[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!] - Forum SFD

...

Ekspert

Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205

Widziałeś moje foty na koniec redukcji? Do sceny mi daleko ale jak na Jasia amatora Narzekać nie mogłem a przeplatalem CarbLoading i FatNite

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 94774 Napisanych postów 364776 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670058

solaros
Wczoraj kilka godzin straciłem na oglądanie polskich YouTube'row w naszej branży. Włos się na głowie jezy. Jest Pan nutella (choć on jeszcze jest najmniej konfliktowy) strażnik Teksasu, jest Pan 100% albo nic, pan od ciemnej strony,no i ekipa koksow.
Może na złe filmy trafiłem ale 90% z tego co oglądałem to jest hejt.
Każdy każdego.

A jak już Tadziu nagra coś merytorycznego to ma więcej łap w dół niż do góry. Nie ogarniam.

Nie Można być neutralnym. Albo się z kimś zgadzasz albo go hejtujesz. Nie ma nic po środku.

Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-11-28 11:11:18

Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-11-28 11:12:16

krótko żal dupe ściska

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 94774 Napisanych postów 364776 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670058

solaros
Widziałeś moje foty na koniec redukcji? Do sceny mi daleko ale jak na Jasia amatora Narzekać nie mogłem a przeplatalem CarbLoading i FatNite

w części kategorii spokojnie byś zamieszał

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

dideek

Ekspert

Szacuny 345 Napisanych postów 9131 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 111384

Dlatego napisałem - nie robiąc ładowań ww, albo robiąc je zbyt rzadko
raz na dwa tygodnie jest ok [patrzac na Ciebie

]

'There is no secret
Secret is just CONSISTENCY WITH HARD WORK'

...

solaros

Ekspert

Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205

Źle będzie jak będziesz miał Vlcd e wersji hard i ładowanie co miesiąc. Niektórzy nie mogą robić co Tydzień bo jednak progresu nie ma, więc muszą co dwa tygodnie. Jak zawsze wszystko zależy indywidualnie. Przy ciężkim, wyplukujacym glikogenie treningu najlepiej e7d,w.innych przypadku e14d,później im rzadziej tym (teoretycznie gorzej).

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 94774 Napisanych postów 364776 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670058

największym problemem jest tarczyca
poza tym potem dochodzi już taki moment że schodzi bardzo wolno i to już chyba czas na wyjście

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

desmoRR

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 222 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3697

Solaros na redukcji wpadało u Ciebie FatNite? Czy tylko robisz to na masie?

...

dideek

Ekspert

Szacuny 345 Napisanych postów 9131 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 111384

wystarczy przejrzeć troche dziennika
robił.

'There is no secret
Secret is just CONSISTENCY WITH HARD WORK'

...

desmoRR

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 222 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3697

Fakt, nie było pytania.

...

solaros

Ekspert

Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205

jak Wojtek sie chwali u siebie to ja u siebie tez sie pochwale.
Jak na ten etap,wstep do masy,jak na mnie - ciezary ogromne.
Jak na mnie.
Jak na ten etap.
Sila dopiero bedzie atakowana.

Trening sie sprawdza w 100%.
Dzisiaj na dociskanie przysiadu poszło 270kg!
Fakt ze maly ruch,ale zapas spory jeszcze byl.

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat