SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • To nie jest poziom prolki do gruczolaka.

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 3824 Data: 2020-09-21 09:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Redukcyjna - pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ogląd na podstawowe założenia tej dietki. Polecam "jesc aby chudnac" M. Montignac. Acha, a najwazniejszego nie napisalam Rzecz w tym, ze tyje sie od skokow insuliny ktore umowzliwiaja rozwoj komorek tluszczowych. Trzustka produkuje insuline gdy wzrasta poziom cukru we krwi, a ten wzrasta po spozyciu produktow owysokim IG. Powodzenia!

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4759 Data: 2002-10-19 18:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Redukcyjna - pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czelusciach mojego twardego (dysku ofkors ) Generalnie jest tak jak piszesz - jak jesz cos o dosc wysokim IG, to laczysz to z produktem o niskim IG ktory zneutralizuje tez poziom. Kanapka nie zawsze musi byc zatem jedna sera 0% raczej nie znajdziesz, ja wobec trudnosci "towarowych" dopuszczalam te do 3%. Pamietaj, ze na sniadanie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4759 Data: 2002-10-20 11:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to może być.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No bo to nie boli mnie caly czas. Gram w pilke czy co to nie. Jak chodze leze tez nie. Ale jak np podniose cos ciezkiego to juz tak... Znaczy to nawet nie bol. Bo bol uwazam ze po prostu boli. No czuje ze ciezko i ze nie zarty. A tutaj taki raczej jak ktos by mnie dotykał. taki poziom odczucia. Wiec bolem nawet tego nie nazywam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2205 Data: 2012-09-21 23:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 34 2. WAGA: 92 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: ostatnio co pamietam to -biceps: 43 -klatka: 124 -udo: niepamietam -talia: niepamietam 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 6. DIETA: -białko: 3 (zalezy od celu) -węglowodany: 5 (zalezy od celu) -tłuszcz: 1, 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 6 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: jakosciowa masa 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3416 Data: 2013-02-03 19:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Całe ciało 3 razy w tygodniu

    Post
    Trening w domu

    moze byc. w Twojej opcji wartoby zamieniac wioslowanie z drazkiem na zasadzie MC + drazek, przysiad + wioslowanie. inny pomysl przysiad/mc poziom wioslo porecze drazek podchwytem wyciskanie stojac brzuch zero izolacji, plecy i klatka w dwoch plaszczyznach, lapy dostaja swoje. pomysl nad wyciskanem stojac zamiast siedzac. mozna pomyslec nad dwoma [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7539 Data: 2006-07-14 21:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cytrulina i arginina w jednym :-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    opis produktu - Preparat przeznaczony jest wyłącznie dla kobiet, którym poprawia jakość życia seksualnego i pozwala cieszyć się seksem. Stosowany regularnie podnosi poziom tlenku azotu we krwi, co umożliwia odczuwanie pełnej satysfakcji ze współżycia seksualnego, wzmaga libido i zainteresowanie kontaktami intymnymi. teraz już wiemy po co chcesz to [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 9634 Data: 2006-06-01 21:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z gino

    Post
    Doping

    1. WIEK: 34 2. WAGA: 92 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: 110 -udo: nwm -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 15 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: 270 -węglowodany: 600 -tłuszcz: 60 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: testosteron drugi rok, w miedzy czasie master, teraz cypio i deka 8. TRENING: 4x w tyg 9. CEL CYKLU: masa jakościowa [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2022-11-26 07:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] krytyka, a permanentnym obrazaniem. ja tez krytykowalem Golote za wiele bledow, ktore popelnil. Powtarzam, krytyka podparta argumentami, a opluwanie (w 90% przez dyletantow - nie mowie tu o sfd, tylko tzw. opinii publicznej, natomiast na forach poswieconych sportom walki niestety takze sie taki poziom komentarzy spotyka) to istotna roznica...

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 9720 Data: 2005-06-08 11:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem POMOCY!!!

