SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]

temat działu:

Odchudzanie i forma po męsku

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3841091

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205
WojtekA4
Ale one mają 2g fatu na 100ml.
A opakowanie 900ml - więc poszło Ci całe ~20g fatu a nie 35

faktycznie
przyjalem 4,5% na 100ml

lodzianin1
ja widziałem ostatnio marsy i snickersy te białkowe ,ale sklep był zamknięty


batony?
one z bialkiem maja mało wspólnego




Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-12-04 15:20:43

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 713 Napisanych postów 9084 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 99288
A jak te lody w smaku?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205
znosne
choc ja wanilii nie lubie - kupilem bo low fat

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205
od 4 tygodnie robie dwu dniowy carb nite
piatek 500g wegli i 100g fatu
sobota 1000g wegli i 200g fatu
i od 4 tygodni to samo

waga przed ~87
waga po ~92
jakies +5kg co tydzien
+/- 200g
zero zmian.....niby

ale po wekendzie napchany na maxa
i mam dosyc wegli na kolejne kilka dni

jeszcze do konca grudnia tak pojade bo szkoda i nie warto zmieniac na okres swiateczno-noworoczny

od stycznia juz lekka masa
i powrot do tego co bylo rok temu

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 713 Napisanych postów 9084 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 99288
Ale te pralinowe to juz nie low fat? Czy tez?

Edit:
Ile białka wpada w piątek i w sobotę?


Zmieniony przez - WojtekA4 w dniu 2016-12-04 16:12:06
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205
nie,maja 11% na 100g,ale w smaku od razu czuc

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 34 Napisanych postów 133 Wiek 38 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 2046
internet donosi że jest więcej corte dor light - niestety nie w polsce

1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205
oooooo

ed.
ogolnie internet donosi ze jest wiele CD
u mnie bylo tylko 3 rodzaje
teraz jest chyba 6
i wczoraj zobaczylem te Pralines


ale jak widze takie cos na blogach ludzi



albo takie w Turcji bodajze



juz nie wspominajac o tym - to mam ochote tam pojechac, tylko po lody





Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-12-04 16:33:43

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 332 Napisanych postów 3392 Wiek 11 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 128135
Nie żebym lubiła lody low fat (bo wprost przeciwnie, wolę te na śmietanie, tłuściutkie), ale zawsze mnie serce boli jak popatrzę na wybór lodów na świecie i na to co w Polsce można kupić. Zresztą nie tylko z lodami tak jest.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94931 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438
no jesteśmy 100 lat do tyłu

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

redukcja do konca wakacji CKD + IF

Następny temat

Dziennik faftaqa

WHEY premium