ciężary

Trena-Med A Bioniche 10ml/vial dziala. Po czterech injekcjach pani na silowni dzisiaj pochwalila ze jestem silny%-) chodzilo jej o wyglad oczywiscie a nie o duze ciezary bo takich nie uzywam od lat.

Jest jakaś szansa, że w jakimś ug siedzi naprawdę halo? Alpha, Bałkan, Bioniche, Biosira, BD new, Axio. Kolega ciężary brał Halo Sciroxxa, i po tym jak pozytywnie ocenił Finabol Premium Lyka Labs wziął też halo z Lyki i extra.

Hehe całą nawet czasami dociskam jutro będę mieć 7,40 może to też jest kwestia igly . Niby przybrał na wadze 5 kg i większe ciężary podnoszę na treningu ale nie czuje tak zwanego j**niecia. Ok będę próbował dalej jutro zmienię igly może to jest kwestia tegi.

Hehe całą nawet czasami dociskam jutro będę mieć 7,40 może to też jest kwestia igly . Niby przybrał na wadze 5 kg i większe ciężary podnoszę na treningu ale nie czuje tak zwanego j**niecia. Ok będę próbował dalej jutro zmienię igly może to jest kwestia tegi. A co ma igła do dzialanie towaru? Jesli wbiłeś i na drugi dzien nie czujesz bólu, nie [...]

Nie chodzi o to czy zadziała bo o jakość towaru to bym się nie martwił. Dałem celowo takie porównanie długi master / długi tren, ponieważ mi w ogóle nie pasuje długi tren - 2x podchodziłem i 2x odstwiłem po 3-4tyg. Więc tak sobie rozkminiam czy tak samo może być z długim masterem że mnie zamuli i odstawię... trzeba by to kiedyś sprawdzić :-) [...]

Delsterydo, to trzymaj wagę żebyś był w końcu te zawody to twój pomysł:-) I wysyłaj zgłoszenie, do tej pory mam do 105kg z 5 zgłoszeń a powyżej 105kg z 8-9. Sporo osób które już trochę startowało, obawiam się czy ciężary nie będą za małe w +105kg:-)

[...] nie widziałem. Dokładnie to samo przy wyciskaniu, co najmniej jeden zawodnik miał szansę na przynajmniej połamanie żeber. Oczywiście zabezpieczenia takiego przy imprezie do 1k osób być nie musi bo nie jest to impreza masowa, ale biorąc pod uwagę, że to nie piknik i zawodnicy dźwigali solidne ciężary to jednak wypadałoby jednak o nim pomyśleć.

W ten sposób się tak nie dopakujesz ,jak ostatnio-tylko się ciężary dokłada..:)

[...] każdemu, i płonie nienawiścią do wszystkich, którzy pokazują mu prostsze i skuteczniejsze techniki. CZŁOWIEK-IMADŁO - początkujący, który gra w piłkę nożną albo też podnosi ciężary, którego jedyną formą obrony i ataku jest zatrzasnąć twoją głowę i ściskać z całych sił. Następnie najzwyczajniej siadasz w pozycji dominującej, przeważnie w pozycji [...]

tzn. ćwiczeń tyle ile miałam w planie, nie wiecej, ale większe ciężary niż myślałam + duży zapas na tych seriach które zrobiłam równo z założeniami nie wykraczając poza nie

ja tam wolę dźwigać ciężary

ja się nie znam na kulturystyce i się nią nie interesuję, ale nie neguję, że tak właśnie jest, po prostu nie moja działka ja lubię nap*****lać ciężary %-) od października dużo wydatków mnie czeka, 120zł kb + 100zł siłka miesięcznie + szkoła językowa :/

ja tez jakbym miala jechac tak jak w liceum z matka, jej siostrą cioteczna + moja siostra cioteczna to bym nie dala rady %-) jedyny kto normalny by mnie tam czekał to kolezanka co nap*****la ciezary

dlatego trzeba dźwigać ciężary

Dla mnie ch**owa silka to 5m kwadratowych na wolne ciezary i 157mln maszyn. Czyli fit4free.

im większe ciężary tym progresja liniowa coraz trudniejsza... obecnie 97,5kg dziś było i już cięzko.. wczesniej żadnej serii nic, i od razu taki ciężar %-)

ozzy hokus pokus czary mary wypdalaj po ciezary \-)

Właśnie na masie robię powiedzmy 15-20 ruchów, na redukcji stosuję o wiele większe ciężary 10-6 ruchów, np. na masie robiłem siady max 60-80kg a teraz na redu kończę 150kg

j**ać ciężary, rób kalistenike xd na razie nie moge obciążać zbytnio pleców wiec nie mam wyboru %-)

e tam :-D ale po treningu nóg czy pleców mam największą satysfakcję, może przez to że największe ciężary, rzucam targam i mogę się wyżyć? :-D