    Post
    Doping

    [...] na tym nie wyskoczy... Octan megestrolu jest syntetycznym steroidem o silnych właściwościach progestagennych, przeciwestrogenowych oraz przeciwgonadotropowych... podwyzsza poziom prolaktyny co obniza ilosc wydzielanych gonadotropin, a "podwyzszona" prolaktyna moze juz powodowac gino u osob podatnych na to. Dodam ze ladnego bloka mozna [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4188 Data: 2009-05-01 13:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test prop 1 cykl

    Post
    Doping

    1. WIEK: 20 2. WAGA: 82 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5 roku jakoś 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 2x push pull + 1 legs 9. CEL CYKLU: zwiększenie masy 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 9738 Data: 2016-11-20 21:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 182cm wzrostu 80 kg wagi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na maxa z używkami oraz jak impreza trwała całą noc, to żeby się wyspać i nie imprezować do rana w każdą nockę. Po więcej informacji odsyłam na swojego blogspota - Trenuj w sieci i czytaj między wierszami, a na pewno dowiesz się więcej. Ciekaw jestem efektów, a przynajmniej jaki będzie poziom Twojego zadowolenia z uzyskanych rezultatów ];0)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4334 Data: 2011-05-02 09:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdyby nie napie.rdalanie głowa holyfielda w obu walkach, to moglyby one miec zgola odmienny przebieg....ale coz poziom faulowania u holyfielda byl tak wysoki jak jego kunszt bokserski...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2056 Data: 2011-05-18 21:52:31 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tym bardziej że od razu nie bedziesz specem w odzywianiu. czyli tak bym to zrobił , patrzac jeszcze na uwagi spaitera przysiad wiosłowanie -SZTANGA wyciskanie skos/ lub poziom wyciskanie SZTANGI stojac sprzed głowy uginanie ramion z sztanga stojac pompki na poreczach/ lub/ wyciskanie sztangi w waskim uchwycie co do tego co spaiter napisał [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2011-07-18 14:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    Kilasmus napisałem ci cały plan to cos ty z niego wykonbinował przysiad wiosłowanie wyciskanie poziom wyciskanie sprzed głowy stojac uginanie ramion z sztanga stojac pompki na poreczach tyle kropka

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2011-07-19 13:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niskie cisnienie

    Post
    Doping

    panowie uświadomcie sobie w końcu wysoki poziom prolaktyny, tu nie chodzi o samą blokadę po sterydach tylko właśnie o to. ona odpowiada za to, że nie chce wam się seksu. masz jej najwięcej po orgazmie...i organizm czuję podobnie nasycony ot cały problem deca durabolinu. dopóki się nie obniży, dopóty nie będziesz czuł pociągu płciowego.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5882 Data: 2010-05-25 20:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silownia w zakonie oraz napiecie seksualne

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wez sie za robote poziom prymitywizmu osiąga temperaturę wrzenia, te rady sam sobie człowieku weź do serca

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 10157 Data: 2013-03-13 16:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Trochę" się zalałem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki wszystkim za rady. Ewentualnie jeszcze co możesz zrobić, to wrzucić zdjęcia sylwetki. Zobaczymy czy rzeczywiście poziom tkanki tłuszczowej jest aż tak wysoki i co należy robić. Porównując z poglądowymi zdjęciami znalezionymi w sieci to by się niestety zgadzało :) Dietę mam raczej ok, makra i kcal się zgadzają. Teraz pytanie: trenuję rano, [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6088 Data: 2020-01-03 16:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Trochę" się zalałem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poziom tkanki tłuszczowej może być nawet troszkę niższy niż sugerowane przez Ciebie 16,4 procent. Wynikać to może że słabo rozwiniętych mięśni brzucha. Dlatego ich zarys nie jest widoczny. Trzeba będzie trochę więcej czasu aby je rozbudować. Jeżeli chodzi o odpowiedni wybór celu treningowego, to zdecydowanie warto już odpuścić redukcję tkanki [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6088 Data: 2020-03-19 14:12:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • "Trochę" się zalałem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niestety nie ma możliwości aby w trakcie budowania masy mięśniowej zredukować poziom tkanki tłuszczowej. Podobnie w odwrotnej sytuacji. Gdy jesteśmy na redukcji nie da się budować mięśni. Co więcej, trzeba się liczyć z tym, że zawsze w czasie budowania mięśni przybędzie nam również tkanki tłuszczowej, a w czasie redukcji spadną mięśnie. Wszystko [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6088 Data: 2020-03-19 23:55:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)