SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • royce vs matt

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] jak najlepiej. Zresztą dla większości ludi interesujących się MMA to nie "niepokonany" Rickson jest legendą, tylko właśnie Royce! Royce nie twierdzi, że jest niski poziom (jak Riki), że pokonałby Noga (jak Riki), że skopałby Wanda (jak Riki)! Royce po prostu mówi: "Czemu nie? Zrobię to!" i podejmuje wyzwania! Royce to człowiek [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 12479 Data: 2006-05-30 09:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • royce vs matt

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] nie pisze tu o sobie w zadnym z obu kontekstow;) Dlatego np. uwazam, ze Royce w obecnej formie dostajacy kupe kasy, podczas gdy jego przeciwnik reprezentujacy o wiele lepszy poziom, dostajacy ulamek tej kwoty to jawna kpina. I guzik mnie tu obchodza legendy (no zobacz, nie szukam niepokonanych idealow). Po prostu sa lepsi i mlodsi zawodnicy, [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 12479 Data: 2006-06-24 21:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • royce vs matt

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] "Dlatego np. uwazam, ze Royce w obecnej formie dostajacy kupe kasy, podczas gdy jego przeciwnik reprezentujacy o wiele lepszy poziom, dostajacy ulamek tej kwoty to jawna kpina. I guzik mnie tu obchodza legendy (no zobacz, nie szukam niepokonanych idealow). Po prostu sa lepsi i mlodsi zawodnicy, [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 12479 Data: 2006-06-24 23:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Perełki Alri i nie tylko.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niestety B-F leży, robiono testy poziomu teścia - wkleję z archiwum ARKOKING06-06-2008, 15:38 Witam, Zgodnie z tym co zapowiadalem, zrobilem badanie testosteronu po odstwieniu jw. Wyniki po 8 dniach zazywania jw w porcji 6kaps dziennie juz wrzucalem ale tutaj to podsumuje. Po tych 8 dniach Jw odstawilem. A wiec: Badanie z dnia 6/05/08, "na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2520 Data: 2008-07-18 23:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Redukcyjna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] efekty , np. brak przyrostów mięśni, tycie... Poczytaj np. artykuły pana Sulikowskiego, gdzie przytacza wiele przykładów na to, jak post i trening na czczo podwyższa poziom stresu i hormonów stresu. Na chłopski rozum - organizm , kiedy potrzebuje dostawy, a jej nie ma (bo nie zjesz) - ma problem, musi kombinować, uwalniać z zapasów jakieś [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2776 Data: 2016-09-09 13:21:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tauryna - czym jest i jak dawkować??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w badaniach naukowych stwierdzono także korzystne oddziaływanie tauryny jako czynnik: - zapobiegający powstawaniu chorób sercowo-naczyniowych, - regulujący (obniżający) poziom cholesterolu w krwi, - stabilizujący funkcjonowanie komórek nerwowych i mózgowych (w epilepsji), - zapobiegający powstawanie plamkowej degeneracji siatkówki, - [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 14206 Data: 2004-05-11 22:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 75kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co wyszło z tarczycą ? Na pewno podstawowe badanie moczy by się przydało, poziom żelaza i ferrytyna, lipidogram, glukoza.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4041 Data: 2016-10-01 20:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    2-3 treningi w tygodniu + mecz.W każdym razie zawsze w tygodniu zostaje mi jeden dzień wolny.Jeśli chodzi o poziom gry jest to IV liga, jeśli to ma jakieś znaczenie.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2277 Data: 2012-06-22 07:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    1. WIEK: 21 2. WAGA: 75 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: 43-44 -klatka: nie mam pojecia -udo: 60 -talia:77-80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat, ale 3 konkretnie. 6. DIETA: osobista, obecnie z przewaga wegli, z racji , ze proboje masy tluszczowej -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak. 8. TRENING: chwilowo, [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5728 Data: 2011-03-02 22:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - Prośba o ocene - Początkujący 3x tyg

