ciężary

kupię obciążenie obojetne jakie czy toczone czy normalne potrzebne mi duże cieżary na suwnice

Jeśli ma ktoś do sprzedania jakieś ciężary, bardzo chętnie kupię

interesuja mnie takie ciezary 4x2.5 kg 4x 1kg interesuja mnie jeszcze 2 gryfy krotkie

mam pytanie....czy przy refluksji można ćwiczyć chodzić na siełownie podnosić cieżary

Witam chciałbym się dowiedzieć w jaki sposób dobiera się ciężary do cwiczen

Witam! Chętnie bym kupił sprzęt do siłowni albo może zna ktoś kogoś kto toczy ciężary w tej okolicy?

szukam hurtowni w wawie gdzie tanio kupie cięzary! Pozdrawiam

Kupię ławeczkę do wyciskania i ciężary z okolic Bielska Białej.

Kupie 2x hantle. Krótkie gryfy, najlepiej jak ciężary będą 2x 2,5 + 4x 1,25. Dla dziewczyny ;)

Kupie krazki dowolne ciężary,najchętniej 2x10kg.Tylko z Warszawy.gg-8738326

Mam pytanie czy da sie zrobic pelnowymiarowy split majac do dyspozycji tylko wolne ciezary?

Poszukuje kogoś kto toczy tanie ciężary , okolice Wawy.

kupię ciężary najlepiej 2x20hektora piszcie na gg!!!!!!!!!

Ciezary po 25 kg w(najlepiej w okoliczach katowic) czekam na oferty.

czy dobre beda duze ciezary by to osiagnac

ciezary kupie :) moje gg 5061767

Kupie ławke do cwiczen i ciezary na terenie wałbrzycha.

A tu jedno z koncowych zdjec . . . Jedno z lepszych zdjec ilustrujace SUPEROWO wykonany przysiad (dosc szeroki) Zycze Wam takich wlasnie "problemów" z glebokoscia P.S. Byku, niech ten obrazek bedzie odpowiedzia na Twoje pytanie. Przyjrzyj sie uwaznie!! Widzisz tu gdzies "odbicie od lydek"?? To nie sa ciezary, to jest T.S. [...]

Co robie zle gdy przy przysiadzie odrywam pięty od podłoża? Przyznam ze ćwicze nogi od niedawna. Wczoraj zauważyłem ze unosze piety , Stosuje male cieżary , pewnie przy duzych byłaby kontuzja. Chwilowo sobie poradziełm podkładajac krązki pod stopy i było okiej. Co robic , jak robic aby bez krażków przysiad był bez odrywania stóp. Aha zeby mnie [...]

1. Jak głęboko schodzić zakładając, że nie interesują mnie starty w zawodach a raczej sprawność fizyczna (m.in. jako uzupełnienie dla innych sportów- gł.tenisa). Potraktuja to (przysiad) wiec jako cwiczenie uzupelniajace. Moim skromnym zdaniem nalezy przysiad wykonywac ZAWSZE. A jak gleboko? Powiem tak - nie jest konieczne w Twoim wypadku [...]