gainer

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 210 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3076

siemka mam pytanie czy gainera mozna normalnie mieszac z mlekiem zamiast włpdy i czy jest jaka kolwiek różnica w wchłanianiu i przyswajaniu białka i innych skłądników gainera ?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

CropperOfTeeth

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 143 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3696

Tak, możesz go pić zarówno z wodą jak i mlekiem(jeżeli chcesz podbić kcal).
Co do wchłanialności to raczej nie ma żadnej różnicy.

„Głodni prawie nigdy nie zostaną nakarmieni,
a zdesperowani prawie nigdy nie dostaną tego, co jest im potrzebne.”

"I live by 'Go big or go home.' That's with everything. It's like either commit and go for it or don't do it at all. I apply that to everything. I apply that to relationships, I apply that to like sports, I apply that to everything. That's what I live by. That's how I like it." - Paul Walker

...