SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • Jakie zrobić badania?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    To tak nie działa że jak coś wyjdzie nie tak w badaniach to nie mozesz budowć masy mięśniowej, nawet jak poziom testosteronu będziesz miał poniżej połowy to i tak lepiej budować masę mozesz od osoby co ma w górnej granicy. Na budowe ma wpływ dieta, trening i regularność, a nie poziom testosteronu

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2022-09-03 14:16:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Palenie!;/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dobre bron boze ale znam wiele osob ktozy dlugo nalogowo pala i nie przeszkadza im to przy robieniu masy i jak widze dobrze im to idzie co prawda moze i obnizaja poziom tescia ale o maly poziom nie majacy zbytniego wplywu palilem 4 lata i rok temu zucilem co prawda wiecej jem ale nie dlatego ze nie pale tylko [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1667 Data: 2006-11-26 21:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobrykoks to prawda ssri podwyższają prolaktyne i obnizaja kortyzol, ale biore do tego mao-b, ktore zwieksza poziom dopaminy w mózgu, zmniejszając tym samym poziom prolaktyny. Wiec wychodzi z tą prolaktyną na zero. Mimo tego sprobuje może nie bedzie tak źle a mete już kupiłem niestety albo stety. ;)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2010-09-27 15:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy i minerały - suplementacja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] D3. Kup sobie te witaminę w otoczce tłuszczowej i po każdym posiłku a przed zjedzeniem D3 wypij łyżeczkę oleju lnianego i zjedz witaminę. Tylko po 2 tygodniach przebadaj poziom D3. Mnie po tygodniu takiej suplementacji poziom skoczył o 100procent - łykanie raz dziennie jest o wiele mniej skuteczne. W razie potrzeby zmień / zmniejsz / zwiększ [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2022-09-19 08:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Niestety nie wiemy jaki jest poziom tkanki tłuszczowej w Twoim organiźmie w sytuacji, gdy nie widzimy sywketki. Na podstawie masy ciała i wzrostu nie da się tego określić. Wrzuć zdjęcia sylwetki i wtedy zoabczymy. Pamiętaj aby wykonać je w dobrej jakości (przód, tył i bok). Jeżeli poziom ten będzie nisko, to jak najbardziej można będzie skupić się [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 298 Data: 2022-08-08 14:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fenuplast

    Post
    Odżywki i suplementy

    jest u nas w sprzedazy. Fenuplast jest obecnie najwyższej klasy produktem modulującym poziom testosteronu. Tajemnica działania Fenuplast polega na bakteryjnej transformacji ekstraktu Fenugreek, wzbogaconego w Mucilages. Badania kliniczne dowodzą, że duża ilość saponin, zwłaszcza Diosgenin, nie od razu przydatna jest dla organizmu, ale dopiero po [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2004-12-20 21:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SERM i AI (art)

    Post
    Doping

    Wszystko ladnie pieknie brzmi lecz musimy sobie zdac sprawe z faktu iz pewien minimalny poziom estrogenow jest niezbedny do prawidlowego funkcjonowania organizmu oraz przyrostow na skutek stosowania saa.Dlatego tez stosujac proviron od samego poczatku cyklu zablokujemy wytwarzanie estrogenu a co za tym idzie takze ograniczymy przyrosty.Podobnie [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 15180 Data: 2005-02-19 22:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niski poziom glikogenu też wpływa na hipo po treningu można sie zdziwić jak już wypłukany do minim wrzucisz ww które znikną w momencie

    Odpowiedzi: 512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-10 14:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom testosteronu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Krzyk dobrze mówi. Zapisz sie do innego lekarza na NFZ .Ten lekarz nie jest zbyt kompetentny skoro skierował Cie jedynie na badanie testosteronu. Na poziom erekcji ma wpływ nie tylko poziom testosteronu lecz takze innych hormonów które sa w korelacji z testosteronem. Ponadto badania innych parametrów, stan zdrowia, choroby jakie przebyłeś, stan [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2012-11-25 16:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA DO OCENY POD KĄTEM STOSUNKU OMEGA 3 i 6

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    moja dieta juz od dłuższego czasu wygląda na zdrową, do tego ruch,a poziom cholesterolu wysoki, a mam 27 lat. Odstawie jajka i za 3 miesiące chce zbadać poziom cholesterolu. Szukam sposób też na lepsze trawienie, mam z tym lekkie problemy niestety, stąd też płatki jaglane zamiast owsianych i myślę nad wprowadzeniem na stałe kefiru do diety. Co [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2019-04-07 16:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy!!

