poziom

Ekspert w każdym dziale. %-) Raczej nie ciezko nim byc jak 99% pytan w dziale odzywek oraz odzywianie to poziom szkoly podstawowej.

1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. [...]

Estadiol i prolaktyna w normie, FSH I LH niski poziom , ale w normie . Testosteron poniżej normy. Odblok - HCG 2500J E3D LUB 1250J eod po trzech dniach daj clomid przez 20 -24 dni po 1 tabletce przed snem możesz dodać nie musisz tamoxifen 10/ 20mg przed snem. Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2015-08-04 13:38:28

kretka bezposredniego wplywu na wypadanie wlosow nie ma,natomiast wzrost poziomu testosteronu moze byc spowodowany tym,ze w czasie cyklu na kretce wiele osob po prostu bardziej przyklada sie do treningu silowego i diety,a to juz moze miec bezposredni wplyw na poziom teścia

no tak, ale spadła na poziom grubo poniżej tego który reprezentowałem nawet przed przygotowaniami. co do przetrenowania to własnie nie wykluczam tego

[...] kupiłem ją bardziej z myślą o przyszłości, jest to praca wykładowcy poznańskiego AWF, podręcznik dla studentów, książka zawiera podstawy programowe studiów na AWF... wyższy poziom zaawansowania Te w/w to mój mały zbiór, ale możesz też poszukać innch książek Stępińskiego np. -Taktyka atakowania we współczesnej piłce nożnej, -Trening pozycyjny w [...]

Kinjo tu masz szerszą recenzję książki i kilka słów o autorze http://nowaczytelnia.pl/recenzje/4-recki/161-qtaktyka-wspoczesnej-piki-nonejq-miosz-stpiski.html a tu spis treści Trzy razy C Jaką taktyke gry stosuja najlepsze drużyny w Europie Co rózni przegrywajacego od wygrywającego w piłce nożnej Poziom techniczny a skuteczność w grze [...]

Dziękuję Ojan. Dziś podano oficjalne wyniki i chłopakom naprawdę niewiele brakowało do finału. Faktycznie poziom tych zawodów uważam za bardzo wysoki, choć przed rokiem był jeszcze lepszy. Do środków się nie wypowiadam bo mam swoje zdanie jak to jest w każdej federacji w której startowałem. Overall Winners Body Overall Eleftherios Sidiropoulos [...]

1. WIEK: 33 2. WAGA: 102 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 120 -udo: 57 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:ok 7 lat 6. DIETA:jest ustalona z dietetykiem -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING:3x w tygodniu siłownia 1x aeroby 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

Spada ,ale nie na poziom mniejszy niz bylo przed cyklem

[...] rozgrzewkę, zachowa technikę i stosowny ciężar? W moim wieku sylwetka się kształtuje. Dzięki siłce będą to mięśnie, a nie tłuszcz. Znam wielu ludzi w przedziale wiekowym 40 - 60 lat, którzy w ogóle nie żałują, że zaczęli przygodę z siłownią we wcześniejszym wieku. Zapewniam, że Oni też posiadają spory poziom wiedzy o kulturystyce. pozdro

[...] to wystarczy. Ankieta: Płeć: mężczyzna Wiek: 19 Waga: 88 Wzrost: 182 Obwód klatki: 112 Obwód ramienia: 39 Obwód talii: 91 Obwód uda: 63 Obwód łydki: 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 21% Aktywność w ciągu dnia: szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 4x w tygodniu siłownia oraz aeroby po treningu. Odżywianie: dosyć [...]

freshmen11, dzięki za odpowiedź. Z masą mam problem, bo mam szybki metabolizm i ile bym nie zjadł, trzyma poziom. Czasem jeśli na siłę wpycham w siebie dużo jedzenia to przytyję kilka kilo, ale jak tylko zacznę jeść normalnie znowu mi spada. Liczę się z tym, że dużo raczej nie urosnę, ale mi to nie przeszkadza. Zamierzam robić sobie trening na [...]

Niczym mnie nie obrazasz:) znam swoj poziom wiedzy w temacie saa i na pewno nia nie blyszcze. A tamto pyt o mete inj, nie wino, bylo retorycznym pytaniem dla potwierdzenia info %-) no ok, w takim razie konczac temat gh wykorzystam jeszcze ten temat i zapytam o taka rzecz: czy prawda jest zakanczajac cykl na m.in. trenie, kolejny cykl tez z nim [...]

Poziom tkanki tłuszczowej.

[...] które nie tylko wspierają prawidłowy metabolizm cukru we krwi, a także pomagają utrzymywać zdrową równowagę lipidów w krwiobiegu. To zalety . Badania raczej nie wskazują na konkretne działanie na poziom testosteronu . Tam jeszcze jest korzeń chyba korzeń pokrzywy który poza działaniem prozdrowotny ma znikomy wpływ na układ hormonalny .

Zapewne koledzy w swoich wypowiedziach powyżej już zasugerowali, ale zawsze warto oprzeć się na opinii kilku osób. Według mnie, budowa masy mięśniowej przy poziomie tkanki tłuszczowej blisko 25 procent to strzał w stopę. Zarówno dla Twojej sylwetki, ale przede wszystkim zdrowia. Już teraz masz niebezpieczne wysoki poziom tkanki tłuszczowej i [...]

1. WIEK:18 2. WAGA:75 3. WZROST:174 4. WYMIARY: -biceps:39,5 -klatka:99 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 6. DIETA:czesciowo -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0 8. TRENING:4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU:sila sucha masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

ps. wakacje spędzałem w Egipcie, za 1,5 roku kończe polibude i w Polsce będę zarabiał więcej niż ty sprzątając odchody u angoli... ciekawe gdzie dopiero po studiach bedziesz sporo zarabial nie kazdego priorytetem jest sila 1. WIEK: prawie 20 2. WAGA: 96 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 118 -udo: 58 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 [...]

1. WIEK: 28  2. WAGA: 92 3. WZROST: 190 4. WYMIARY:  -biceps: 42 -klatka: 113 -udo: 63 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6lat z przerwami  6. DIETA:  -białko: 180-200 -węglowodany: 300-350 -tłuszcz: 50-80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 4x w tygodniu 9. CEL CYKLU: poprawa sylwetki. Więcej masy mięśniowej. 10. OSTATNI CYKL I [...]