gainer

Co lepiej kupić Whey Pro Gainer 1 4,8kg VITAL MAX czy OSTROWIA 2,4kg po czym przyjdzie wiecej masy ??

mam takie pytanie czt po zalaniu gainera wrzatkiemo on traci jakies wartosci ? czy najlepiej go pic z woda niegazowana ?

czy jest to dobre połączenie ? 737 3KG uzupełnienie diety i do tego hardd mass tylko przed i po treningu ? czy zamiast 737 kupić białko ?

jesli na opakowaniu pisze ze gainer ma 25 g bialka to razem z mlekiem czy tylko sam proszek ma te 25g bialka bo nie wiem czy mleko doliczac do diety?

Witam waze 90 kg i 180 cm mam sporo gain bolika prawie 5 kg koncze trening okolo 21 czy przy mojej wadze moge pic go po treningu dotego jakis posilek i bcaa pozdro

Czy po miesiącu siłki można brać jakiegoś gainera żeby uzupelnić diete?

Mam pytanie. Czy polecacie Aminostar WHEY GAINER ACTIONS 4,5kg ?? Jak tak to jaki najlepszy smak ?

Cell pump + gainer , jak dawkować te odżywki ? gainera zamierzam pić 3 razy dziennie

Jestem ektomorfikiem, czyli mam strasznie szybką przemianę materii i ważę 69kg na 184cm. Stąd moje pytanie czy lepiej wspomóc się gainerem czy białkiem? Ćwiczę na siłowni już z pół roku. :)

http://www.allegro.pl/show_item.php?item=27448109 Co sadzicie o powyzszym gainerze.Czy jest on dobry dla poczatkujacego ktory chce przytyc

Joe Weider performance crash weight gain.formula no7.czy ktos zna te odzywke?.jak tak to prosze o opinie.pozdrawiam

W jakich porach dnia najlepiej brać gainer? Posiadam gain bolic 6000 olimpu. Zmieniony przez - adqua w dniu 2012-06-02 19:46:14

Mam zamiar cwicyc na mase i zastanawiam sie ktory gainer wybrac: ULTIMATE Massive Whey Gainer WEIDER Giant Mega Mass 4000

Co dokupic do tego gainerka ? ; > Czy zdazylo sie komus dostac po nim zmian na twarzy albo jakiejs wysypki ?? ; ) Dziekuje WSZYSTKIM za pomoc ;] ! peac & love!

Cześć wszystkim :) otóż mam pytanie. Czy mogę brać kreatyne i Gainery, tzn czy mogę brać to i to ? Proszę o szybką odpowiedź, z góry dzięki !

Witam. Mam diete 3200kcal i chcialem podbic ja gainerem. Czy dobry bedzie Uns Mass shocker 5 kg do tego? Zamierzam dziennie 100/150 gram pic w szkole. Tak zeby mi starczylo na długo.

WItam, od jakiegos czasu biore gainera 'GNR Fast Mass Future Weight 7000g', zastanawiam sie czy moge dodac do tego kreatyne 'Creatine monohydrant firmy AMIX'

siemka mam pytanie czy gainera mozna normalnie mieszac z mlekiem zamiast włpdy i czy jest jaka kolwiek różnica w wchłanianiu i przyswajaniu białka i innych skłądników gainera ?

Mam dylemat dotyczacy gainera.Mam kilka do wyborow:Super Mass Gainer 5443g ,FitMax Mass Active - 5kg lub Ultimate Nutrition Muscle Juice - 4750g , pomóżcie,który wybrać ?

jak w temacie :) Proszę o pomoc !!