poziom

[...] kardio, zacząłem ładowanie węglowodanów, Wstawiam fotki kultowych nuk słabe światło troszkę psuje efekt, ale jak widać na nogach fat idzie strasznie opornie i jest go wszędzie jeszcze sporo, za tydzień podsumowanie 5 tygodni w niedziele wstawię wszystkie zdjęcia i spróbuję zmierzyć poziom BF Zmieniony przez - grzechmek w dniu 2010-05-15 09:20:01

[...] oliwa, kapusta czerwona 4.Wołowina, oliwa, kapusta czerwona TRENING 5.Białko 6.Jaja, siemię lniane, ogórki 7.Tutaj jeszcze się zastanowię Komentarz: jeśli chodzi o poziom tłuszczu w moim organizmie to jak na razie nie zauważam jakiś spektakularnych efektów, jedyna rzecz jaka mnie martwi to że tłuszczu na dole brzucha nie ubyło, a wręcz [...]

Ja tez nie wiem jak co poniektórzy limity wyrobili, na backsteagu wszyscy mi sie wydawali 2x więksi ode mnie. W open mogą startowac tylko zwycięzcy poszczegolnych kategorii. Tak nawiasem do 180 cm były najciekawsze sylwetki. No nic zobaczymy kto będzie na śląsku Open chodziło mi o kat +90 - w której też poziom raczej mizerny moim zdaniem ;p

Płeć : Mężczyzna Wiek : 26 Waga : 95 Wzrost : 180 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 42 Obwód talii : 96 Obwód uda : 63 Obwód łydki : 43 Staż na siłowni : 4 z przerwami Cel treningu : Masa Poziom BF% : -

[...] pasożytów zwłaszcza jako dzieci (np. w piaskownicy) mieliśmy nawet nie ulegając zakażeniu, a przeciwciała w jakimś mianie pozostają we krwi. Masz rację, że oczywiście poziom przeciwciał zależy od lokalizacji - gdy jest świeżo w płucach będzie wysoki, gdy jest tylko w jelicie będzie niższy. Przeciwciała akurat na glistę ludzką absolutnie [...]

Rozumiem niechęć kubackiego do początków BJJ, rozumiem, że dla niego to są zbyt brutalne walki, że nie ma w tym wszystkim żadnej głębokiej filozofii i że martwi się o poziom agresji społeczeństwa, ale nie mogę pojąć jego problemów z tłumaczeniem dlaczego Nastula został zaduszony i dalej żyje :) Przecież w Judo też są duszenia i panowie (oraz [...]

[...] wprowadza filozofie judo w zycie, nawet z tego co mozna o nim przeczytac jako czlowieku. Zas Kubacki tylko o tym gada i nic nie rozumie, przy czym sam reprezentuje nizszy poziom wedlug mnie. A wytykanie pieniedzy jest smieszne, jak mu Pawel odpowiedzial ze w judo tez dostawal kase to sie zmieszal koles i przymknal. Tak samo akurat zajmowanie [...]

Pisałem że codzienne odpada... Poczytaj o abs, na początek ćwicz 3x potem jak wejdziesz na 3-4 poziom ćwicz 4x zdr

[...] tydzień później, ale używając calipera (z czego żadnego kg wagi mi nie przybyło) to wyszło mi 26,63%. Czy raczej caliper podaje więcej niż waga elektroniczna, która mierzy poziom tkanki tłuszczowej? Dodam, że ważę 94 kg 178 cm wzrostu, 31 lat. Jak powinno się interpretować wyniki jak człowiek ma grubą skórę? Bo z tego co zauważyłem po sobie ja [...]

[...] nie pamiętam dokładnie, ale chyba tragedii nie ma jeśli się nie mylę, to w zawodach tej organizacji nie startował jeszcze żaden Polak, tam może startowac każdy, więc czasami poziom w danej kategorii, lub nawet sama frekwencja dają naprawdę duże szanse na zdobycie ciekawego miejsca napisz meila do masti'ego On Ci wszystko fajnie opisze :-)) kiedy [...]

p1r3k agresja na cyklu czesto jest, ale wynika z podwyższonego estro także fail koleżko bo sam wyższy poziom testa czyni nas łagodniejszymi ha! Zmieniony przez - gardel w dniu 2009-12-13 12:50:55

Poziom bf widze fajny :D jaka teraz waga ?

[...] z firmą Kelton, to nie tylko relacja producent-klient, ale również coś więcej, co pozwala usprawniać na codzień sprzęt, z którym pracujemy a tym samym zapewnić dużo wyższy poziom obsługi klienta niż w konkurencyjnych klubach. sprzęt produkowany przez firmę Pana Wojciecha Gaudnika jest wystarczająco toporny, jak na nasze potrzeby a jednocześnie [...]

[...] ma obrazu jak pracuja twoje hormony Hcg co 4 dni 4 iniekcje np 2000 1500 1000 1000 razem z hcg zaczynasz nolve np 15 dni po 20 mg i 10 dni po 10mg mozesz sprobowac cos takiego ale jak wspominalem rozpiska w ciemno Mozesz dodac vit b6 50-100 mg Najlepiej byloby zbadac poziom hormonow I na koniec mysl pozytywnie z czasem problem powinien ustapic

Ja brałem ostatnio na odblok a miałem testosteron 26,49ng/dl (175-781ng/dl) i po ok. 25 dniach poziom testosteronu wrócił do normy. a czy można wiedzieć jaką masz normę ?

zrob badania na LH,prolaktyne ,kortyzol.shbg Cos czuje ze musisz chodzic na niezlym wkur*& przez niski poziom tescia . Ja lece na undestorze od wczoraj 3 kaps i czuje juz ze jest lepiej do tego DHEA na zbicie kortyzolu i witamina C dawa 1000mg plus wit b6 200mg cynk ,selen . Czuje poprawe.

[...] Zakładając kształtowanie sylwetki jako cel ogólny, to do wyboru mamy redukcję tkanki tłuszczowej lub budowę masy mięśniowej. Budować dobrej jakości mięśnie można z niskiego poziomu tkanki tłuszczowej. Kwestia więc tego jak wygląda Twoja sylwetka? Jeżeli poziom tkanki tłuszczowej nie jest niski, to wybór jest prosty. Wrzuć zdjęcia sylwetki i [...]

zdjecia wstaw tych wynikow. jedyna opcja to clomid hcg lub trt aby podniesc poziom tescia i czuc sie jak prawidzyw samiec alfa

[...] jest dla mnie Goat napisalem na poprz. Stronie ;) to z kim walczyl a z kim nie walczyl pomijam ,przez 10 lat Królowal i pozamiatal mistrzów Ufc(niezaleznie od tego jaki poziom byl w Ufc) to czy by wygral z np.Lesnarem czy nie ,to tylko mozna sobie gdybac ;-) Goatem jest dla mnie także Reem ,swietna kariera, pasy trzech organizacji (w tym K1) [...]

to zacznij od poziomu 1, bo jako tako już ćwiczyłeś. ogranicz przerwy do minimum i rób kilka takich "obwodów", tj. robisz 1 poziom, czekasz chwilę i robisz go znowu. Zmieniony przez - skl15 w dniu 2009-07-22 18:06:17