[...] elementarna logika nakazuje myslec ze gromadzenie tluszczu zalezy od diety, to do tego masz to napisane jak byk w tekscie "(jezeli dieta jest do bani)". Mechanizm ginekomastii jest polaczony ze zwiekszonym poziomem estrogenu, a jaki ty masz ten poziom przy pochodnej dht?! Zacznij myslec blagam i przestan sie wpisywac w kazdym temacie.
[...] podziwiac..:/ Ekologów nazywali psycholami.. a w koncu ktos ich podal do inspekcji.. to wtedy zaczeli bluzgać i wyzywać od "donosicieli".. no to sorry.. co to za poziom.. Gdybym mial kasę bylbym DIR.. ale tych chyba polscy nurkowie najbardziej nienawidzą.. a smiem sądzić ze DIR owcy by ani nurka ani ciała nie zgubili.. tylko ze to [...]
[...] stosując odpowiednie produkty, suplementację itd. Gdybyś chciała odchudzać się sama, pamiętaj, aby co jakiś czas (co kilka tygodni) robić przerwy i wychodzić na swój zerowy poziom kalorii, na 1-2 tygodnie. Nie spiesz się z redukcją. To daje organizmowi szansę na poprawienie poziomu hormonów, dożywienie się (bo na małej ilości kalorii trudno o [...]
[...] w takim razie mógł być jeszcze niższy, gdyż nie mam wyników, gdy nastąpiło "apogeum", tylko z 2-3 miesięcy później. Uważam, że w wieku 18 lat powinienem mieć naprawdę wysoki poziom teścia, a nie byle by mieścił się w normie... Nie wiem, co robić, skoro prywatnie lekarz nie potrafi powiedzieć, co mi jest i jedynie stwierdzić, że skoro "norma", to [...]
[...] tu nie udzielam, bo sa lepsi ode mnie, ale czasem nie moge sie powtrzymac, a poza tym chwilowo sie nudze, hehe. ale chcialem napisac, ze jak zrobisz skosne na twisterze, a poziom tluszczu bedziesz mial taki sam jak teraz, to efekt bedzie taki, ze boczki beda jeszcze wieksze! no i druga sprawa - od kiedy cwiczenia na brzuch sa sposobem na [...]
[...] ale co do udzielania sie - rzadko mam okazje, bo wszystko co moglbym napisac zwykle ktos z Was juz napisal (albo za chwile napisze) lepiej, niz ja bym to zrobil - ogolnie poziom tu jest wysoki, odpowiedzi konkretne, i malo glupich pytan. i - co juz pisalem kiedys - najbardziej podoba mi sie panujace tutaj wywazone, bez skrajnosci, podejscie do [...]
[...] wiatraka?! Nie bede wyjasnial bo wystarczy torche pomyslec na temat naturalnych procesów, ale chyba poza granicami wyobrazni "demokraty". Proponuje zejsc o jeden poziom nizej z narodu do rodziny i w rodzinie 2+3 wybierac demokratycnzie kto jest glowa rodziny. Jak tata nie kupi zabawek to dzieci zmieniaja wladze bo wladze sie wybiera [...]
[...] komuny by ich zmasakrowało Zomo a za SLD wyciągnięto za włosy ze szpitali. -Niemcy śmieją sie z kaczorów i z całej Polski dlatego że po pierwsze jak maja sie nie śmiać skoro poziom polskich eurodeputowanych i byłych prezydentów na nic innego nie zasługuje. Te żydowskie ryje takie jak geremek zawsze obsrywały Polskę a teraz nawet Kwach zaczął [...]
Tytoń wyciągnął karnego z Grecją, zagrał nie najgorsze spotkanie z Rosją i nagle wszyscy zapomnieli, jakie piłki wyciągał Wojtek. O Przemku można wiele dobrego powiedzieć, niemniej Szczęsny prezentuje wyższy poziom.
[...] kwestią jest konieczność ścinania do piórkowej. Poza tym, mnie po prostu ten cały Aldo nie przekonuje... okej walka z Hominik'iem g. pokazała gdyż Kanadyjczyk to raczej nie poziom TOP 10 FW. Bardziej mi chodzi o walkę z KenFlo, mnie 'Hose' nie zachwycił, a Kenny to też żadna potęga. Owszem w walce z Mendez'em błysnął swym geniuszem... lecz czy [...]
[...] o tym coś do powiedzenia :-D. Lubie Reema i liczę na niego w tej walce bo nie ważne ile wbijał, jest według mnie jednym z niewielu zawodników HW którzy prezentują najwyższy poziom w tej kategorii. Ale jakby go nie tłumaczyć, z Werdumem niewiele pokazał, z wzajemnością z resztą ;-). Dla mnie ta walka pokarze co tak na prawdę OBECNIE potrafi. [...]
1350kcal? Niska kaloryczność diety bardzo mało tłuszczów to na pewno nie pomoże w osiągnięciu Twojego celu. Co do suplementów podnoszących poziom testosteronu należy podchodzić do tego z przymrużeniem oka... na pewno coś z DAA w składzie do tego spore ilości cynku i witamin z grupy B. Resweratrol rzekomo się sprawdza w tej materii, ma on pełnić [...]
Jeżeli masz już zakupione w/w produkty to przed cyklem zbadaj sobie poziom testosteronu po przeprowadzonym cyklu i pct zbadaj ponownie i jeśli będzie widoczne wyraźne zblokowanie produkcji testosteronu wtedy lepiej zastosować serm (clomid albo nolvadex)
Tylko pamiętaj że nie polecałem go jako antyestrogenu ,temu komuś polecałem cynk na podwyższenie systemu odpornościowego (gdy ktoś ma obniżoną odporność to spada poziom testosteronu a wzrasta estrogen)
według przelicznika na tej stronie wyszło mi że mój poziom tkanki tłuszczowej to 9,15% ktoś wie czemu wyszedł mi taki niedokładny wynik? Dla porównania według http://www.hussman.org/fitness/caliper.htm mój bf wynosi 19%.
To gitara ;] mam nadzieje że poziom bedzie wyższy niż na zdjeciach które widziałem z poprzednich debiutów... Ale powiem ci że na scenie słabiej sie wygląda niż na zdjęciu, a co dopiero gdyby taki "sznurek" stanął obok ciebie to mozliwe ze okazał by sie troche wiekszy... No cóż, zobaczymy ;] Trzeba ćwiczyć układzik i brać sie do roboty, [...]
czyli slodycze obnizają poziom dopamiy? a ja zjadając czekolade i produkty czekoladowe czuje mega radosc... kiedys sam trening dawal mimega kopa uwielbialam ranki i moją full wypasioną owsianke do której wrzucałam wszystko co mialam pod nosem aby bylo smacznie a po tym kilku dniowym obzarstwie rano wstaje ociezala jak slon z wyrzutami sumienia... [...]
[...] i nie problem w tych suplementach a w cwiczeniach silowych jako takich. Jesli chodzi o wplyw tego suplementu na Twoja glikemie to ciezko przewidziec. Jesli sie zdecydujesz przyjmowac musisz sam kontrolowac poziom cukry i porownac z dotychczasowymi. Pomysl najlepiej jednak o innym sporcie ;) Zmieniony przez - hack_pl w dniu 2012-07-13 14:06:39
faku a jak myslisz tak jak jest trzy razy tydzien jest dobrze czy zbyt wiele... poziom wytremmowania hmmm no cwicze z rok predzej bylo cos tam ale niewaidomo co... a od lutego na silowni w tytm 3 miesiace systematycznie 2x tydzien na masa...
Nurkowanie