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] techniki wykonywania. Najlepszym tego przykładem jesteś ty, ćwiczysz, ćwiczysz i nadal nic z tego nie ma, tak wyglądają twoje teorie w praktyce. %-) Nie pisz takich słów jak poziom, dyskusja, gdyż nie masz o tym zielonego pojęcia. Masz nadmiar wolnego czasu, który postanowiłeś spożytkować na nic nie warte wpisy poparte wyimaginowanymi teoriami. [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3263 Data: 2011-12-15 11:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - Prośba o ocene - Początkujący 3x tyg

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] siły i kaleka wydolnosciowym , bez gibkosci ciała , pryzwyczajony do maszyn lub cwiczen gdzie poddaje sie nienaturalnemu uciskowi dana partie . 1."Nie pisz takich słów jak poziom, dyskusja, gdyż nie masz o tym zielonego pojęcia" Udzielam sie tutaj jak i w sporcie amatorskim od dłuższego czasu!!! i uczestnicze w kazdej wiekszej dyskusji - CIEBIE [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3263 Data: 2011-12-15 12:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do poprawy....!!! daje sogi...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    poprzedni plan, staz, waga, wymiary , poziom sily i wytrzymalosci silowej please

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1728 Data: 2006-10-31 10:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej. Nie jestem pod opieka lekarza bo wszystko pozamykane przez wirusa. Jak byscie napuiali co mam brac i w jakich dawkach i co ile badania to bym byl wdzieczny. Nie chce jakiegos wielkiego cyklu tylko chce zebym mial normalny poziom testosteronu bo teraz nie jestem w stanie normalnie funkcjonowac

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 6559 Data: 2020-08-24 12:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu PUSH PULL LEGS 5 dni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1.WIEK:19 2.WAGA: 72 3.WZROST: 176 4.WYMIARY: -Biceps: -Klata: -Udo: -Talia: 5.STAZ NA SILOWNI: 3lata 6.CEL SUPLEMENTACJI: 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 8.KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 9.POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 13% 10.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): mezo, latwe [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4264 Data: 2021-01-29 17:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żyły na wierzchu.

    Post
    Trening dla początkujących

    masz bardzo niski poziom tłuszczu i tyle... nie przejmuj się... i jedź dużo

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4935 Data: 2010-07-01 12:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - co warto ???

    Post
    Doping

    hmm.... ile masz lat, ze goscia podchodzącego pod trzydziestke nazywasz młodzieżą? PS.. bo lubie takie gadanie.. kiedys to było super a teraz to jest beee... kiedys to był "nieco" inny poziom pytan w tym dziale i troche łatwiej było błyszczec wiedzą.. nieprawdaż?

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 7192 Data: 2004-09-19 20:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 25 2. WAGA: 93 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 113 -udo:58 -talia:98 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat, półroczna przerwa 6. DIETA: Niedopracowana póki co ale dopisze 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: enan, prop + clen 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: redukcja-> masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1 rok 11. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2015-04-24 22:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOTYW NA ZAKWASY

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] który ponoć odkładał się w mięśniach po treningu. Jednak już jakiś czas temu obalono tą teorię prostym badaniem krwi, które wykazało, iż ok. dwie godziny po wysiłku poziom kwasy mlekowego powraca w mięśniach do normy. Co zatem powoduje ból? Pamiętacie ze szkoły na pewno, że mięsień jest zbudowany z cienkich włókien, które kurczą się w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 11609 Data: 2002-07-31 20:33:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Niechciany efekt.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wiek :redukcja Płeć : kobieta Wiek : 21 Waga : 56 Wzrost : 164 Obwód klatki : 1 Obwód ramienia : Obwód talii : Obwód uda : 51 Obwód łydki : Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : Aktywność w ciągu dnia : praca, uczelnia, siłownia Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4-5x siłownia, 2-3xHIIT Odżywianie : jestem [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2016-05-25 15:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia + rower, jak połączyć?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Celem jest masa ale jak juz pisalem w miare czysta zeby nie zrobic z siebie wieprza chce zostac przy swoim poziomie tluszczu i sie nie zalac zbytnio, własnie z dietą jest ok ale rano jedyne co moge wcisnac to pare kanapek z twarogiem chudym i szczypta soli i to zapijac wodą, pracuje w zakladach miesnych i tam jedyne co moge wniesc po kryjomu to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2809 Data: 2017-06-05 15:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)