    Post
    Doping

    Erytropoetyna (EPO) Środek podwyższa poziom hematokrytu czyli poziom erytrocytów ( czerwonych krwinek) we krwi,poprawiając tym samym wydolność. Ale nie bierz się za to raczej.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2006-09-16 11:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przodującej partii przybiera partia najsilniejsza i tym samym niektórzy mogą czuć bardzo mocno mięśnie naramienne, a inni klatkę. Zastanawia mnie jednak czemu często te ćwiczenie jest polecane, ale zdaję się, że chodzi tu o początkujących, którzy powinni rozwinąć swoją siłę na pewien poziom, by dopiero obrać drogę np. czysto kulturystyczną ;).

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-30 10:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a inni klatkę. Zastanawia mnie jednak czemu często te ćwiczenie jest polecane, ale zdaję się, że chodzi tu o początkujących, którzy powinni rozwinąć swoją siłę na pewien poziom, by dopiero obrać drogę np. czysto kulturystyczną ;). W związku z tym lepszymi ćwiczeniami będą wyciskania sztangielek na skosie, czy ćwiczenia na linkach, ale tutaj [...]

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-30 10:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyciąłem, więc +10 do psychy :-D Po treningu jestem w szatni taki gość co tam czasem coś zagada na siłce do mnie mówi że fajnie wyglądam i że mam strasznie niski poziom bf także tutaj już +100 do psychy %-) Trening dość dobry, aczkolwiek średnio jestem zadowolony z OHP bo chyba jednak nie robię jeszcze do końca poprawnie. [...]

    Odpowiedzi: 2839 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-12 23:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] organizm ten stan uznaje za swój idealny stan! Więc mijaja te 3-4 miesiące a ty nadal.masz kostki na brzuchu i jesz tyle kcal ile nigdy nie jadLes. Dlaczego? Bo im mniejszy poziom tkanki tłuszczowej tym na więcej sobie możesz pozwolić,więcej zjeść glownie bo wrażliwość insulinowa jest na bardzo wysokim poziomie. I całe koło się zamyka. Tak w [...]

    Odpowiedzi: 2839 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-06 10:01:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] raz na jakiś czas ten gorszy trening musi być, chociaż pendlay wszedł fajnie. Jutro cały dzień uczelnia i DNT. /SFD/2016/8/22/7651e31eaf7649feb3800d92bc26d047.png Góra - poziom A. Wyciskanie na płaskiej z pauzą 5 x 5 B. Wiosłowanie Pendlay'a 5 x 5 C1. Wyciskanie hantli mały skos 3 x 8 C2. Wiosłowanie hantlem w opadzie 3 x 8 D1. Facepulls [...]

    Odpowiedzi: 2839 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-21 21:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siłki i też nie wiadomo jak będzie z czasem. Najwyżej nie zrobię max na OHP - świat się od tego nie zawali ;) /SFD/2016/8/22/7651e31eaf7649feb3800d92bc26d047.png Góra - poziom A. Wyciskanie na płaskiej z pauzą 85 kg x 1 B. Wiosłowanie Pendlay'a 5 x 5 C1. Wyciskanie hantli mały skos 3 x 8 C2. Wiosłowanie hantlem w opadzie 3 x 8 D1. [...]

    Odpowiedzi: 2839 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-13 22:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się dziś zrobić trening z czego jestem zadowolony i z samego treningu też jestem ;-) Jutro DNT w takim razie. /SFD/2016/8/22/7651e31eaf7649feb3800d92bc26d047.png Góra - poziom A. Wyciskanie na płaskiej z pauzą RAMPA 5 B. Wiosłowanie Pendlay'a RAMPA 5 C1. Wyciskanie hantli mały skos 3 x 8 C2. Wiosłowanie hantlem w opadzie 3 x 8 D1. [...]

    Odpowiedzi: 2839 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-17 21:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tostesteron

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witaj. Na rynku masz trochę preparatów które wspomagają poziom test. Jednak warto by najpierw wykonać badania które wskażą nam które hormony warto by było poprawić. Bo test może być w dolnej granicy ale wywal one estro i to właśnie estrogenem trzeba będzie się zająć a niekoniecznie testem. Obniżenie estro zwiększy poziom testa

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2455 Data: 2018-08-15 14:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żeby się rozruszać, potem ułożyłem sobie plan trochę pod piłkę ręczną, trochę pod siłę, trochę pod masę %-) W sumie do Świąt schudłem jeszcze i waga przed świętami była na poziomie 68/69 kg, ale pojechaliśmy na święta do Anglii, aktywność nagle z 7/8 treningów spadła do 0, kalorie poszły w górę, więc i waga delikatnie skoczyła, ale teraz jest [...]

    Odpowiedzi: 2839 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-22 11:05:49 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)