SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • Przede wszystkim w kwesti wiązania SHGB.Przy tbl. masz znacznie wyższy poziom wolnego teścia.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3773 Data: 2009-12-10 13:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:24 2. WAGA:67 3. WZROST:171 4. WYMIARY: -biceps:36 -klatka:105 -udo:51 -talia:81 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6lat 6. DIETA:dopięta -białko:180 -węglowodany:210 -tłuszcz:65 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING:aktualnie trójbój (siłowo) 9. CEL CYKLU: masa (dołożenie mięsa) 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:--- [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 568 Data: 2021-04-07 20:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co Pijecie%-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czarna herbata z cytryną Dodatkowym jej atutem jest fakt że w sytuacjach stresowych ma właściwości bardzo pomocne.Doświadczenie przeprowadzone na dwóch grupach pokazało, że 4 szklanek herbaty dziennie obniża poziom cortizolu(hormon stresu) o połowę w sosunku do grupy pijącaj tylko placebo.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5164 Data: 2007-11-20 22:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grand Prix Szwecji 6 kwietnia 2008 - Robert znów wygrywa!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Swietny poziom

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4839 Data: 2008-04-08 17:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    DAA może powodować wzrost poziomu prolaktyny, więc wg tego co jest napisane w artykule o AAKG - też może go podnosić (ale brakuje pewnych badań),patrząc na te dwie informacje można wyciągnąć samemu wnioski, że stosowanie dwóch produktów, które podnoszą (lub mogą podnieść) poziom prolaktynę to może się odbić na jej poziomie w organizmie, a tego [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 10760 Data: 2017-09-14 08:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc - zmienić coś czy dalej redukować?

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeśli jeszcze nie doprowadziłeś redukcji do końca to trzeba ją dokończyć. Aż będziesz w miarę zadowolony z efektów. A później ewentualnie zacząć budować masę mięśniową. Najpierw doprowadź poziom tłuszczu do sensownego poziomu, a później ewentualnie kolejne cele sobie stawiaj.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2018-10-17 11:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc - zmienić coś czy dalej redukować?

    Post
    Trening dla początkujących

    Tylko obawiam się, że jak poziom tkanki tłuszczowej na brzuchu będzie dla mnie zadowalający i zakończę redukcję, to inne części ciała będę mieć tak wychudzone (np. pośladki), że nie będzie już nad czym pracować...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2018-10-17 11:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na tą chwilę do pct potrzebujesz Estradiol Prolaktyna Dorzuć morfologie zobaczymy jak tam czerwone po tym mini cyklu Badałeś poziom testa na tej ilości saa ? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2024-04-03 18:37:56

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 455 Data: 2024-04-03 18:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proviron do novedexu, przedni pomysl. Mi novedex podzilal dodatnio na libido, a bylem zablokowany kompletnie, chwilke dalem tez provi ale to nie odblokowywuje wiec wnioskuje ze z dolka wyciagnal mnie novedex. Wysoki poziom estro tez obniza llibido

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1881 Data: 2009-03-24 13:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jan Błachowicz w UFC!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nandor przegrał i już go tam nie ma. Krylov wygrał przez KO to został, jak znów przeyebie to pewnie poleci. Gdzie ja napisałem, że są TYLKO wymiatacze? Dna dywizji UFC to poziom KSW

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5666 Data: 2014-01-31 22:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wrzuć ankietę działu .. proszę %-) 1. WIEK: 19 2. WAGA: 112 3. WZROST: 193 4. WYMIARY: -biceps: 43,5 -klatka: 127 -udo: 72 -talia: 93 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 latka 6. DIETA: -białko: 270 -węglowodany: 440 -tłuszcz: 80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy w trakcie enan 250e4d 8. TRENING: split z piorytetem na bary i ramiona 9. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4042 Data: 2016-07-14 21:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY

    Post
    Doping

    Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą miały niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp... [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4087 Data: 2016-12-14 22:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel treningowy i zapotrzebowanie kaloryczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie ma nad czym się zastanawiać jeżeli chodzi o wybór celu treningowego. Poziom tkanki tłuszczowej bliżej 25 procent niż 20. Budować dobrej jakości mięśnie można z niskiego poziomu tkanki tłuszczowej. Najlepiej gdy widać przynajmniej zarys mięśni brzucha z czyli około 12-13 procent. Do tego jeszcze długa droga. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2021-09-03 06:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Pierwszy cykl"

    Post
    Doping

    ile kosztuje badanie poziomu teścia?? jaki poziom teścia jest w normie? czy to jest sprawa indywidualna???

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1898 Data: 2004-07-12 20:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Pierwszy cykl"

    Post
    Doping

    goldo czy możesz wyjaśnić dlaczego akurat po tygodniu? Kiedyś big napisał: "Ważne jest aby clomid nie został wzięty za wczesnie kiedy jeszcze w organiźmie poziom androgenów jest wysoki gdyż wtedy nie zadziała tak jak powinien. Identyczna sytuacja jest wtedy gdy weźmiemy za późno wtedy można stracić część przyrostów jakie wypracowaliśmy na [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1898 Data: 2004-07-14 20:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MC

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] takie ćwiczenie: ćwiczący kładł się przodem na wysokiej płaskiej ławce, chwytał rękoma za jeden koniec ławki a z drugiego końca zwisały mu nogi, cwiczenie polegało na uniesieniu nóg na poziom tułowia i opuszczeniu ich do poziomu podłogi. Wygląda to trochę jak unoszenie tułowia na prostowniki. Czy takim ćwiczeniem można zastapić MC na prostych?

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 10124 Data: 2005-10-14 11:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • makro w zalezności od typu budowy, treningu, wysilku aero itp. poziom kalorii tez skomplikowany, ale jak juz jakis czas jestes na diecie to wiesz przy jakiej podazy kalorii jak sie twoj organizm zachowuje. Podstaw na rekompozycje ciała -długotrwałą (np cel do osiągnięcia na czerwiec 2009)... Jezeli endo to 2g-2,2g bialka na kg ciala. I tych [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6954 Data: 2008-08-27 18:38:49 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] głupota, moze nie ale ta endo już mnie irytowała na maksa, za wszystko był odpowiedzialny gluten i najlepiej abym wykupił pakiet jej badan za 1500 to się dowiem na które bułki pszenne, których nie jem jestem uczulony). Od tamtego czasu sprawdzałem tylko regularnie poziom TSH, który obecnie wygląda.. nie tak źle (nie bralem leków od ponad roku)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3229 Data: 2020-01-12 00:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2 miesiace temu 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do tycia 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: porostu owlosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:140 8x 4 seria -martwy ciąg: -przysiad: 190

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1755 Data: 2012-07-31 20:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piramidka czy staly ciezar?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tu: http://www.sfd.pl/spilt_po_8_miesi%C4%85cach-t473695-s2.html dla przypomnienia: DOKLADASZ ZAWSZE,KIEDY TYLKO MOZESZ!....bo na to pozwala ci Twoj "cienki" poziom wytrenowania na ktorym obecnie sie znajdujesz. (oczywiscie pod warunkiem,ze wykonasz zalozona ilosc powtorzen POPRAWNIE TECHNICZNIE,BEZ RUCHOW [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4110 Data: 2011-07-21 20:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)