www.sfd.pl/na_masę_mięsniową_...-t394232.html Tutaj pewnie tez bo mu posta skasowali

Poziom tkanki tłuszczowej powinien wynosić: * od 19 do 24 lat - maks. 14,9% * od 25 do 29 lat - maks. 16,5% * od 30 do 39 lat - maks. 19,4% * powyżej 40 lat - maks. 21% Pozdrawiam! :) Zmieniony przez - witekb w dniu 2009-05-10 23:24:54

Dla jednego dobrze, dla innego zle. Wszystko zalezy od tego co chcesz osiagnac. Pod wzgledem zalecen poziom tkanki tluszczowej dla mezczyzn to ok 15%.

[...] muszą) schodzą poniżej 10% bf, przecież to brzydko wygląda(zbyt żylasto), traci się mnóstwo ciężko wypracowanych mięśni, trzeba prowadzić mega zdrowy tryb życia, żeby ten poziom utrzymać, dodatkowo nawet dla zdrowia dobre to nie jest. Idealny bf to ok. 12%, bo rzeźba jest świetna, a żyły tak bardzo nie wystają i jest to dobre dla zdrowia.

barnabas26 poziom ten ciężko utrzymać gdyż nasz organizm od lat jest zaprogramowany aby ten tłuszcz jednak gromadzić, być może kiedyś ewolujemy wyżej

Chyba nie Pewien poziom to juz genetyka i doping.

mi chodziło konkretnie dwuwiazkową absorbcjie rentgenowską bo chciałbym dokładnie sprawdzić poziom mięśni i tłuszczu jak zmienia się w przedciągu 2 lat bo tam dokładność z tego co wiem to 1-2%

[...] Płeć : mężczyzna Wiek : 22 Waga : 110 Wzrost : 191 Obwód klatki : 115 Obwód ramienia : 37 Obwód talii : 106 Biodro: 112 Kark: 41 Obwód uda : 70 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : jak złapię za brzuch, to cała dłoń.. Aktywność w ciągu dnia : praca stojąca albo przy biurku Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w [...]

Nie korci spr obować? Forma jest świetna, tyle co odwodnić. A poziom w juniorach nie będzie raczej mega wysoki. Ties, Owca z WK, Bartek od Adama Sukera... Nikt więcej nie przychodzi mi do głowy z tych znanych ;-)

2 październik 2014 Trening : Klatka- Biceps Aeroby : 20 minut ___________________ wyciskanie hantli poziom 4x10-8, 1x21 wyciskanie sztangi skos 4x10-8 * buterfly 5x10* brama krzyżowanie linek 3x10 uginanie ramion na ławce skośnej 4x12-10* uginanie ramienia w opadzie 3x12-10* młotki hantlami oburącz 3x15 modlitewnik jednorącz maszyna 2x21 [...]